Que dire de ma convalescence ? Pas grand chose de neuf en fait.
Je suis vite retombé dans mes travers (de porc ! Facile celle-là, non ?) : le boulot prend déjà trop de place (je viens de passer 11h assis chez moi à bosser en astreinte, aujourd'hui...). J'endure de mieux en mieux la position assise prolongée, mais les fins de journées sont parfois "délicates".
Je vais chez le kiné une à deux fois par semaine, je m'y ennuie. Je progresse, bien sûr, mais c'est monotone. Toujours les mêmes exercices... Je rencontre mon chir. le 2 juillet prochain. J'espère qu'il me permettra d'effectuer d'autres types de mouvements. Le début des rotations et autres torsions ? La reprise du footing ? L'escalade ? Le kayak ? Le hockey ?!? Et pourquoi pas le tricot accrobatique !!!
Côté activité physique, ça commence à devenir sympa en natation. Je nage au minimum deux fois par semaine, souvent trois. Du coup, je pue le chlore toute la semaine
J'essaie de ne pas dépasser 1h - 1h30 car je veux améliorer mes perf. à chaque fois (ben ouais, chuis très con comme porcinnet, moi 
). J'ai attrapé une énooorme crampe au mollet mercredi dernier => pas de piscine ce vendredi, j'avais encore trop mal (si mes anecdotes vous embêtent, faut le dire, je n'en mettrais plus). Les temps/distances sont corrects : 2km / heure. J'ai également repris un peu l'apnée, sans mes palmes, simplement en mouvements de brasse. Je ne passe pas encore les 50 m, mais ça ne va pas tarder. Il est maintenant très rare que je ressente une décharge électrique dans le dos en nageant (voir messages précédents). Je peux à nouveau prendre appui sur le bord pour les demi-tours. J'essaie également de faire un peu de vélo d'appart., mais je n'aime pas beaucoup. Le paysage est assez monotone. Quand je m'impose une séance, je ne dépasse pas 1h. Aucune douleur dans le dos, contrairement aux cuissots! Je jardine, en faisant attention lorsque je me baisse. J'essaie de ne pas oublier qu'il ne faut pas porter de charges lourdes, mais je n'ai pas une très bonne mémoire. Du côté des câlins (c'est une activité physique, non ?!? 
), n'étant pas adepte de la technique dite "du corse" (voir messages dédiés au sujet des galipettes pour plus amples détails), je dois avouer qu'il y a "un prix à payer" 
.Le seul vrai point négatif, ce sont les problèmes intestinaux. Peu d'amélioration... Je me demande si l'opération n'aurait pas "révélé" ou mis en avant une autre saloperie. Je vous passe les détails, mais les symptômes ressemblent à ceux induits par des diverticules. Pas marrant tous les jours
What else?
Je ne prends plus le temps de marcher. Je pense, sans doute à tort, que ce n'est pas assez "physique". J'étais bien content d'aller marcher, en rentrant chez moi. Mais maintenant...
Je prends moins de temps pour venir sur le forum, c'est pas cool
, mais le boulot occupe quand même pas mal les journées et je crois que ma femme est jalouse de vous. Elle se demande ce qu'un ours comme moi peu bien raconter aussi souvent et aussi longtemps (mais chuuuut, faut rien lui dire!). J'essaie quand même de me tenir informé et de saluer les nouveaux et les nouvelles. S'cuzez moi les nouveaux arrivants si je ne suis pas encore venu "polluer" vos présentations avec mes bêtises, ça viendra! Je me relis. C'est chiant comme post ! Je vais arrêter là (en plus il est tard !). D'un autre côté, je ne suis pas obligé de vous faire rire à chaque fois, hein ! Je pourrais vous ressortir le sac à dos d'Altea, comme ça, en fin de message, pour vous faire bidonner, mais ce serait trop facile, je m'y refuse. Pour les "nouveaux", demandez au Chef...
Bizzz à todos ! Prendez soin de vous et faizez pas les cons avec vos vis !!!
Je ne me relis pas, c'est le taf des Arthrodettes
Merci les Girls pour votre boulot de relecture et de correction
Contente également que tout aille bien 
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Continue comme ça ! 
).
) pour me lancer dans quelques menus travaux d'extérieur. J'ai fait une petite terrasse légèrement suspendue à l'arrière de ma modeste mais néanmoins chaleureuse maisonnette. Je me suis ensuite lancé dans le déplacement des escalier conduisant du ras du sol à la terrasse située à l'avant de la susdite maisonnette et j'ai terminé ces "loisirs de vacances" le we dernier, par la pose d'une très agréable pergola pour abriter la terrasse (de devant! faut suivre, pfffff ...). Autant vous dire que je sais pourquoi je douille. Mais qui osera me lancer la première pierre quand on connaît le plaisir de faire tourner des bétonnières de ciment?!?
. Si si, je vous assure que je suis un Phako équilibré !).
). Sujet de motivation : j'ai décidé de faire un triathlon au Salagou en 2017.
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Et la t'as juste un peu de sang dans les selles c'est rien t'as raison laisse faire...laisse pisser comme dirait l'autre des fois que ça passe tout seul. 
bein vi tu paies pour que le doc vienne voir..
