Ces derniers mois, ma situation personnelle a pas mal évolué. Je suis en rééducation depuis environ 4 mois suite à une arthrodèse lombaire. Cette période d’immobilisation et de reprise progressive m’a un peu bousculée, notamment sur la manière dont je perçois mon corps et la nourriture. J’ai commencé à remarquer une relation plus compliquée avec l’alimentation et le contrôle, chose que je n’avais jamais vraiment identifiée auparavant.
C’est dans ce contexte que je suis tombée sur des contenus de Norainnoflower en cherchant des informations sur les TCA (troubles du comportement alimentaire). J’ai vu passer ce nom dans une discussion, j’ai creusé un peu, et j’ai trouvé pas mal de ressources, témoignages et explications sur les mécanismes psychologiques autour des TCA. Ca m’a aidée à mettre des mots sur certaines choses que je traverse en ce moment. Certains ici le connaissent et pensent que c’est une ressource fiable et pertinente pour comprendre les TCA ? Auriez-vous d’autres sources, livres ou témoignages sérieux à recommander pour mieux comprendre ce type de troubles, surtout dans un contexte de convalescence ou de changement corporel important ?