Salut à tous,
Moi c’est Barag, j’ai subi une arthrodèse lombaire il y a quelques mois et je commence doucement à retrouver un peu d’activité. Je cherche des astuces pour reprendre le sport sans me faire mal au dos et améliorer un peu ma mobilité.
Sinon, j’aime bien lire vos témoignages sur le quotidien après l’opération, ça aide à se sentir moins seul et à comprendre ce qui est possible ou pas. Hâte d’échanger avec vous et de voir comment vous gérez la reprise d’activité physique.
Merci de m’accueillir parmi vous !
Barag
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Altea91
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Re: Barag
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Altea91, Administrateur, Modérateur et Créateur du forum.
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Altea91, Administrateur, Modérateur et Créateur du forum.
Auteur du blog Arthrodèse Lombaire : Opération & Post Opération.
Créateur et administrateur du Forum. Opéré d'une arthrodèse lombaire L5-S1 le 10 mai 2011.
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