Hello tout le monde
Petit update sur mon état avant le jour J :
mon opération est prévue le 19 juillet.
Ces dernières semaines ont été très douloureuses. J'ai voulu profiter au maximum de mes dernières semaines avant l'opération donc j'ai forcé et évidemment j'en paie le prix ! Je suis partie 4 jours en vacances avec mes deux enfants (avec l'autorisation de la cpam -> d'ailleurs j'ai eu la validation sous 24h donc si vous hésitez à demander, ça vaut le coup de tenter). Ces jours-là, j'avais augmenté la dose d'antidouleurs pour suivre le rythme (qui n'était pas très intense mais toujours plus intense que rester chez soi !). Et depuis mon retour, j'ai beaucoup de mal à quitter mes antidouleurs... L'opération est une évidence à ce stade. Je peux exactement montrer le disque qui me fait mal (je ne sais pas si c'est très intéressant comme talent

), ma kiné continue de me soutenir (je fais une séance par semaine depuis début juin + les exercices à la maison). Côté sommeil, impossible de dormir sans médicament. J'ai eu deux semaines de sommeil catastrophiques (amplifiées par un petit bout qui vient dans mon lit au milieu de la nuit). Les vacances scolaires sont arrivées et ça a dû me détendre un peu car le sommeil s'améliore (même si c'est sous antidouleurs).
Côté moral, c'est compliqué : d'un côté, je sais que je ne peux pas faire autrement que de passer par l'opération ; d'un autre côté, on m'a déjà opéré en octobre en me prédisant un super état post op qui finalement termine en 2ème opération. Quand je lis le forum, les bilans à 1 mois, etc. ça me laisse sans voix, j'espère vraiment faire partie des chanceux qui n'ont plus besoin d'antidouleurs, qui peuvent dormir, qui peuvent marcher et bouger assez facilement. Il faut vraiment que d'ici vendredi j'arrive à positiver sur le post op, en me disant que je ne suis pas un chat noir qui va encore avoir des soucis

J'ai aussi peur d'un retour de boomerang vendredi : j'ai la sensation que tout ça est irréel et j'ai peur que vendredi en me réveillant à l'hôpital je me rende compte que oui oui c'est reparti pour 6 mois à la maison avec douleurs et rééducation... Je vais essayer de focaliser sur le positif, j'ai comme objectif d'être présente pour la rentrée scolaire de mes enfants (le petit rentre en maternelle et la grande au CP)
Concernant la préparation du post op, j'ai fait le plein de médicaments/pansements prescrits par le neurochirurgien, je suis passée chez le coiffeur (eh oui obligée puisque je vais être coincée un bout de temps à la maison!), j'ai commandé des livres à la bibliothèque (pour ne pas passer les prochaines semaines à scroller sur le téléphone, ça fait déjà des mois que je suis à la maison donc toutes les séries Netflix y sont déjà passées...

) et ma kiné m'a donné hier mon programme de stabilisation à faire dès ma sortie d'hôpital. [Petite parenthèse : ma kiné a bossé en Allemagne où les gens sont pris en charge dans des centres spécialisés dès la sortie d'hôpital et sont sur pied au bout d'un mois. Donc pour elle, c'était impensable de commencer la rééducation à 7 semaines post op] Le programme est très simple, ce n'est pas grand chose, ça consiste juste à contracter des muscles de la ceinture abdominale, sans mouvement de dos (ces muscles sont la base des exos de rééducation et ils fondent très vite s'ils ne sont pas sollicités). Je n'ai pas acheté de pince de préhension (est-ce une erreur à corriger ?). J'ai rangé la maison au maximum pour avoir le moins de charge mentale possible

J'ai aussi pris rdv avec les infirmières et je suis contente car ce seront les mêmes que pour mon opération d'octobre

Je fais une cure d'huile de foie de morue (préconisée par mon neurochir) et je prends également magnésium et vitamines C. Est-ce que vous voyez d'autres choses à faire avant l'opération ? J'ai l'impression que c'est une fois bloquée au lit que je me rendrais compte de ce que j'ai oublié
Voilà pour les nouvelles !
Le prochain post sera sur le groupe "après opération" en croisant les doigts pour que le post op soit un long fleuve tranquille
Bonne journée à tous
