Convalescence Titoiseau

[Dolo]

Bonjour, j'espère que tu va mieux, il ne manquait plus que ça si tu as chopé un virus quelle galère, en même temps c'est de saison.
Ne force pas de trop, le repos il n'y a que ça pour récupérer en plus que tu souffres pfff.
Je suis de tout coeur avec toi.
En attendant tu as de l'occupation pour le baptême de ta petite puce, on y sera vite.
Courage, bisous.

[Titoiseau]

Bonjour à tous,
J'ai lu vos gentils messages au fur et à mesure et je vous remercie de vous être inquiétés pour ma santé.
Désolée de ne pas répondre individuellement mais ma tête est complètement ailleurs..

C'est un genre de virus de gastro mais sans vomito heureusement, j'ai quand même pris ce qu'il fallait au cas où.
3 jours la tête dans le c.. et l'état fébrile m'a enfin laissée tranquille, j'ai pu redormir ouf
Par contre j'ai un soucis, les muscles de mes jambes ainsi que ma cheville droite restent très douloureux et m'empêchent de faire mes marches, je marche à la maison mais pas facile et je dois énormément m'allonger. Mon chir est en vacances donc pas moyen de le joindre et ses collègues que l'on peut joindre c'est pour les urgences moi ce n'en n'est pas une.
J'ai 2 hypothèses à ce rebond de douleurs musculaires qui me handicapent :
_ j'ai abandonné ma béquille et j'ai voulu marcher un max mais j'ai bien vu que je marchais mal et sous l'effet des anti douleurs j'ai peur d'avoir trop forcé et mes muscles me le font payer
_ n'ayant plus beaucoup de Valium 5mg que le chir m'avait justement fait prendre pour calmer mes fameuses contractures musculaires qui m'empêchaient de marcher à la clinique j'ai diminué le dosage en les coupant en 2...

J'ai peur d'être en train de repartir à 0 au niveau de la marche et j'ai hâte de voir mon chirurgien...dans 10 jours.

Sinon, et ça a l'air général sur le forum en ce moment, le moral a du mal à remonter avec l'automne et les mauvaises nouvelles qui continuent à s'accumuler Ma petite fille a de préoccupants problèmes de santé et on est sous le choc...je ne vais pas tout expliquer ici car je pense que ce n'est pas la place, si des personnes sont intéressées je peux ouvrir un topic dans le bistrot .

Bonne journée à tous.

[Clairette38]

Salut Titoiseau !

Pour tes douleurs, effectivement c'est peut-être le fait d'avoir diminuer les doses et c'est peur-être juste "transitionnel". Ca peut aussi être les restes du virus qui te donnent des contractures. Vas y mollo dans les jours qui viennent pour voir si ça passe... Et ne t'inquiète pas, tu ne vas pas repartir de zéro !
Et heureusement que t'as pas eu de vomito ! C'était mon angoisse quand toute la famille a chopé la gastro (mais la vraie bonne qui te cloue entre le lit et les WC pendant 3 jours)... Heureusement j'ai été la seule épargnée !!!

Pour ta petite fille je suis vraiment désolée que ça ne s'arrange pas... Donne nous vite des nouvelles !!!

Je suis de tout coeur avec toi et je t'envoie toutes les ondes positives qui me restent en stock !

[jmsbm]

Coucou Titoiseau
Ce virus a dû te mettre ko et ne pas arranger tes problèmes musculaires en plus, repose toi en attendant de voir ton chir. 10 jours ça parait long, mais il vaut mieux être prudente en attendant d'avoir son avis.
Si tu veux nous parler de ta petite fille, ouvre un post dans le topic bistrot, on pourra te soutenir pour ça aussi
Courage à toi
Bises

[Marie Claire]

Tu nous inquiètes pour ta petite fille, j'(espère que ça ne sera pas trop grave ! Pour toi laisse au temps le temps de faire son oeuvre, pour la marche dis toi à chaque pas que tu aides ton dos et ton ventre à se remuscler et que ça te fais avancer vers la guérison, mais il faut que tu puisses le faire sans douleurs, passe un coup de fil à ton médecin traitant qu'il te fasse une ordonnance.

[Rose]

Alors Titoiseau, où en es-tu de ces douleurs ? C'est bien musculaire ? Le repos en est venu à bout ?
Notre corps a encaissé de nombreux chocs, c'est normal qu'il mette du temps à se reconstruire... notre posture, notre démarche a été modifiée, ce n'est pas incohérent que la musculature ait besoin de temps pour s'y adapter !
Il faut y aller en douceur, un pas après l'autre... c'est sûr les virus n'aident pas !!
Courage !

[Clairette38]

Comment vas tu Titoiseau ?

[Alain P]

Bonsoir titoiseau, comment vas-tu ? Et ta petite fille ?

[natou972]

Bonsoir,
Comment vas tu? J'espère beaucoup mieux que ce que j'ai pu lire plus bas.
D'avoir la gastro, n'a pas dû arrangé les choses avec tes douleurs à la marche.
C'est sûr que dans le doute, vaut mieux te reposer et marcher juste un petit peu pour ne pas affaiblir les muscles.
Je trouve aussi que 10 jours, c'est long pour attendre la visite chez le chirurgien, tu es sûr que ton médecin traitant ne peut rien faire, au moins pour atténuer tes douleurs, en suivant par exemple ta dernière prescription ?
Rhoooo, ca m'embête de te savoir pas très bien car il y a un moment que tu hésites avec cette béquille, tout ça à cause d'un mauvais Kiné ..pffff

Bien, j'espère te lire bientôt, en souhaitant que tu ailles bien.
Je vais lire le topic sur ta petite fille.
Je te souhaite bien du courage. Bises.

[Clairette38]

Comment vas tu Titoiseau ?!

[jmsbm]

titoiseau ?
Pas de nouvelles ici depuis une semaine
Comment vas tu ???

[Titoiseau]

Bonjour à tous et merci pour vos messages.
Je ne voulais pas vous inquiéter mais j'avais besoin de m'isoler un peu..
Mes terribles douleurs musculaires se sont calmées petit à petit avec beaucoup de repos et mes traitements.
Elles ont tendance à se réveiller si j'abuse un peu et c'est souvent difficile le matin au lever mais les nuits sont plutôt bonnes donc c'est une très bonne chose.
J'ai pu recommencer mes marches mais maintenant quand le temps est sec mon compagnon m'accompagne en voiture jusqu'au bord du canal, c'est plat et agréable et nous faisons de longues marches par rapport à ce que je faisais. En général on marche jusqu'à un point de plus en plus loin, il prend la béquille sous le bras et au retour quand je peine à marcher je termine avec la béquille. Mon record il y a quelques jours a été de 2,700 km dont seulement 600 m avec ma béquille. Je remarque que c'est bien plus facile au plat complet car dans ma rue même si je marche dans la portion la moins abrupte, il y a un dénivelé et je peux beaucoup moins marcher et surtout ma hanche se réveille très vite.
J'ai passé ma radio mercredi, tout est en place. Mardi j'ai rendez-vous chez mon chirurgien.

[natou972]

Coucou Titoiseau,

Ça fait du bien de te lire et en plus, tu reviens avec de bonnes nouvelles !!
C'est vraiment super. Contente que tu ai trouvé comment mieux marcher, il n'y avait que toi qui pouvait trouver.
Cela doit être génial devant le lac, et beau avec l'automne.
Continue comme ça, et félicitations pour tes progrès.

[jmsbm]

Coucou Titoiseau
Je suis contente de te lire et encore plus de voir les progrès que tu as fait, comme quoi il faut aller à son rythme !
Les promenades au bord du canal, à plat et accompagnée, c'est certainement plus agréable et mieux pour ton dos
Il n'y a plus qu'à attendre l'avis du chir.
Bon courage à toi

[Clairette38]

Super Titoiseau !

Voilà de bonnes nouvelles ! Tu as raison de marcher sur du plat, c'est moins contraignant, et pas mal l'astuce du porte béquille !
Pour ma part je galère toujours en montée à plus d'un an post op !

J'espère que Valentina va bien également !!!

[Alain P]

Coucou Titoiseau cela me fait très plaisir d'avoir de tes nouvelles, je pense que l'on a tous à un moment donné cette envie de s'isoler, de faire le point. Surtout que tu as tes soucis de santé, plus ta petite puce, ça fais beaucoup à gérer.
Belle évolution dans la marche, c'est sur qu'à plat c'est plus facile que les montées, on est moins douloureux, continue sur ta lancée !
En attendant, j'espère que ta petite puce va un peu mieux.
Tu as tout mon soutien, amitiés.

[Titoiseau]

Bonjour à tous et merci pour vos adorables messages.
J'étais fière de vous annoncer mes exploits de la semaine dernière mais pour l'instant stand by, c'est vraiment pénible ces dents de scie. Au moins je sais que je peux et que ça va bien finir par devenir habituel les marches conséquentes.
J'ai manqué de Gabapentine la semaine dernière et je pense que ça a fait que les douleurs neurologiques sont revenues en renfort et les musculaires ont suivi. Alors j'ai tranquillement attendu la visite chez Dr Mamour qui est toujours aussi génial et sympathique
Pour lui mes nerfs ont beaucoup morflé et il m'annonce un an voire 18 mois de douleurs radiculaires et que peut-être certains nerfs n'arriveront pas à oublier et continueront à me chagriner mais dans l'ensemble les douleurs insupportables d'avant l'intervention ne sont plus là et pour lui c'est positif. Au niveau musculaire il me dit de ne pas m'attendre à une remusculation avant 6 mois au mois, et que la perte musculaire d'avant l'opération est à prendre en compte dans la difficulté de mes muscles à reprendre ainsi que les âneries de mon kiné. Il m'a bien expliqué les douleurs en dents de scie, le moral qui ne doit pas suivre les dents de scie mais qui doit penser à tout le positif déjà obtenu depuis la période où j'ai tant souffert et aussi à tout ce que l'opération m'a invalidée et qui revient petit à petit même si ce n'est qu'un petit truc chaque jour, c'est toujours du bon à prendre. Il m'a demandé de compter qu'il me faut un an pour retrouver la forme voire un peu plus...
Il m'a de suite represcrit les mêmes traitements et surtout demandé de ne pas les arrêter à cause d'une panne mais parce que je me sens mieux.
Cicatrice, radio tout est nickel. Rééducation à commencer, j'ai aussitôt abordé le centre de réadaptation en HDJ et il a approuvé surtout que je n'ai pas à être hospitalisée à temps plein. Il a fait de suite les démarches par son logiciel.
Prolongation de mon arrêt de travail de 2 mois à réévaluer avec mon médecin traitant en janvier. Visite de contrôle dans 4 mois avec nouvelles radios.
Côté travail, il est ennuyé que l'on ne puisse pas m'aménager de poste, et il est hors de question pour lui que je reprenne mon poste. Il me demande de voir déjà l'assistante sociale de la sécu pour envisager autre chose si ça se confirme, faire une demande de MDPH qui pourrait peut-être m'aider. Il préfererait que je puisse continuer mon métier dans un autre établissement sans manutention vu que ça existe, pas que l'on me case dans un petit coin...Donc il me conseille de prendre rendez-vous assez tôt avant la reprise pour bien envisager mon avenir avec le médecin du travail qui ne doit pas pour lui me classer inapte à ma profession mais seulement au poste que j'avais auparavant.
Journée très éprouvante physiquement pour moi vu qu'il a fallu se restaurer, faire une course en même temps et les 220km de trajet aller retour, je me suis éffondrée en arrivant à la maison et depuis j'ai des vertiges et mes jambes ne me portent plus. J'ai mis ça sur le compte du traitement que j'ai repris au même dosage qu'auparavant alors que c'est un dosage auquel on était arrivé doucement, plus la fatigue et le fait que j'avais oublié de prendre une béquille...Depuis je me sens comme à la clinique, pas un mouvement sans tourner, je marche en zig zagant entre les murs...je me donne jusqu'à lundi et je consulterai si mes forces n'arrivent pas à revenir.
sinon l'hôpital m'a appelée pour me fixer un rendez vous avec le médecin de la réadaptation dans 15 jours, avant si désistement. Je ne sais pas par contre quand est prévu mon séjour.

Voilà pour le côté médical et au niveau familial je donnerai des nouvelles de la petite sur l'autre topic. Mon ex mari a été opéré pour son cancer du poumon mardi, les médecins s'étaient concertés pour trouver que c'était la meilleure solution et que son coeur pourrait tenir...Mais son coeur a très vite donné des signes de détresse et ils n'ont pas pu retirer la tumeur , ils ont du le réveiller de toute urgence sinon c'était le décés..ils ont au moins essayé...il ne reste plus que la solution de la radiothérapie qui est bien moins fiable et mes enfants sont effondrés. Lui, garde le moral

Mon crochet avance et je prépare mes cadeaux de Noël personnalisés vu que j'arrive en fin de droit, ce sera un Noël un peu chiche...mais si la famille peut être réunie au complet pour le baptême ce sera je pense le plus beau cadeau pour nos enfants.

bonne journée à tous

[jmsbm]

Coucou Titoiseau
Bon les nouvelles sont plutôt bonnes malgrè tout.
Mon médecin rééducateur et mon kiné disent aussi la même chose, entre 1 et 2 ans pour bien récupérer. Le médecin dit même autant de temps qu'on a été mal avant
Je suis contente pour toi pour le centre de rééducation, cela ne peut que tu faire du bien, si les kinés ont l'habitude bien sûr ! pas comme celui que tu as eu chez toi au début
Tu as un bel objectif avec le Baptème de Valentina et Noël, de quoi t'occuper les mains et l'esprit !
Bon weekend à toi

[natou972]

Bonjour Titoiseau,

De bonnes nouvelles concernant ta rééducation, c'est super si tu peux aller en Hdj, tu seras entre de bonnes mains
Question boulot, suit bien l'affaire, un poste adaptée devrait pouvoir t'être proposée et la Medecine du travail pourrait t'aider mais attention qu'il ne te mette pas inapte comme te le dit ton chirurgien, c'est une solution simple et pratique pour les employeurs.
Pour les médocs, le manque de Gabapentine, c'est bien possible que ton corps réagisse à sa reprise, c'est pour les contractures musculaires donc si tu en avais pas pris depuis qq jours et que tu en prends une sacré dose, il faut lui laisser le temps de s'adapter. Si cela ne va pas mieux, oui consulte, ce serait plus approprié.

Pas top, les nouvelles pour ton ex-mari, cela ne doit pas être simple à gérer pour tes enfants. Bon courage car c'est bientôt les fêtes de fin d'année, on ne veut pas de mauvaises nouvelles et je te rejoins sur le fait que de se retrouver en famille est bien plus important que de se saigner pour offrir de gros cadeaux à tous.

Au moins le crochet avance, c'est super et cela va faire plaisir.
Bon courage Titoiseau.

[Clairette38]

Salut Titoiseau !

Normal que tu sois crevée avec une telle journée !!! Repose toi bien et ça va revenir !

Pour ton boulot, n'hésite pas à demander à la médecine du travail, de mon côté la mienne m'a donné des contacts avec des associations spécialisées dans le reclassement de travailleurs handicapés dans le milieu du bâtiment, ça doit exister dans ta branche aussi !
Fais dès à présent les démarches pour la RQTH, ça te permettra d'avoir des aides pour l'aménagement de poste et des aides à la formation et à la reconversion si tu dois changer de structure. Le délai est de 6 mois alors demande à ton généraliste qu'il fasse le dossier la prochaine fois.

Pour le crochet c'est super ! J'aimerais bien voir ce que tu fais !

Pour ton ex-mari, c'est déjà bien s'il garde le moral. Pour tes enfants, c'est sûr que c'est compliqué, il faut que l'idée fasse son chemin et qu'ils arrivent à surmonter leurs peurs et leur chagrin pour l'épauler au mieux et profiter du temps qu'il reste avec lui ! J'ai failli perdre mon père cet été (il a un cancer pancréas / foie), mais il a résisté et va bien mieux aujourd'hui ! Nous l'avons tous beaucoup entouré et cela a vraiment renforcé nos liens... Comme quoi il y a toujours du positif dans les pires situations !

Je vais aller lire les nouvelles de Valentina !

Bonne journée à toi !

[Titoiseau]

Merci Sandrine, Natou et Clairette
Je vais faire un max pour ne pas être reconnue inapte mais obtenir un poste aménagé tout en sachant que ce n'est normalement pas faisable actuellement. Maintenant l'espoir qu'il me reste est que notre Ehpad est repris par une association nationale alors que nous étions une association locale. Beaucoup de changements prévus dans l'établissement.
Je ne peux malheureusement pas participer aux réunions et formations qu'ils font régulièrement depuis mon intervention.
Il est question que mon service redevienne une véritable structure Alzheimer pour les personnes ayant besoin d'être protégées contre elles-même donc qui ont encore la capacité de fuguer etc..et non plus un service de soins palliatifs comme ça devient de plus en plus. Je pourrais retrouver ma place je pense si nous n'avons plus de cas lourds...pourvu que ce soit rapide..
Je vais voir pour le dossier de la Mdph Clairette, merci pour les renseignements que tu me donnes.

Il y a eu changement de programme, j'entre en hospitalisation complète demain en médecine physique à l'hôpital car les délais pour aller en hôpital de jour sont longs et en plus il faut déjà que j'ai vu le chef de service avant d'être en liste d'attente. Donc hier la cadre du service m'a appelée pour me proposer une place suite à un désistement. Je devais entrer aujourd'hui à 14h. Je devais donner ma réponse ce matin. Pour moi c'était la grosse panique, je ne m'y attendais pas du tout et j'avais juste eu les renseignements par messagerie hier soir et quand j'ai rappelé plus de cadre pour me renseigner. Ce matin elle m'a bien rééxpliquée qu'en général après une intervention ils hospitalisent les personnes en temps plein pour faire les bilans nécessaires et démarrer la réeducation intensivement. J'ai demandé un délai, il fallait que j'entre demain matin au plus tard sans quoi la place était pour une autre personne.
Après réflexion, vu que je n'évolue plus beaucoup ici, que je n'arrive pas assez à faire mes marches régulièrement et que je sens que j'ai besoin de muscles pour revivre un peu, j'ai décidé d'entrer demain. On verra par la suite si je continue ainsi ou si je vais en hôpital de jour quand il y aura une place..
Finalement je suis plutôt contente car maintenant je me dis que les choses vont peut-être aller plus vite, que je vais plus facilement pouvoir refaire des projets...

Clairette je vais essayer de trouver le temps pour charger les photos de mes oeuvres achevées parce que j'en ai plusieurs en cours.

Bonne journée

[Cathy]

Coucou Titoiseau,

Je pense que tu as prise la bonne décision pour avancer dans ta convalescence.

Mon chir m'avait proposé avant l'opération d'aller en centre de rééducation après mais j'ai refusé en me disant que je serai mieux chez moi à côtés des miens et au final, je suis en train de me dire qu'il aurait peut être été plus judicieux d'y aller....

Bon courage et surtout prends soin de toi !

[Marie Claire]

C'est dommage de devoir être hospitalisée, mais c'est peut être la meilleure solution, en effet, tu vas et faire chouchouter
Les protocoles dépendent des habitudes des chirurgiens, et des dispos des hôpitaux et cliniques de la région, pour moi il n'était pas possible d'aller en centre de rééducation au sortir de l'opération, les rares places étaient réservées aux personnes habitant seules.
Pour la demande de reconnaissance de travailleur handicapé, c'est en effet très long, je suis passée en commission hier pour un dossier complet le 6 juin, et l'infirmière du travail les a appelés pour accélérer la procédure.

[Dolo]

Coucou Titoiseau, je viens juste de voir ton post.
Vas- y fonce c'est une aubaine d'avoir cette place, cela ne peut que t'être bénéfique !
C'est énervant d'être hospitalisée mais au moins tu vas avancer et ils seront de bon conseil pour t'aider au mieux.
Pensée amicale, on se tient au courant.
Bisous à bientôt.

[natou972]

Coucou Titoiseau,

Je trouve aussi super ta décision de rentrer en hôpitalisation complète, ce n'est pas plus mal et comme tu dis, les choses avanceront surtout plus efficacement.
Pour y être aller, tu verras la prise en charge est bien selon les centres bien sûr, mais je reste persuader que c'est une bonne façon de commencer la rééducation.
D'ailleurs altea91, le recommandait ouvertement dans son blog !

Pour ton dossier de travailleur handicapé, il faut effectivement le faire vite car selon les régions le délai est long.
J'ai déjà ce statut mais je dois le mettre à jour vu que mon état de santé à bien changé, je t'encourage donc à le faire dès que tu pourras, il faut télécharger les formulaires et faire remplir par ton médecin traitant le certificat médical.
En hospitalisation complète, tu auras le temps de lire tout cela à tête reposée.

Je te souhaite une meilleure santé et surtout tiens nous au courant de l'évolution des choses.