Convalescence d'ArthroGeek

[fannybibi]

Super continue

[Sand]

wahou !! C'est trop beau ! Vivement la Reine des neiges 2 pour avoir la suite de ta version !

[ArthroGeek]

Merci à vous cette reconnaissance de mes pairs me va droit au cœur.

Ma fille m'a dit "T'as pas le droit de changer les paroles ! C'est la REINE DES NEIGES !!!..."

[emotiti]

Super elle est déjà sensible au problème du plagiat!
Il manque une petite vidéo de l'artiste en pleine interprétation

[cynthia]

Joyeux moinniversaire à toi en retard ma belle juju d'opération ^^
Je viens de lire ta jolie réinterprétation, Bravo, quel talent.
Je suis sincèrement désolée pour le docteur décédé, je comprends ta peine
Je te souhaite de continuer ainsi sur la voix de la guérison, Rien n'est facile mais on y arrive
Bisous ma belle

[ArthroGeek]

Bon allez faut que je vous raconte...

Ce matin 1ère séance de kiné depuis l'intervention la dernière séance a eu lieu le 9 décembre....bonjour la reprise
Donc ce matin bilan de ou j'en suis avec comparaison de ou j'en étais.
Ma kiné a pris tout un tas de mesures m'a fait me baisser, me relever, les abdos, les dorsaux, étirements, quantification de la douleur lors des changements positionnel etc...
Donc vendredi ce sera Pilate.

[Sand]

Cool le Pilates, j'adore ! ça fait tout travailler et ça apporte une élégance certaine... Vivement que tu nous racontes cette reprise.

[emotiti]

Ha niquel ca va bien te remuscler en dedans!

[ArthroGeek]

Voilà mon lit médicalisé qui était dans mon salon est parti cet fin d'aprèm...ça fait bizarre car c'était un peu comme une béquille, j'avais un p'tit coup de mou, un p'tit dodo, ça tirait un peu allez hop sur mon lit oh pas longtemps des fois 15 minutes, des fois beaucoup plus. Et la mon salon a retrouvé sa fonction initiale.

[emotiti]

Heureusement que tu as un super lit en nouveau copain alors et ton canapé il est comment? Pas assez intime pour une petite sieste?

[ArthroGeek]

Hello everybodytoutlemonde

1ère vraie séance de kiné : durée 45 minutes

Exercices sur table :

• respiration, expiration, abdo, dorsaux, coudes enfoncés dans la table....10x
• respiration, expiration, abdo, poussée sur jambes à 45 alternance....10x
• respiration, expiration, abdo, pont fessiers...10x
• respiration, expiration, abdo, jambe levée expiration encore reste jambe en l'air...inspiration...10x de chaque

J'ai mouillée le maillot j'vous l'dis...

Certains des exos sont à faire tous les jours à la maison.
Prochaine séance mercredi.

[Phako]

Hello Everytoimême,

Ton kiné vient de publier une photo de ta séance de ce matin... purée ma mèèèèère, ça rigole pas !!!!


[thumbnail]http://www.julieferrez.com/blog/public/ ... 0.54_m.jpg[/thumbnail]

Chapeau bas Arthro

Je suis jaloux de tes séances!!! Et très content pour toi !!!!

Les miennes ne sont pas encore aussi fournies... Mais je vais bosser pour essayer de te rattraper. J'en suis la pour l'instant : [thumbnail]http://paléo-fit.fr/wp-content/uploads/ ... 00x150.jpg[/thumbnail]

Fallait pas poser le corset....

[emotiti]

Ha ha quelle efficacité Continues comme ça arthro tes abdos seront bientôt aussi béton que ton dos

[Altea91]

Abdos kro !

[Sand]

C'est top ça, tu dois être tellement contente...et puis avec les abdos du coup, ça équilibrera un peu tes mollets surdimensionnés T'es une winneuse !!

[ArthroGeek]

Phako je crois que ma kiné a envoyé une photo d'elle parce que...comment dire elle déchire ma kiné ! Et si un jour j'ai un physique comme celui la et bien, et bien....rien.
Merci les filles

[emy31]

Dis moi arthro tu peux me parler du stimulateur médullaire? Je compte en parler à mon chirurgien jeudi mais je voulais savoir si c'était efficace

[ArthroGeek]

Heuuuu le stimulateur médulaire...? Tu ne me prendrais pas pour Goodmike par hasard ?
Moi je peux parler du TENS mais c'est pas pareil....



si je parle de Goodmike c'est parce que c'est le Michel Cymès du forum...il a des réponses à des trucs ou tu t'es pas encore posé la question....c'est un chinois du FBI...y sont fort les chinois pour ça !

[emy31]

Lol ah mince je croyais que tu avais eu ça! Pour le Tens jsuis calée il est d'ailleurs en pleine action là

Lol ok pour Michel Cymes !!! Mais où est il donc cet infiltré?

[isa50]

Non Emy, je t'avais dit que c'est Caprice qui est équipée d'un neurostimulateur mais elle ne vient plus sur le forum depuis un moment.
Peut-être lui envoyer un MP ?

[emy31]

Oui je vais lui envoyer un mp je verrai bien

[ArthroGeek]

4 mois moins 4 jours...

Un p'tit point info route ?

Je marche toujours entre 6 et 9 km chaque jour, qu'il pleuve, qu'il vente ou qu'il fasse grand beau temps...
J'ai repris la kiné à raison de 2 séances par semaine, ce sont des séances de Pilate et sérieusement je transgoutte à granspire. La douche chaude après séance est vraiment la bienvenue.
Depuis quelques semaines j'ai une douleur dans le genou gauche, les test que m'a fait passer ma kiné indiquent un déséquilibre musculaire entre les ischios et le quadriceps...enfin bon un joyeux bordelo. Et un reliquat douloureux d'une double d'une vieille entorse à la cheville s'est réveillée...ça pique ça aussi.
Enfin bon à part ça, ça va merci de le demander...non je rigole ce matin je me suis levée pour une réunion exprès et vous y croyez en retournant me coucher bein ....je me suis fait mal. Trop nulle la fille ! Donc voilà vigilance et patience, vigilance et patience...vigilance et patience, vigilance et patience...vigilance et patience, vigilance et patience...vigilance et patience, vigilance et patience...vigilance et patience, vigilance et patience...
Demain matin kiné...youpiiii

[Sand]

Faut toujours faire attention aux réunions de dernière minute !! Je suis très fière de ma cops de fofo, bravo pour ta motivation et le sérieux de ta convalescence . Espérons que ces douleurs te lâchent vite.

[emotiti]

On parle pas assez des dangers de la sieste!!!

[Phako]

On parle pas assez des dangers de la sieste!!!

mais qu'est ce qui peut bien générer des douleurs lors d'une sieste ???? Le fait qu'elle soit crapuleuse peut être .....