Foskifo : vissée

[emotiti]

J'ai demandé à ma kine pour la conduite elle m'a dit 3 mois. Elle m'a dit qu'avant c'était même 6! d après elle c' est à cause des vibrations . à confirmer par mon chir le 6 mars

[isa50]

Ah oui et avec la ceinture lombaire (seulement autorisée par mon kiné dans ces moments-là) et même encore maintenant je me sens mieux à la mettre pour des trajets de plus de 10 kms.

[emi]

Passagère au bout de 2-3 mois conduite sur des tout petits trajets 4 mois par obligation et râlement.

[foskifo]

Bonsoir à tous
Entre plusieurs essais de connexion ratés, et la perte de mon message ce soir et la douleur...comment dire....bref.
Donc pour vous dire que je reste pas mal debout mais vers 15h je suis out! J'ai également cédé à la morphine....j'ai autant mal avec.mais comme je plane, presque je m'en foutrais!
Je ris mais à J+12, j'ai les boules pour l'avenir. Ma suracctivité en a pris coup là...jusqu'à regretter cette opération.

Ce tel est vraiment petit erreur de manipulation!
Voilà j'ai une interrogations de type esthétique: je ne reconnais.plus.mon dos, il.est michoment plat. Avant j'avais une cambrure. Chichi m'a dit que je l'avais perdue...mais ça va revenir une fois dégonflé ou le.matinmatériel vient remplir le creux du dos???
Merci pour vos réponses
J'espèreque ça va marcher cette fois!!!

[ArthroGeek]

Bonsoir Foskifo comme tu dis tu es à J+12 et tu t’étonnes d'être douloureuse ? Il me semble que c'est tout à fait normal d'autant que comme tu as si bien dit "ta suractivité" y est peut être un peu pour quelque chose, lève le pied.
Bon déjà une bonne chose tu te drogues et c'est bien de ne pas laisser la douleur s'installer.
Hé Foskifo, tu es à J+12 ce n'est que le début de ta convalescence et quand les douleurs vont s'estomper, s’atténuer et pour finir par disparaître enfin ça, je te le souhaite. Tu repenseras à ces moments en te disant que tu as certainement fait le bon choix. Mais prend le temps dont ton corps a besoin.
Pour ta question pour ton coté pile je ne sais pas.

[foskifo]

Merci pour tes mots arthro
:-*

[Nath]

Bonsoir Foskifo
Oui, c'est effectivement normal d'être encore douloureuse, d'autant que tu es sortie rapidement de l'hôpital et retournée très vite chez toi où j'imagine que tu en fais un peu trop... ai-je tort ?....
Il faut vraiment lever le pied comme t'a déjà dit ArthroGeek les premiers temps. Ne rien faire chez toi ; marcher en y allant progressivement, et laisser ton petit corps se remettre progressivement de l'intervention...
Pour la cambrure, j'ai eu la même réflexion que toi ! Il faut dire qu'en plus, j'étais hyper-cambrée et le chirurgien l'a corrigée. ça fait effectivement très bizarre, mais ça va se remettre petit à petit. Je commence à le constater...
Bon courage ! Confiance !

[emotiti]

Pour la cambrure je ne sais pas non plus. Chez moi je ne vois pas de différence. Tu te tiens bien droite? peux être que la rééducation aidera à ce que ca revienne le moment venu? Peut être aussi que sans t'en rendre compte ta cambrure faisait partie de ton attitude antalgique?

Et pour les douleurs à mon avis il faut que tu lèves le pied docteur mamour t'a montré l'autoroute mais si tu préfères prends plutôt la nationale, en compilant quelques conseils d'ici ( assise, marche, ne pas se baisser etc).

Courage foskifo ca va bien finir par aller mieux mais il faut peut être un peu plus de temps

[Sand]

Ben alors...c'est quoi ce petit moral? J+ 12..tu es un nourrisson de l'arthrodèse, et le nourrisson, il n'est pas autonome, il peut pas être hyper-actif ni avoir une cambrure de dingue..la douleur, elle est normale à ce stade et c'est ce qui est rassurant, tu es chez toi depuis longtemps donc tu penses que tu devrais déjà en avoir fini mais pour le commun des arthrodésés, on sort à peine de l'hosto donc, on a pas le même ressenti. Courage, garde le moral et surtout, prends ton temps, c'est un marathon...pas une course .

[emi]

Je suis d accord avec santé ... prend ton temps et ne va pas trop vite.
garde en mémoire que dans 3 ou 4 mois tu auras des douleurs car tu feras plus de choses sans t'en rendre compte,te baisser, faire de la cuisine,rester plus assise....
pour la cambrure mon cuir l avais dit que j en perdrai un peu mais que je prendrais 1cm....
soit patienté tranquille.trop tôt pour dis si tu as bien fait ou non.

[Sand]

A la tienne Emi! (Sand pas santé!! merci le correcteur)

[ArthroGeek]

Emi c'est ton cuir qui te l'a dit....

[foskifo]

bonjour,
je relis mon post hier et suis étonnée qu'Altea m'ait pas foutu dehors, j'étais sous morphine, avec un tel , j'ai relu, et je n'ai rien vu! bref!!!
merci encore de vos réponses, je vous trouve tellement philosophes! je pensais qu'en un mois de temps, hop! je serais d'attaque, mais là à J+13, j'ai le double effet kiss cool...
et oui je me tiens bien droite, du coup, ça fait, un beau tronc....bien droit, pas féminin du tout! berk. Nath tu commences à constater un retour progressif d'une petite cambrure....à presqu'un an d'opération???? je suis verte, c'est loooong.
du coup, je me questionne beaucoup sur ma reprise de taf. des amis sont venus, tous deux dans la même boite que moi, et m'ont proposé de réfléchir à un poste de chef de service en placement familial spécialisé....même sans le diplôme....vu mon expérience de 16 ans, je pourrais envisager de faire une VAE. Alors que j'aurai pu trouver cela gratifiant ( car ce serait presque dans les tablettes...dans les deux ans à venir, après le départ en retrait du directeur, ma copine actuellement chef, prendrait cette place, et moi la sienne, vous suivez?) J'étais un peu sur le popotin, qu'on ait pensé à moi, mais surtout ce que j'ai vu c'est plutôt que je ne pourrais plus retourner sur mon ancien poste, sur le terrain, comme j'aime , la" VRP du socia"l comme je dis, en voiture toute la journée, à arpenter le département, parce que maintenant c'est juste inimaginable autant de route....ça m'a fichu la claque magistrale....
Bref, encore à me triturer l'esprit après qu'on m'ait trituré le dos ( mais pourquoi je l'ai fait?????!!!!!) Je vous lis, vous avez encore tellement de douleurs....ça fait peur....vous n'avez pas tous repris le travail, après plusieurs mois....mais vous gardez le moral. Alors là moi je suis sidérée par votre force......

[Nath]

Tu sais, foskifo, le moral, ça va ça vient.... un jour à la fois....
Il reste des douleurs résiduelles, plus ou moins selon les jours, certes, mais tellement moindres qu'avant l'intervention ! c'est ça qu'il faut voir ! (pour toi, c'est peut-être un peu tôt, surtout que tu dois en faire probablement trop chez toi... ?...)

Pour ta cambrure, le côté esthétique, ça viendra plus tard... l'essentiel est que tu te tiens bien droite (perso, depuis l'opération, c'est vrai que je constate un changement anatomique, et notamment dans ma façon de me tenir, mais aussi pour dormir, j'ai dû réadapter mes positions...) ; mais on s'adapte !
je suis presque à 9 mois, pas encore 1 an... j'espère que j'irai beaucoup mieux dans 3 mois !...
on a chacun sa pathologie, aussi, il ne faut pas trop comparer non plus... regarde plus ceux dont l'évolution est plus rapide !... personnellement, c'est normal que ce soit long (même si j'en ai ras-le-bol...) ; mais je ne suis pas sans rien faire...

côté professionnel, effectivement, il faut accuser le coup des prises de conscience, mais tu as une belle perspective qui encourage, n'est-ce pas ?...
Mais je te comprends !
bon courage, et vas-y mollo !... (je sais, facile à dire... mais il le faut...)

[emotiti]

Tu sais je pense que ton chirurgien ne t'a pas assez préparé à l'après, tout semblait si rapide et facile à l'entendre.... alors que tu me sembles juste dans la norme des convalescences après une telle opération!
Certes il y a des vissés qui ont des suites compliquées, dont l' opération n' à pas amélioré le quotidien, mais il y a aussi les autres, cynthia qui reprend bientôt, altea, Daniel.... bref ne te focalises pas sur la possibilité d' un ratage, gardes à l'esprit que tu n'es qu'à 15j c'est super normal que tu ne soies pas encore au top!

Et moi je pense reprendre début mai tranquillement mais sincèrement si les choses continuent d'évoluer ainsi ca pourrait être plus tôt!
C'est une bonne nouvelle ta promotion, même si ça change l' essence de ton travail ça va être passionnant quand même

[Sand]

On sent tellement que ton moral influe sur ta façon de penser...Ne te laisse pas submerger, regarde le bon côté des choses, tu n'es qu'au début de ton aventure, oui, la vie change, le corps aussi mais à quoi ça sert d'avoir une cambrure de dingue si tu es pliée en 2 de douleur au moindre mouvement ? Pour le boulot, c'est quand même bien d'avoir cette perspective même si tu ne seras plus tous les jours sur les routes, tu pourras toujours aller y faire un petit tour de temps en temps non ? Allez, on y croit !

[emi]

Pour ma part mon chir et non mon cuir....M'avait a 2 mois ne prenait plus de médocs (a ce moment devant lui je ne pouvais pas marcher tellement j'avais une crise de sciatique aiguë).Et vous reprendrez la country en septembre.

AHAHAHAHAH. Je suis capable de danser 3 danses à ce jour et je ne peux me passer de médocs le soir.
Mais je sens que c’était bien sinon, j'aurai douillé plus. Je ne regrette pas.
En revanche des fois j'ai pas le cafard car on doit faire un deuil de sa vie d'avant....

Faut pas t'affoler et profite de la morphine si tu l'as supporte.

[isa50]

Je viens de relire ta présentation pour voir à quel point tu souffrais avant l'opération.
Comment compares tu tes douleurs de maintenant ? Sont-elles les mêmes ou différentes ?
Il est vrai que si tu n'avais pas mal aux jambes, le résultat est moins flagrant car c'est souvent l'arrêt de cette douleur qui nous montre immédiatement le bénéfice de l'arthrodèse.
Pour toi, il faudra peut-être être plus patiente pour te rendre compte que tu as bien fait de prendre cette décision...

[foskifo]

bonjour,
et bien c'est difficile d'être objective à présent. Effectivement je n'avais pas mal aux jambes, aujourd'hui, oui j'ai des cruralgies ans les fesses et cuisses, ça ne descend plus dans les jambes comme juste après l'opération, pour être plus précise. J'ai mal différemment, comme si on m'avait greffé deux parpaings dans le dos, et là c'est plus sur la droite aujourd'hui...je sens par contre que c'est musculaire. Je vis tout à fait normalement, du lever jusque midi, treize heures, et vers 15H je dois absolument m'allonger. J'ai fais un kilomètre avant hier, c'était chaud, mais le lendemain je ne l'ai pas ressenti vraiment. C'était pas pire quoi.
Morphine toujours, avec un sacré bad trip hier, car je l'ai mal géré, et j'ai ennuyé mon mari toute la soirée, avec mes cauchemars et mes délires, j'ai pleuré, j'avais peur de je ne sais quoi, bref, ma tête aujourd'hui c'est juste...flippant.
Voilà, de toute façon c'est fait....les vis sont là, et je ne peux pas me projeter pour l'instant, je suis toujours très fragilisée. Et je ne me vois pas retravailler avant un moment...tout en me désespérant d'être coincée à la maison sans envie et à ne rien faire....
Oui Emi tu parles de deuil, c'est ça....

[isa50]

Bonjour foskifo,
Alors pour les "parpaings" à mon avis il ne faut pas que ça t'inquiète, on est plusieurs à avoir ressenti ça (pas les derniers opérés apparemment) mais cette sensation s'estompe puis disparait au bout de 2/3 mois.
Si tu tiens sans t'allonger jusqu'à 15h, il faut que tu te rendes compte que c'est carrément top si près de l'opération !
Moi il fallait que je me recouche le matin et après le repas de midi...
Bon pour les cruralgies (euh t'es sûr ? normalement c'est le devant des jambes sinon les fesses c'est de la sciatique) là c'est sûr que ça semble moins normal, si ça continue tu verras avec ton chir à ta visite post-op. C'est quand ?

[Altea91]

Deux semaines après l'opération perso, je trouve que c'est pas si mal... Tu n'allais pas galoper 15 jours après l'opération ! Il faut être patiente !

[isa50]

Je crois que c'est la faute des chirurgiens qui présentent le post-op de façon trop idyllique
Le mien n'avait pas fait de commentaires particuliers et je m'attendais à souffrir et être obligée de rester beaucoup couchée donc pas de surprise. Tout me paraissait même complètement logique avec ce qu'ils nous mettent dans le dos et quand on voit les radios, c'est pas rien ce matériel ! Il faut que l'organisme s'habitue à ce corps étranger. En je trouve même que le corps humain a une capacité d'adaptation étonnante ! Sans parler de toute la chair et les muscles triturés...

[Sand]

Bonsoir Foskifo, peut être que justement, "vivre" tout à fait normalement toute la matinée, c'est un peu tôt, ménages toi des temps allongée même si tu n'en ressens pas le besoin immédiat, il vaut mieux ne pas attendre d'avoir trop mal, surtout si tu fais des bads trips avec la morphine...On te fait un peu tous la morale, ça ne doit pas être très agréable mais crois en notre expérience, plus tu iras en douceur et mieux ça se passera...bon courage !

[Nath]

Bonsoir Foskifo
Je suis d'accord avec Sand et les autres : je pense que tu n'as pas été assez préparée aux suites post-op. ; en plus, tu es sortie rapidement chez toi, et tu ne te rends pas compte qu'en fait, tu en fais beaucoup trop !
Ça fait très peu de temps que tu as été opérée, ne l'oublie pas... tu devrais plus te ménager et ne pas chercher à vivre normalement le matin comme tu dis, mais te reposer davantage ; le reste de la journée se passera mieux... tu es en convalescence : vas-y mollo et laisse-toi vivre.
Les premiers temps sont déstabilisants ! Patience ! (facile à dire, je sais...)

Les douleurs type irradiations dans les jambes et maintenant dans les fesses : j'en ai eu aussi (et en ai encore quand j'en fais trop, mais pas fortes...) : c'est normal pour l'instant, car tout a été trituré autour de la zone opérée... c'est réactionnel.
Pour l'impression d'une greffe de parpaing, je l'ai bien ressenti aussi, et parfois encore, mais moins fort, quand j'en ai fait un peu trop... ça diminue progressivement. Isa a raison : notre corps réagit aux corps étrangers ; de plus, nos vertèbres ont été tout de même soudées, ce qui change aussi nos sensations lors des mouvements... notre physionomie est modifiée, tout de même ; il nous faut nous adapter...

Bon courage et confiance !
Nous sommes tous de tout cœur avec toi !

[foskifo]

Bonjour
Alors à J+20
Morphine en journée uniquement, avec perte rapide des effets shootants, c'est bien dommage
J'aspire, le lave, je lessive, je repasse, je vaisselle, je cuisine, je verniche mes ongles de pieds, un peu rédoche quand même...
jusqu'à ce que la douleur me cloue directe au lit. jusqu'au soir.
Je marche super rapidement, mais faut pas m'arrêter deux mn sinon ça refroidit, et là....faut quand même que je rentre chez moi!
Je n'ai fait que 5 kms max environ je crois, mais parce que j'ai nulle par où aller ici.
Le moral....ben ça dépend.
La cica ( fils résorbables+ colle) la colle se dépiote ça y est. La cica est un peu chéloide me semble t il, sur le bas, là où la colle est déjà partie. Honnêtement je m'en fous. c'est ma blessure de vie, ou de guerre, c'est selon.
voilà!