Présentation

[Marco69]

Bonjour à toutes et à tous,

Je m'appelle Marc et je suis ravi de rejoindre ce forum. Je me trouve actuellement à un carrefour un peu délicat, car je suis planifié pour une arthrodèse lombaire (L4-L5) dans trois mois.

Mon problème principal a commencé par une hernie discale qui, malgré des traitements conservateurs et des infiltrations, a évolué vers une spondylolisthesis dégénératif et une sténose canalaire assez significative. En gros, j'ai une douleur sciatique chronique dans la jambe gauche et des difficultés à rester debout plus de 10 minutes.

J'avoue que l'opération m'inquiète pas mal, surtout en ce qui concerne la récupération post-opératoire et le niveau de flexibilité que je pourrai retrouver.

Je suis ici pour lire vos expériences, obtenir des conseils sur la préparation et la rééducation, et simplement échanger avec des personnes qui sont passées par là ou qui le vivront bientôt.

Merci d'avance pour votre accueil et vos partages !

À bientôt,
Marc.

[noahmartinez_lyon]

Salut Marc,

Bienvenue sur le forum ! Je comprends ton inquiétude, j’ai aussi des soucis lombaires (pas encore opéré mais ça se rapproche sûrement). Ici tu trouveras beaucoup de témoignages qui aident à relativiser. Courage pour l’attente et la préparation, tu n’es pas seul dans ce parcours.

[Pascal77]

Bonjour Marc

Peux tu nous dire quand cette opération est planifiée ? Que voudrais tu savoir exactement ? Je ne peux que te répondre de façon générale en attendant tes questions plus précises. L'opération quand elle se passe bien, immense majorité des cas, apporte des améliorations significatives et la plupart du temps une résolution complète du problème lié au spondylo. Tu auras une quinzaine de jours difficiles par ce que les muscles auront été malmenés. Tu ne pourras que marcher et te reposer. Il faut donc prévoir une assistance à tes côtés. Surtout tu ne pourras rien porter pendant un bon moment. Mais globalement, tu ne souffriras pas énormément. Personnellement, j'ai été opéré il y a 18 mois pour un spondylo et foramen totalement stenosés, donc sciatique permanente, et je ne garde pas un souvenir affreux de la période. J'étais surtout content que l'épreuve soit passée et de pouvoir marcher sans souffrir. Pour t'encourager je peux te dire que je n'ai plus aucune séquelles (en dehors parfois d'une petite présence au niveau de la plante des pieds, les soir, allongée mais c'est une gêne minime) et que j'ai repris toutes les activités, moto, ski, sport. En revanche je continue la kiné et la muscu ciblée sur le dos à haute dose. A bientôt et courage.