Salut à tous,
Moi, c’est Charles, et je suis ravi de rejoindre ce forum. Comme beaucoup ici, je passe mes journées à travailler de longues heures devant mon ordinateur, et depuis un certain temps, je ressens des douleurs lombaires assez gênantes.
Au début, je pensais que c’était juste de la fatigue passagère, mais comme ça revient souvent, j’ai commencé à chercher des solutions. C’est comme ça que je suis tombé sur ce forum, qui a l’air d’être une vraie mine d’informations pour comprendre et gérer ce type de problème !
Pour le moment, j’ai commencé à prendre de la spiruline, et je dois dire que je me sens un peu mieux, mais je ne sais pas si c’est juste un coup de boost temporaire ou si ça peut vraiment aider sur le long terme. Est-ce que certains d’entre vous ont déjà essayé des compléments ou d’autres solutions naturelles pour soulager les douleurs ?
Merci d’avance pour vos conseils, et au plaisir d’échanger avec vous !
Charles05
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Charles05
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- Enregistré le : jeu. 27 mars 2025 23:06