Mes journées se résument ainsi :
- beaucoup de temps dans le canapé sur internet (forums, facebook, documentaires, films/séries...), lectures : j'ai ainsi pu gravir l'Everest une dizaines de fois, le Mont Blanc 5 fois et l'Anapurna 1 seuleument !!! Je me suis aussi fais la série Géologie de l'emmission C'est pas sorcier ou House of cards...
- préparation des repas pour ma femme et ma fille en plusieurs étapes (je peux rester debout 5min grand max), réalisation de confitures et autres préparations avec les fruits et légumes du jardin...
- sans oublier la sieste, obligatoire pour reposer le dos.
Merci pour le lien sur la canal lombaire étroit, le compte rendu de l'IRM parle de "conflit sur la racine émergente en L5-S1" et il ne parlent pas de L3-L4.
Au fait, c'est fait, c'est mon dixième post,
