Bonjour à tous,
Je m’inscris ici après avoir longtemps lu vos échanges en mode fantôme… comme beaucoup, j’ai connu mon lot de galères lombaires (douleurs, examens, opérations).
Ce forum est une vraie mine d’informations, et ça fait du bien de voir des témoignages honnêtes, sans langue de bois.
Au fil de mes recherches sur le quotidien après une arthrodèse, j’ai trouvé des astuces et des discussions utiles, notamment sur la gestion de la douleur, les exercices possibles et l’adaptation du quotidien.
Merci à ceux qui prennent le temps de partager leur vécu, et bon courage à tous ceux qui sont en pleine rééducation ou qui galèrent encore avec les douleurs chroniques.
Au plaisir d’échanger sur vos expériences ou de lire vos conseils pratiques.
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mariechristinela
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- Messages : 2
- Enregistré le : ven. 13 juin 2025 00:22