Convalescence Franfran

[isa50]

Trop tôt !
Si ton chirurgien ne veut pas te prolonger, pourquoi ne vas-tu pas voir ton médecin traitant ?
Pour ma part, le chirurgien ne se préoccupait plus de mes arrêts et laissait mon médecin s'en charger.
En plus, il est bien de voir un médecin du travail avant de reprendre et il faut aussi prévoir un mi-temps thérapeutique qui à mon avis est indispensable.

[ArthroGeek]

Je plussoie ce qui a été dit plus haut les filles ont raison. 6 à 8 semaines c'est bien trop peu ! Une reprise de travail aussi vite va certainement entraîner des contraintes importantes sur ton dos. Si la douleur refait son apparition c'est le cercle vicieux des arrêts et des médocs...donc oui si le chirurgien qui a fait son boulot estime que lui n'a plus rien à voir avec toi et bien oui adresse toi à ton médecin traitant.
Il faut également voir le médecin du travail même s'il ne sert pas forcément à grand chose bien souvent mais la il va pouvoir lui aussi t'aider dans la mise en place du temps partiel thérapeutique, il faut savoir que le 50/50 n'est pas obligatoire. Tu peux faire du progressif. Les patrons quels qu'ils soient n'aiment pas aller contre l'avis de la médecine du travail...Ne soit pas inquiète, prends juste rdv avec ton médecin avant ta future reprise et prépare toi comme tu l'as fait avant ton intervention.

[Marie Claire]

Ha ben oui, ça me parait beaucoup trop tôt ! Tu as beau avoir eu une convalescence exemplaire, tu ne peux pas reprendre si vite, ça n'est pas raisonnable.

[emotiti]

Surtout si tu as encore des douleurs Il faut continuer la convalescence Et je pense aussi que ton médecin pourrait sûrement être plus compréhensif, les chirurgiens sont pas au top côté gestion de la douleur / de l'arrêt de travail (sauf celui d'arthro )

[Sand]

Ton chirurgien juge l'évolution normale au niveau de son opération mais ton médecin de famille peut lui seul juger de ton évolution dans son ensemble. Le matos c'est une chose, l'état général en est une autre. Malheureusement, les exemples ici ne sont pas en faveur d'une reprise rapide...peut être que ce sera toi le contre exemple, je te le souhaite évidemment.

[Phako]

Chaque cas est différent, mais n'oublie pas que tu "travailles" avant tout pour toi, pour les années qui viennent !!! Ne vas surtout pas hypothéquer ta santé parce que le chir. a pour principe de ne prescrire que 6 ou 8 semaines d'arrêt. De toute façon, tu devras passer une visite médicale à la sécu (ou la msa) avant de reprendre et je serais fort étonné qu'on te laisse repartir au boulot aussi rapidement !

Vas voir ton médecin traitant et fais toi prolonger, sauf si TU juges que tu es en état de reprendre. Pas la peine de jouer au héro (à l’héroïne) pour faire plaisir à ton patron. S'il t'apprécie, il comprendra. Tu seras, de toute façon, plus efficace si tu es en pleine forme ... Si tu culpabilises d'être arrêtée, vois le comme un investissement !

[isa50]

De toute façon, tu devras passer une visite médicale à la sécu (ou la msa) avant de reprendre et je serais fort étonné qu'on te laisse repartir au boulot aussi rapidement !

Non pas forcément, moi je n'ai pas été convoquée par la sécu mais ça dépend peut-être de la durée de l'arrêt et comme j'ai repris à 4 mois...

[Franfran]

Phako, en Belgique, on ne fonctionne pas pareil. Il n'y a pas de passage par la médecine du travail avant la reprise. Et je doute que le médecin traitant prolonge l'arrêt contre l'avis du spécialiste. Si il le fait ce doit être pour une autre affection. Je me fais doucement à l'idée du retour au travail. Depuis le retour de vacances, les douleurs sont bien présentes du bas du dos aux épaules mais j'ai l'impression que c'est musculaire. J'ai mal à l'avant de la jambe gauche, je n'ai jamais eu ça. Au niveau du pied, ça tire dans la plante ou ça fourmille mais jamais en continu. Je suis stressée par rapport à cette reprise, ce n'est pas bon pour les douleurs.

[isa50]

J'ai mal à l'avant de la jambe gauche

Ce serait bien de la cruralgie qui à l'inverse de la sciatique est devant...

Je ne comprends pas comment le médecin pourrait être en désaccord avec le chirurgien ou alors il lui a envoyé un courrier lui disant qu'il ne prolongera pas l'arrêt et que tu devras reprendre le travail ?
Pour moi ça ne s'est pas du tout passé comme ça. C'était bien à mon médecin de gérer le temps nécessaire.
Si je lui avais dit que je souffrais encore beaucoup et que je ne me voyais pas reprendre le travail, il m'aurait prolongé.
Et le mi-temps ou temps partiel thérapeutique, ça n'existe pas en Belgique ?
Tu dis que vous ne voyez pas le médecin du travail avant la reprise, ici non plus ce n'est pas obligatoire, c'est un choix et il faut faire la démarche (prendre rdv) mais après un long arrêt et à la reprise (dans la 1ère semaine) là c'est une obligation.
Enfin prends le comme tu veux mais j'ai l'expérience d'une reprise trop rapide (et pourtant un peu moins que toi) et maintenant je le regrette.
Ca n'aurait peut-être rien changé mais j'ai toujours le doute de me dire que mes douleurs qui persistent ne se seraient peut-être pas déclenchées si j'avais prolongé ma convalescence tranquillement...

[Franfran]

Je voulais dire que si le chirurgien me juge apte au travail,le généraliste ne peut prolonger l'arrêt ou il doit invoquer une autre cause, dépression par exemple. Aujourd'hui les douleurs se sont calmées. Là, je suis chez le coiffeur. Les temps partiels thérapeutiques existent mais les employeurs préfèrent que l'on reste en maladie 100 %, ils ne sont pas obligés d'accepter. C'est plus compliqué de gérer les remplacements. Je sais que si je reprends, je serais seule pendant 15 jours fin août le reste de l'équipe étant en congé.

[isa50]

Oui Franfran mais moi ce que je ne comprends pas c'est de quelle façon ton médecin est informé que tu es apte à reprendre ? Ou alors c'est différent en Belgique et c'est seulement le chirurgien qui donnent les arrêts de travail post-op, ce qui ne facile pas les choses si c'est le cas car ça voudrait dire qu'il faudrait retourner le voir régulièrement.
Si je prends mon exemple, j'ai eu mon 1er rdv post-op à moins de 2 mois, donc trop tôt pour la reprise et le suivant à 5 mois alors que j'avais déjà repris depuis 1 mois. Donc il fallait bien que ce soit mon médecin qui fasse la soudure entre les 2...
Bon j'espère pour toi que ça va le faire et que ce sera pas trop dur les 15 j seule.
Mais bon j'insiste car ça me "turlupine". Comment tu fais si tu as trop mal et que tu veux finalement te remettre en arrêt ? Là ton médecin peut quand même t'en faire un, non ?

[ArthroGeek]

Et le mi-temps ou temps partiel thérapeutique, ça n'existe pas en Belgique ?
Tu dis que vous ne voyez pas le médecin du travail avant la reprise, ici non plus ce n'est pas obligatoire, c'est un choix et il faut faire la démarche (prendre rdv) mais après un long arrêt et à la reprise (dans la 1ère semaine) là c'est une obligation.

Je me permets de reprendre car je souhaite apporter une petite précision en France en tout cas...L'entreprise ou l'Etablissement doit être en conformité avec la législation du travail visite de reprise obligatoire pour tout arrêt supérieur à 30 jours. (Dans l'ancien temps c'était 21 jours)
Le service RH envoi au salarié en arrêt une convocation pour une visite de reprise avec le Médecin du Travail pour le lendemain du jour de la fin de l'arrêt.
Le salarié à alors 2 jours pour prévenir qu'il ne pourra honorer le rdv. (si tu sais que tu vas être prolongé par exemple).
Petite précision supplémentaire compte tenu de la jurisprudence "le salarié ne devant intégrer son poste de travail qu'avec l'avis d'aptitude du Médecin du Travail", la reprise effective en cas d'aptitude aura lieu après la consultation, les heures non travaillées avant la visite ne donnant pas lieu à diminution de salaire, de congés ou d'heures de récupération.

Donc non c'est pas un choix mais une obligation à laquelle l'employeur doit se soumettre. Et qui protège le salarié. Il ne faut pas oublier que lors de cette consultation le Médecin du Travail peut donner des indications d'adaptation de poste pour le salarié. Fauteuil, tabouret, bureau 50/50 ETP etc...

[Marie Claire]

Merci Arthro de ces précisions, je me demandais justement comment obtenir un rendez vous avec le médecin du travail qui coïncide avec la reprise, est ce que c'est à ce moment là qu'il faut parler du mi-temps thérapeutique ou est-ce qu'il faut s'y prendre avant pour faire la demande ?

[ArthroGeek]

Alors voilà en général tu te mets en cheville avec ton médecin traitant...mais voilà avoir l’appui du Médecin du Travail est un vrai plus.
Lors d'une visite médicale classique (octobre 2014) le médecin du travail m'a dit ceci..."1 mois à 3 semaines avant votre reprise...quand vous êtes sur de reprendre vous prenez rdv avec moi et nous ferons le nécessaire pour une reprise en douceur.
C'est à dire un mi temps thérapeutique qui peut aller à 2 X 3 mois. Vous n'êtes pas obligé de passer par votre employeur pour cette pré-visite qui ne le regarde pas."
Ok merci Madame pour ces informations.

Donc voila j'espère avoir répondu à tes questions.

[isa50]

Donc non c'est pas un choix mais une obligation à laquelle l'employeur doit se soumettre

Arthro si tu lis bien ma phrase, je dis que c'est un choix avant la reprise mais une obligation après...

Sinon une consultation avant de réintégrer son poste de travail, ça c'est peut-être la théorie mais en tout cas dans ma boite, c'est au moins 2-3 jours après la reprise. Pour moi ça a été le lendemain et encore parce qu'il y avait un désistement et ma responsable RH m'a appelé le jour même pour me demander si je pouvais m'y rendre.

[Franfran]

Chez nous, ton dossier médical est centralisé chez ton médecin traitant, il est donc d'office au courant de tout ce qui concerne ta santé. La médecine du travail pour les employés se réduit à rien chez nous, seuls les ouvriers sont suivis régulièrement. Les douleurs sont revenues en force ce soir mais je pense que je me stresse beaucoup pour la visite et ça n'aide pas. Demain, on va passer la journée dans un parc animalier à 120 kms de chez moi. Ca va me changer les idées mais je risque d'être cassée le lendemain. Il faudrait que je fasse une liste des questions à poser au chirurgien pour ne rien oublier. Les douleurs sont tellement variables d'un jour à l'autre que ce soit point de vue localisation ou intensité, c'est difficile de tout expliquer. J'ai aussi des fourmis qui apparaissent de plus en plus souvent dans le pied, à la marche et en conduisant.

[Altea91]

Franfran, t'es à deux mois Post-op !!! Normal que tu ais encore des douleurs !!!!!!!
Je suis sorti du centre de convalescence à J + 6 semaines !
Ça commence à aller mieux à 6 mois et bien à 1 an donc ne te pose pas trop de question !

[isa50]

Ok Altea mais toi on ne te demandait pas de reprendre le travail à 2 mois !
Franfran soit persuasive avec ton chirurgien quitte à en rajouter et n’oublie pas de lui dire que tu as une vie familiale à gérer en plus du travail, ça compte beaucoup aussi, pas de repos possible en rentrant du boulot le soir...
Demande lui aussi s’il n’y a pas de risque que la prise de greffe ne fonctionne pas. Si par malheur c’était le cas, à ta place je lui mettrais un procès au c...

[Altea91]

Reprendre à 2 ou 3 mois post-op c'est juste complètement con !
Tu t'en mordra les doigts ! J'ai eu une récupération exemplaire et j'ai repris à 7 mois post op !

[Marp]

Alors franfran que t'a dit ton chirurgien ?

[Franfran]

Je n'ai pas vu le chirurgien qui m'a opèrée mais son assistant, super sympa. A la radio, tout est ok, les vis sont bien en place. Il m'a demandé de lui expliquer comment ça se passait au quotidien à la maison, quelles sont mes douleurs et les médocs que je prends. Il m'a bien rassurée en disant qu'il est normal d'avoir encore mal à 2 mois, cela peut prendre entre 6 mois et un an. Il m'a également rappelé que les douleurs dorsales ne sont soulagées que dans 70 % des arthrodèses contrairement aux douleurs aux jambes qui le sont dans 90 % des cas. Il m'a demandé de comparé l'avant opération à aujourd'hui et ça m'a mieux permis de réaliser tous les bénéfices de l'opération. Il n'y a pas de kiné prévue car il trouve que je suis déjà bien souple et que cela ne m'apportera rien de plus pour le moment. Je dois continuer la marche et essayer de faire un maximum de natation. Je n'aime pas trop ça car je trouve en général les piscines bien froides et ça prend du temps pour une quinzaine de minutes dans l'eau mais je vais essayer.
Pour la question du travail, il a juste prolongé mon arrêt de 2 semaines. Il comprends mes craintes mais médicalement rien ne justifie un arrêt plus long. Le matériel est bien en place, cela n'empêchera pas la bonne évolution de la greffe. Je vais m'arranger pour poser mes congés afin de ne pas faire un temps plein tout de suite.

[Marie Claire]

Pas très ouverts, ils constatent la douleur mais n'en voient pas les conséquences que ça peut avoir au job.Sans même parler de la fatigue, la douleur prend la tête et gène la concentration. Profite bien du repos qu'il te reste.

[isa50]

Oui je trouve ça vraiment paradoxal car quelqu'un qui a un lumbago va se faire arrêter et tout le monde trouve ça normal mais quand on a été opéré, eh bien on n'a plus le droit d'être en arrêt

En tout cas c'est bien que tu prévois des semaines plus courtes, dommage quand même que tu sois obligée de prendre sur tes congés...

[Franfran]

Finalement après réflexion, je prends ça comme une chance de pouvoir reprendre mon travail si tôt. Avec le recul, j'ai eu une super convalescence par rapport à certains d'entre vous. Je sais que ce n'est pas bon de comparer et je ne veux pas faire ma maligne mais je fais partie des chanceuses. J'ai eu des grosses douleurs la semaine dernière qui m'ont fait douter à si peu de temps du rdv et de l'éventuelle reprise. Après discussion avec le chirurgien, j'ai compris que j'en avais fait beaucoup de trop au moment des vacances. Je les ai vécues comme si je n'avais rien eu afin de ne pas pénaliser les enfants et mon mari mais je l'ai payé cher. Heureusement, cela n'a rien bougé au niveau du super travail de mon chirurgien. Donc, je préviens les nouveaux et futurs opérés! Les longues marches sur la plage, les courses en cuistax et les jeux de raquettes où il faut se baisser 50 fois pour ramasser la balle à 2 mois post-op, c'est une très mauvaise idée! Maintenant, je fais attention à ce que je fais tout en reprenant doucement les rennes de la maison niveau nettoyage, repas, etc... et ça se passe super bien. Bien sûr, ça tire de temps en temps dans la jambe et mon dos m'embête aussi pour certaines choses mais je ne me plains pas. Je compare l'avant et l'après et je me dis que la reprise au boulot va super bien se passer. Il y a une piscine à 200 m du bureau, je vais essayer de m'arranger pour y aller pendant midi, certains collègues y arrivent sans problème. J'ai la chance d'avoir une hiérarchie super compréhensive et qui ne sera pas contre certains aménagements. J'ai retrouvé un moral en béton depuis vendredi pourvu que ça dure.

[Sand]

C'est clair qu'on voit dans ton post que tu as retrouvé le moral! J'espère que cette reprise se fera en douceur, tu ne peux pas reprendre à mi temps? Je suis d'accord avec Isa et Marie-Claire, constater les douleurs ok mais ne pas en tenir compte...Prends soin de toi Franfran.