J’ai été opéré le 12 septembre avec arthrodèse lombaire l5/S1
2 mois après , tous les jours le même programme : je marche 7km , vélo en salle 50 minutes, 10x30 secondes de gainage , étirement et renforcement musculaire en décharge .
Je précise que j’ai fait du sport toute ma vie et je fais du crossfit depuis 7 ans
Ma question est : au bout de combien de temps vais je pouvoir conduire mes 2 roues ? Je suis un passionné de vespa et lambretta et voir les bêtes au garage me fend le coeur .
Merci à vous et bon courage à tous