c'est fait :)

[Charly42]

Bonjour à tous,

je suis rentré le 5 novembre en fin apres midi à la clinique pour ALF L4/L5 par le dos.
Opération le lendemain à 8h!! je faisais pas le fière! stressille total ... .
Réveil vers les midi ... je sens rien , dans la paté total mais visiblement tout c'est bien passé.
Vers les 16h départ pour le SIPO(soins intensifs post-opératoire) pour 3 jours.
Le soir j'ai le droit à une petite soupe ... pas de douleurs encore.
J+1: un peu plus douloureux, merci la peridural je clique sur la pompe a morphine ... du coup ca cale bien.
1er levé apres le pti dej, : justee allé au lavabo pour s'assoir et toilette: 1.5m... je dirais quoi 5 minutes sur lachaise coup de chaud, pas bien, çà tourne, heureusement le kiné me remet vite au lit... petit malaise quoi!
le chir passe et me dit que l'opération c'est bien passé mais que j'étais tres tres musclé du dos et qu'ils ont du utiliser des écarteurs bien costauds! j'allais surement bien déguster musculairement tout du long de l'ouverture!
Bon la journée s'écoule entre les clics morphines, infirmières, séries... douleurs supportables.

J+2: 2ème levé: la quasi 20m de marché, resté 1/4assis pour me lavé... top... la cicatrice me fait mal. le dos aussi je sais pas trop ou: partout!! mais merci la morphine.
Plus aucnes douleurs comme avant par contre, plus jambes de mousse.... TOPPPP.
Le samedi arrive, sorite du SIPO direction ma chambre dans les services: plus de pompe à morphine, plus drain... et là je sens bien la différence sans la morphine... çà fait bien plus mal...je marche par contre bien 5minutes!
Et arrivera doucement le mercredi soit une semaine apres l'operation: retour à la maison, mais avant dernier pansement fait par l'aide opératoire du chir: "oula pas jolie votre cicatrice en bas ... à cause des écarteurs puissant, çà a un peu maché la chair!"... super! donc soins supplémentaire à la maison...

Et voilà pour l'opération...

[Maedia2]

Bonjour et bon courage pour le retour à la maison.
Pas de secret il faut se mobiliser surtout si tu es ancien sportif il faut garder cette musculature ça va beaucoup t'aider.

[adelaïde]

Bon, ça n'a pas l'air trop mal tout ça ! ça fait un peu flipper cette histoire de trop de muscles dans le dos... moi j'y passe demain un peu stressée. Le réveil de l'anesthésie s'est bien passé ?

[benjiski]

Bon courage, bienvenu chez les visés.
C’est top effectivement si tu n’as plus de problème au niveau des jambes.

[Charly42]

Merci pour vos message
@Aselaide: réveil bien bien, j'ai connu bien pire... juste dans le "gaz" pendant le reste de la journée!

Pour les muscles c'est prévue de reprendre tout cela mais pas de suite

[Charly42]

Hello les "vissés"...

voilà 2mois presque 1/2. plus aucune douleurs comme avant YESS!! je dors, je me lève sens pb, je peux rester assis... je peux conduire... bon faut pas trop en faire.
J'ai vue le chir le 7/01 avec radio de contrôle : tout ok pour l'instant.
Je lui parle des douleurs types" lombaires" et le long de la cicatrice (opéré par le dos): "c'est normal, bougez encore plus"...!! " vous aimez le velo? allez y!" heuuu.. comment dire Mr??? c'est douloureux...
avec peine j'arrive a avoir 3 semaines d’arrêt de plus.
Les douleurs? "c'est du à la greffe, c'est bon signe"... si il le dit!
Du coup j'ai été voir mon généraliste le 3 jours plus tard: Kiné, lettre pour le doc du travail pour voir une reprise en thérapeutique(surtout au temps de transport : 1h40 matin idem soir!)... .
Bon la j'ai attaqué le kiné depuis mardi: çà réveil bien les douleurs tout le long de la cicatrice, et douleurs type "lombaires"!! rip.
Mais tout cela semble normal!
J'ai essayé une sortie vélo sur route: la cata... on va rester sur le Home trainer.

bon faut du temps visiblement... dur mes velos prennent la poussière... sniffff

[Maedia2]

Coucou c'est cool tout ça. Moi aussi au rdv des 2 mois il m'a conseillé le vélo. Plutôt d'appartement ici surtout en hiver sous la pluie ça donne pas envie. Mais je n'arrive qu'à faire 15 min, ça fait mal aux fesses, vélo premier prix selle pourrie.
J'ai repris le kiné au bout de 6 semaines et ça allait jusqu'à la semaine dernière où on a attaqué les squats et les étirements/assouplissements. Ça m'a réveillé des douleurs dans le bas du dos alors vas y mollo

[Charly42]

Merci ok tu a repris donc squats ou bout de 3 mois... .

[Maedia2]

2 et demi environ selon les conseils du chirurgien. Ça tire dans la fesse mais aucune douleur au dos enfin pas plus que les exercices d'avant. Le jour même je sens juste que je ne pourrais pas en faire plus quoi...

[adelaïde]

A la visite des 45 jours, le chir m'a dit ok pour les squat, mais il faut faire bien attention à la position (dos droit vers l'avant, genoux écartés, fesses bien en arriere comme si on allait s'asseoir) et y aller doucement, mais reprise de kiné à J90. Il sait que j'ai fait plusieurs années de kiné avant l'opé et que je connais bien les positions.