Bonjour à tous,
Après une arthrodèse lombaire, on parle beaucoup de rééducation, mais assez peu du retour aux activités du quotidien.
Je me demande comment vous avez géré la reprise : travail, sport léger, déplacements, longues périodes assises, etc.
Y a-t-il des habitudes ou équipements (chaise, ceinture, exercices) qui vous ont vraiment aidé à protéger votre dos ?
Vos retours d’expérience m’intéressent beaucoup.
Merci d’avance
reprise des activités. il est temps je crois...
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Louise ravot
- Occasionnel
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- Enregistré le : ven. 13 juin 2025 08:41
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Louise R.
Passionnée par le confort et le bien-être au quotidien.
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