Arthrodèse lombaire

Peut être que vous connaissez déjà mais je viens de découvrir un site internet Openrunner qui permet de planifier ses parcours de marche (ou autre ), ça calcule les km, mémorise la route etc...
Ça va être très utile pour moi car j'ai vite fait le tour des chemins autour de chez moi.

Voilà, si ça vous aide tant mieux!!

ça semble intéressant ton appli mais ça marche que pour la montagne ?

bein vi hein moi suis en ville tu sais et pendant 2 mois post op ça risque pas bien d'être autre chose

ah mais non! ça marche partout, tu entres le départ que tu veux! je suis pas en pleine montagne! je fais le tour de ma maison quoi!!

J'utilise Sportstracker et Runtastic. Pour iPhone ca marche bien.

et moi Quechua traking, après en avoir testé plusieurs, en rando, vraiment bien.