Arthrodèse lombaire

Jeudi soir, j'ai refait ce que je n'avais pas fait depuis longtemps.
Craquer mon dos.
Après ma journée de boulot, il y avait un spectacle de l'école de ma fille. Du théâtre.
J'étais rincée, je tenais plus assise. Je me tortillais dans tous les sens. Quand un mouvement (naturel?) est revenu: tendre mes jambes en avant et soulever mon bassin.
Un petit crac se fait entendre. Ohh soulagement. Mais de courte durée.
Je faisais ça pendant les dernières heures de cours à l'école (1999-2003) quand j'étais en alternance et que je commençais à souffrir du dos.
Le truc c'est qu'à l'époque on m'avait diagnostiqué un petit spondylo stade 1 rien de bien méchant. Sans trop m'expliquer. Sauf que là maintenant depuis l'irm, je sais qu'une vertèbre part en avant (antélysthésis) alors faire ce mouvement qui n'est d'ailleurs faisable qu'une fois (si je ressaye aussitôt ça ne marche pas) vous est il arrivé de le faire?

Non ça ne m'est jamais venu à l'idée
D'ailleurs j'ai horreur des os qui craquent même quand c'est quelqu'un d'autre qui se fait craquer les doigts par ex, ça me met mal à l'aise
Bon évidemment chez l'ostéo c'est normal mais en théorie il sait ce qu'il fait.

A vrai dire ça m'est arrivé sans le vouloir je cherchais à m'étirer et crac

J'adore faire craquer mon dos (pas les doigts), je prend certaines positions et hop, crack, ça fait du bien quand ça crack mais je ne pense pas que ce soit vraiment recommandé.

bon ça me rassure je suis pas la seule à faire crac crac

Non décidément même involontairement ça ne m'est jamais arrivé de faire crac crac avec mon dos ou alors je n'en ai pas le souvenir, par contre avec les cervicales oui et c'était pas agréable.

Des fois ça m'arrive d avoir une folle envie de faire craquer le dos.. Mais je n'y arrive pas !!!

Moi je le fais tous les matins... Je torsade le dos et crac.... Mais bon, j'en suis à J + .... enfin M + ..... enfin A + 3 quand même !!
Mais ça fait du bien !