Post-op fil j+17
Message posté... : lun. 11 nov. 2013 20:45
Bonjour à tous,
Je viens faire un petit point 17 jours après l’arthrodèse L5-S1 avec greffe osseuse...
Pas de soucis particuliers à l'hôpital, tout c'est bien passé le chirurgien était plutôt content du résultat.
Les consignes post op sont simples: position assise interdite (jusqu'à Noël), allongé à plat ou debout, épaule bassin toujours dans l'axe, interdit de se pencher, un maximum de marche et escaliers. classique.
Je ne porte pas de lombostat ce qui est à la fois un soulagement et une source d'inquiétude.
Retour à la maison depuis 10 jours et c'est un peu plus difficile qu'à l’hôpital avec un peu plus de douleurs...
J'ai surtout de grosses contractures inopinées très douloureuses lors d'un changement de position ou d'un moment de relâchement (en s’endormant par exemple) et cela m’empêche de rester sur le dos. La position statique debout est douloureuse après 5 minutes.
J'en ai de moins en moins donc c'est plutôt encourageant et je connais quand même des phases avec 0 douleur et marcher un peu détend pas mal le bas du dos alors j'alterne couché/marche régulièrement.
Je marche environ 200m par jour dans la rue et je descend et monte 2 étages, je vais rallonger le trajet de marche cette semaine.
Voilà pour les nouvelles, je vais me recoucher, à bientôt les arthodèsés et bon courage!!
Je viens faire un petit point 17 jours après l’arthrodèse L5-S1 avec greffe osseuse...
Pas de soucis particuliers à l'hôpital, tout c'est bien passé le chirurgien était plutôt content du résultat.
Les consignes post op sont simples: position assise interdite (jusqu'à Noël), allongé à plat ou debout, épaule bassin toujours dans l'axe, interdit de se pencher, un maximum de marche et escaliers. classique.
Je ne porte pas de lombostat ce qui est à la fois un soulagement et une source d'inquiétude.
Retour à la maison depuis 10 jours et c'est un peu plus difficile qu'à l’hôpital avec un peu plus de douleurs...
J'ai surtout de grosses contractures inopinées très douloureuses lors d'un changement de position ou d'un moment de relâchement (en s’endormant par exemple) et cela m’empêche de rester sur le dos. La position statique debout est douloureuse après 5 minutes.
J'en ai de moins en moins donc c'est plutôt encourageant et je connais quand même des phases avec 0 douleur et marcher un peu détend pas mal le bas du dos alors j'alterne couché/marche régulièrement.
Je marche environ 200m par jour dans la rue et je descend et monte 2 étages, je vais rallonger le trajet de marche cette semaine.
Voilà pour les nouvelles, je vais me recoucher, à bientôt les arthodèsés et bon courage!!