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Reprendre le bricolage déco après arthrodèse ?

Message posté... : dim. 12 avr. 2026 17:58
par Manddy
Bonjour à tous,

Je suis à 8 mois post-op L4-L5 et je recommence doucement certaines activités. Avant mon opération je faisais pas mal de peinture décorative dans les chambres des enfants, des fresques murales et ce genre de choses. Mon kiné me dit que c'est jouable si je ne force pas sur le port de charges et que j'évite les positions prolongées en extension.

Pour ceux qui ont repris des activités manuelles de ce type, vous avez attendu combien de temps avant de vous y remettre sérieusement ? J'aimerais en savoir plus sur les limites à respecter, parce que je ne voudrais pas compromettre la consolidation.

Merci pour vos témoignages.