Lize
Message posté... : jeu. 23 oct. 2025 17:57
Salut à tous,
Je m’appelle Lize, 34 ans, et j’ai eu une arthrodèse lombaire il y a quelques mois. J’essaie de reprendre doucement mes activités sans trop forcer et de trouver des petites astuces pour mieux dormir et gérer la douleur. Je me suis inscrite ici pour échanger avec ceux qui sont passés par la même chose et partager des conseils pratiques du quotidien.
Je m’appelle Lize, 34 ans, et j’ai eu une arthrodèse lombaire il y a quelques mois. J’essaie de reprendre doucement mes activités sans trop forcer et de trouver des petites astuces pour mieux dormir et gérer la douleur. Je me suis inscrite ici pour échanger avec ceux qui sont passés par la même chose et partager des conseils pratiques du quotidien.