Arthrodèse lombaire

Je me permets de poster ici parce que j’me pose une question un peu particulière depuis mon opération d’arthrodèse lombaire. Depuis que j’ai été opérée, j’ai remarqué que ma respiration est parfois plus compliquée, surtout la nuit, et j’ai du mal à respirer correctement par le nez. Est-ce que d’autres ont eu ce genre de truc après l’opération ? J’ai lu que la respiration nasale joue pas mal sur le sommeil et la récup, du coup je me demande si c’est juste temporaire ou si faut que je teste quelque chose. J’suis tombée sur un site genre ecarteur-nasal.fr en cherchant des petits trucs pour mieux respirer la nuit, quelqu’un a déjà essayé ce genre de dispositif ? Je prends toutes les astuces possibles.