Arthrodèse lombaire

Coucou tout le monde
Je m’appelle Elia, j’ai 38 ans, et ça fait maintenant quelques semaines que je me remets d’une arthrodèse lombaire. Je dois avouer que je suis un peu perdue entre les rendez-vous médicaux, la rééducation qui me prend pas mal de temps et les petites douleurs qui reviennent par moments. Y a des jours où je me dis “ça va mieux” et d’autres où j’ai l’impression de repartir à zéro… pas facile à gérer moralement. j me rends compte aussi que la récupération, c’est pas juste physique… c’est mental aussi. Faut accepter de ralentir, de se reposer quand le corps dit stop, et parfois ça fait un peu peur de se sentir “moins capable” qu’avant. Je me dis que parler avec vous peut aider à relativiser, mais aussi à se sentir moins seule. J’espère pouvoir échanger ici, poser mes questions un peu floues, partager mes impressions, et peut-être même aider ceux qui sont en amont et qui angoissent avant l’opération.

Bonjour et bienvenue Elia, tout ce que tu racontes, nous l'avons tous subi, je pense. Les mieux les moins bien mais à la fin ça s'arrange. Je suis à 15 mois post-op et plus de gène, plus de douleur et pourtant ta question, je me la suis posée très souvent, un jour super bien le lendemain limite coincée mais ça s'arrangera, c'est juste parfois, un peu long donc sois patiente et surtout écoute ton corps.