Arthrodèse lombaire

Bonjour à toutes et à tous,
Je viens de m’inscrire sur ce forum car j’arrive à un âge où je sens bien que mon dos se fragilise. Depuis quelque temps, les douleurs lombaires se font plus présentes, parfois supportables, parfois plus gênantes, et je commence à me poser beaucoup de questions.
Je suis ici avant tout pour m’informer, lire vos expériences, comprendre les parcours de chacun et peut-être trouver des pistes pour mieux soulager et prévenir l’aggravation.

Merci d’avance pour l’accueil, et au plaisir d’échanger avec vous.