Arthrodèse lombaire

Bonjour,

Ancien coureur, en septembre, je me suis fracturé la lombaire 5, donc arthrodèse lombaire pour la bloquer avec la L4 et S1

J'aimerais avoir des conseils pour m'aider

Bienvenue parmi nous.
Pour info ça fait 7 mois que j'ai eu une arthrodèse en l5/s1 et je commence à pouvoir recourir sans aucune répercussion ni douleur. Pas très longtemps mais c'est super encourageant.
Que veux tu savoir sinon ?
A bientôt.