Arthrodèse lombaire

Le 30 avril c'est mon tour !!! Au début j'étais stressée mais là, tout va bien. Je pense que se sera une délivrance, que je pourrai enfin revivre dans quelques mois. Mon chir m'a très bien expliqué l'opération donc pour le moment je n’appréhende pas trop. Je pense plus aux longs mois qui suivent...
Et puis à la vie pendant ces longs mois, vie affective et relationnelle avec mon conjoint...et puis complétement abandonnée par ma famille je me dis que j'aurai tout le temps d'y penser et de me dire que même pour cette grosse opération je suis quasi seule, heureusement que mon chéri et ma belle famille sont super !!
Voila pour le moment mon ressenti.
Après j'ai des tonnes de questions mais pour celles pour lesquelles je ne trouve pas de réponse, je me dis que je verrai au moment venu...et que chaque personne est différente !!

Tu sais l'après moi je trouve que ca passe vite, si tes douleurs ont disparu et que tu arrives à remarcher bien tu verras que c'est agréable

Profite bien de ce mois pour t'organiser, penser à des aménagements de ton domicile si besoin, penser à tes bas de contention, à ton pyjama, ton shampoing sec et tes lingettes pour l’hôpital (oui, ça sent le vécu ! ) Les jours qui suivent ne te sembleront pas si longs, tu vas entrer dans une autre phase, celle de la récupération et de la convalescence avec tout ce que ça comporte; se reposer, marcher, se reposer, marcher et surtout...se reposer. Très vite tu reprendras ta vie, pas la même qu'avant mais une nouvelle, différente, sans douleur je l'espère. C'est important c'est vrai d'être entouré mais au fond...le principal acteur là dedans...c'est toi tu es garante de ta santé !

Oui ça arrive vite, et entre les différents rendez vous et l'amménagement le tempspasse vite.
Qui a une baignoire chez soi, comment faire pour se laver ? J'essaye de trouver un marche pieds pour y monter mais pour y descendre et tout est ce possible ?

Je suis en maison, j'ai une baignoire. Mais pendant les premiers mois j'ai pris ma douche dans la douche du bas : la baignoire ce n'était pas possible facilement.
Donc, oui, il va falloir penser à aménager quelque chose et surtout ne pas tomber dans la baignoire.
Aller, un mois c'est vite passé !

Mais moi j'ai qu'une baignoire, va bien falloir que je puisse faire avec ?!!! Je vais mettre un marche pieds pour monter dedans mais bon le robinet est donc assez bas et puis il faut que je sorte de la baignoire aussi. Alors je penses que je ne ferais pas comme actuellement ou je me lave deux fois par jour, je ferais peut être une fois tous les deux trois jours pour me laver les cheveux et le reste au lavabo...??!

Alors je suis en appartement et nous avons une baignoire, j'en ai discuté avec la kiné de la clinique qui m'a gentiment indiqué comment m'y prendre. A presque 4 mois post-op c'est devenu un automatisme la façon d'entrer et sortir de la baignoire. N'oublie pas de rajouter un tapis anti gliss', mon chéri à également installé une poignée à ventouses qui au final ne me sert pas vraiment mais bon, elle est la.
Tu verras ils sont sympa et dynamique les kinés de la clinique...tu peux aborder tous les sujets sur l'aménagement de ton p'tit chez toi avec eux et ils se débrouilleront pour t'apporter une réponse au plus près de tes inquiétudes.
Promène toi dans le forum il y a un post pour préparer sa valise...et l'ensemble du forum est là pour s'occuper l'esprit et permet d'anticiper les aménagements nécessaire en attendant la livraison des vis.

Pour info je prends une douche par jour au minimum et ce dès le retour à la maison...

D'accord donc je pourrais tout de même être propre ! Je sens que ça va être un peu compliqué !

Propre, propre tu sais y a que les sales qui se lavent...par contre le coté compliqué je ne vois pas bien ? Pour se laver il faut de l'eau, du savon et un peu de bonne volonté le robinet est un peu bas et bien tu vas avoir des vis dans le dos pas dans les genoux...donc fait les fonctionner tu verras c'est bien pour ton dos. en plus c'est bon pour tes cuisses.

Qu'on soit bien d'accord moi on m'a dit pas avoir les jambes à 90 degrés quelques soit la condition ?! Mais dc je vais ppuvoir tout de même fléchir les genous et me baisser légérement sans me plier non plus ??! Est ce que je pourrais me baisser par exemple pour aller dans mon placard sous évier pr attraper des choses?

Heu entre fléchir les genoux pour ouvrir le robinet de la baignoire pour pouvoir se laver et se baisser pour visiter le placard sous évier il y a un 2 mois d'écart. Tu peux suivre les recommandations du chir, tout en pensant "gestes et postures" afin de continuer à vivre(te laver, t'habiller, mettre tes chaussettes, tes chaussures etc...).

J'ai prévu de mettre mes produits de beauté en hauteur mais je peux pas faire ça pour tout .
On ne peux pas s'habiller seule les deux premiers mois ?

Bon j'éclaircie un peu pour que tu comprennes mieux à part les chaussettes ou bas de contention dès le lendemain de l'opération tu devrais pouvoir t'habiller seule. J'y suis arrivée et la souplesse n'est pas mon fort... il y a des techniques.
Quand je dis 2 mois c'est parce que je connais les recommandations de ton chir, ou il dit repos à 80% du temps. Donc les affaires dans le placard sous évier de la cuisine ou sous le lavabo de la sdb à moins que celui ci soit équipé façon tiroir, il faudrait que tu évites d'aller chercher des choses la dessous.
@ bientôt

Ok on était en train de réfléchir avec mon chéri à l'organisation à prendre pour qu'il puisse m'habiller le matin avant qu'il aille travailler...une vrai galére.
Donc si je comprends bien nous sommes vraiment aidés et informés à la clinique avant la sortie, sur ce qu'on peut faire ou non ?

coucou!
Je n'ai aussi qu'une baignoire et elle est très haute donc j'aurai eu du mal à y entrer direct . J'avais acheté une planche de bain pour entrer et sortir plus facilement mais en fin de compte après le centre je n'en ai pas eu l'utilité: escabeau 3 marches pour entrer et sortir.
Et pour ce qui est de se pencher je rejoins arthro tu ne devrais pas fouiner sous évier dès ton retour .
S' habiller ca se fait assez vite sauf couvrir les pieds

Oui j'ai vu sur ikéa pour 10€ un marche pieds qui m’ira très bien !! Et effectivement acheter quelques chose pour éviter de glisser dans le fond je n'y avais pas pensé !!!
C'est super que chacun me donne ces avis et conseils, il y a toujours des choses auxquelles on ne pense pas !!

Pour les "pompes", les scratchs sont un peu kitchs, mais c'est pratique.
Pour ma part, modèle Décath. : impecc.

J'ai même mieux que ça, je sortirais de l'hôpital en mai donc normalement soleil, donc j'enfilerais simplement des ballerines puis après des tongues. Je tombes dans la bonne période !

De toute façon tu verras bien ce que tu peux faire et ce que tu ne peux pas. Un truc : se laver les dents et boire au robinet pour se rincer la bouche comme je faisais tout le temps est juste impossible... Si ça peut te donner une idée...

Oui j'imaginais bien ça. Je prendrais un verre pour me rincer. Mais là c'est quand même de la contorsion de se baisser aussi bas donc ça ne me choc pas !!

Coucou et bien moi c est le 27 avril... tu as prévu un lit médical ? Tu as combien de jours d'hospitalisation ? Après tu rentre direct chez toi ? Désolée je t'incendie de questions mais j'aimerais en savoir plus pour comparer ...

Bonjour pas de soucis, je rentre le 29 avril au soir, opérée le 30 avril au matin, 45 min d'intervention. Sortie sous envrion 5 jours avec un retour en ambulance.

Tu as opté pour un lit médicalisé?

Non je reste dans mon lit !! On va le surélever, de toute façon on aurait pas la place pour le lit !
Moi j'ai une question pour ceux qui savent : est ce qu'on sonne aux portiques style aéroport après, et qui faille qu'on est un justificatif du métal que nous avons dans le corps ?

Non, on ne sonne pas aux portiques, tel qu'il soit.