Arthrodèse lombaire

Ne t'inquiète pas Caro, je pense que ce que tu fais ne suffit pas à compromettre la greffe, il y en a sur ce forum qui en font beaucoup plus et pour qui ça se passe bien quand même !

J'en conclus que parfois, les infirmières sont de bon conseil, ce qui n'est pas le cas de tous les médecins

Comme je viens de l'écrire sur un autre sujet, c'est exactement ce qu'une infirmière m'avait dit pendant mon hospitalisation!

Je suis désolée mais mon côté féministe ne peut pas se taire...mais pourquoi certains messieurs croient que les femmes ont le fameux gène des machines, ménage , cuisine et autre repassage??? Non, on n'aime pas le faire non plus et en plus quand on a mal au dos c'est encore pire!! Gardez les bonnes habitudes prises pendant la convalescence, le partage y a que ça de vrai...(brrrrrrrrrrr, ça fait du bien!!!)

Ahh tout à fait d'accord Sand

Sauf que mon mari vit encore au 20e siècle pour ce qui est du ménage, ou mieux, au 19e siècle !

Par contre, pour ce qui est d'aller bosser pour ramener une paie, là, d'un coup, il aime le 21e siècle! Tant qu'à faire autant prendre les bons côtés de partout

M'enfin, avec moi qui galère avec mes problèmes de santé depuis 2009, il est gâté , je n'ai réussi à travailler que 3 mois depuis janvier 2009, et encore, c'est ça qui a précipité mon aggravation qui m'a conduite à l'opération!!

Bonsoir Caro
Cela ne fait que 3 mois que tu es opérée ; il me semble que c'est normal de ne pas avoir encore de signe de prise de la greffe... ça fait tôt.
Il y a peut-être déjà un début de prise de greffe, mais ça ne peut se voir sur aucun examen radiologique. Je ne sais ce qu'en pensent les autres ?
Pour ce qui est de la lessive, du moment que tu fais attention dans tes mouvements, c'est-à-dire de te baisser en faisant travailler tes jambes et non ton dos, tu ne mets pas en péril ta greffe ; mais ce sont tout de même des efforts pas évidents pour ton dos. Si ton mari pouvait t'aider un peu plus pour tout ce qui est au sol et en l'air, ce serait tout de même plus sympa ! et nettement mieux pour ton dos !....

coucou
pourquoi parles tu de la greffe qui ne prend pas? on ne peut pas savoir si tôt! a moins qu'à la radio le chir a vu quelque chose? les douleurs sont normales, tu reprends une vie plus actives et surtout le fait de se baisser, porter ... gestes qu'il ne faut pas faire de suite, ou en tout cas en douceur.. déjà pour le linge, je te propose de mettre un panier à terre, tu te mets en chevalier servant, une jambe pliée sur le sol et l'autre tendu sur l'arrière afin de laisser ton dos dans une bonne posture, tu te tiens à la machine et tu fais ton tri dans ce qui va ou pas au sèche linge...
moi je penche plutôt à la cuisine, car là tu restes souvent debout et ça pas bon pour le dos... je te conseille maintenant que tu as 4 mois d'opé de faire du gainage, tu te mets sur les avants bras, (posture comme pour les pompes) mais sur les avants bras, et tu restes 10 secondes, tu te reposes à chaque 10 secondes... il me semble qu'il y a un topic sur ces gestes à faire....
a te lire par rapport à ta greffe.....
courage
coté mutuelle, ton homme n'en n'a pas une pour toi? tu ne travaillais pas avant pour avoir une mutuelle qui te propose un temps de femme à domicile? coté repassage, je comprends, j'ai vécu la même chose avec 3 gamines qui ne savaient pas, et une m'a cassé ma centrale, enfin le bloc d'eau, elle a pris le fer mais pas la centrale car elle le changeait de sens car gauchère.. tu penses bien qu'elle ne m'a rien dit, c'est une autre nana plus débrouillarde qui me l'a dit... à 20 ou 25 ans, elles ne savent pas gd chose, si ce n'est allée sur les ordis ou tchater!!!! pfffff
allez courage
a te lire

Pour la greffe, mon chirurgien ne m'a jamais dit clairement "elle est prise", à partir de la visite des 2 mois post-op, il m'a dit "pas de problème" donc je ne sais pas à partir de quel moment on peut vraiment la voir.

Caprice, toutes les mutuelles ne prennent pas en charge les heures de ménage, la mienne en tout cas c'était niet, ça dépend du contrat passé avec ta boite.

Mon chirurgien m'a dit que la greffe est visible à la radio vers 1 an après mais ça ne veut pas dire qu'elle ne prend pas avant.

Lors de ma radio à 6 mois, on ne voyait pas grand chose. Par contre à 1 an, il a été catégorique : "ça ne bougera plus".

Coucou,

Vos retours me rassurent un peu... En fait, lorsque j'ai passé le scanner, le manipulateur m'a dit qu'avec cet examen, contrairement à la radio, on voyait parfaitement tout ce qui est osseux, et donc qu'on verrait la moindre prise de greffe... Maintenant, le mieux est d'avoir le retour du neuro-chirurgien, mais ça, je ne l'ai pas encore.

Caprice, merci pour tes conseils, je vais essayer cet exercice. Pour l'instant, je faisais des bascules de bassin pour gainer. Après 18 ans de danse classique, je connais le geste par cœur, depuis l'âge de 6 ans que j'entends "serrer les fesses-rentrer le ventre" ! C'est le kiné de l'hôpital qui me l'avait conseillé.

Pour ce qui est de la mutuelle, c'est un peu spécial, car nous sommes frontaliers avec la Suisse et mon mari travaille dans une organisation internationale. Du coup, ils ont leur propre sécurité sociale, et c'est elle qui me sert de mutuelle en agissant en second après la sécurité sociale française. Mais je me rends compte que c'est nettement moins avantageux que lorsque je travaillais et que j'avais ma mutuelle d'entreprise. Seulement maintenant, vu que j'ai arrêté dans cette entreprise en 2011, c'est même pas la peine d'espérer prendre une mutuelle française avec mes soucis de santé. Soit je serai refusée d'office (j'ai carrément été refusée d'office sans même de visite médicale pour l'assurance du prêt de notre maison ), soit je vais payer un prix exorbitant que je ne peux pas me permettre!!

Bonne journée,
Caro.

salut à tous!
je me demandais si on pouvait remettre des talons aiguilles une fois qu'on est bien rétabli? j en porte pas au quotidien mais quand on sort j'aime bien sauf que ça cambre beaucoup le dos.
pour la greffe je savais que ca prenait autant de temps ! bon je m' étais pas trop posé la question

Franchement non Emotiti je ne crois pas. Je n'ai jamais été fan de talons et n'en ai jamais porté de très hauts mais là depuis l'opération, je ne met que des chaussures avec des touts petits.
Bon en plus il faut dire que je ne sors plus non plus
Même maintenant avec les infiltrations bénéfiques, j'ai quand même le dos fatigué le soir.

Emotiti faut que tu te promènes dans le forum ça été abordé chez les anciennes...mais je ne sais plus ou

de mon avis on peut difficilement au dessus de 5 cm c'est ce que m'avait dit mon osthéo, lors d'une consult avant intervention, car la belle cambrure provoquée par les haut talons n'est pas bonne pour nous "les vis et boulons"

Bonsoir à tous,

De toute façon, de l'avis de ma maman qui a toujours travaillé dans la chaussure de "luxe", au-delà de 5 cms, ce n'est de toute façon pas une cambrure naturelle pour le dos, même pour les "sans-vis"

Bonne soirée, Caro.

Voilà 5 cm j'ai justement la taille des talons des chaussures que je viens de m'acheter alors que depuis l'opération je ne portais que du 2 cm et c'est parce que j'ai senti que maintenant ça pouvait le faire suite aux infiltrations qui m'ont soulagé de mes douleurs

Qui peut m'expliquer la technique donné par les kinés pour entrer dans une baignoire sans avoir les jambes à 90° ??? Merci

Le fosbury ?? non, je sais pas peut être en t'aidant d'une marche ? Arthro va te répondre elle sait elle !

Je n'ai pas eu la technique, mais quelqu'un en a parlé.
Je crois qu'il faut être parallèle à la baignoire, tu rentres une jambe puis l'autre.
Perso, je n'ai pas essayé, la baignoire, je ne le sens pas et j'ai la chance d'avoir une douche dans ma chambre

Pour ma part j'ai la baignoire mais on l'a équipé d'une barre au mur et d'un banc amovible! C'est très pratique et confortable

J'ai pris un bain...et j'ai fais un peu de trottinette

T'es une warrior Arthro !!

c'est quoi une baignoire?

Une grande cuve remplie d'eau chaude de préférence et agrémentée de senteurs zen dans laquelle tu barbotes avec de jolis petits canards jaunes.
Sauf que dans la réalité, il faut pouvoir y rentrer quand tu as des visses dans le dos ! J'ai essayé, c'était pas cool du tout ! Pas évident de ne pas se tordre dans tous les sens !

Phako a écrit :c'est quoi une baignoire?

Tout pareil

Par chance, je ne suis pas très bain et ma salle de bain de chambre a une douche, mais je rêve de me plonger dans l'eau chaude,pour décontracter mon corps, histoire que le cachalot retrouve son élément naturel !

Achètes toi un jaccuzi c'est top pour ce que l'on a, j'y pense!