Arthrodèse lombaire

Bonjour Isa,

Tes derniers messages m'ont rappelé mes premières visites post-op. Beaucoup d'attente en salle d'attente et j'avais tellement mal à rester assise, bah je me suis allongée sur les sièges de la salle d'attente. Pas hyper confortable mais au moins ça reposait un peu mon dos. Quant à cette fameuse question que le chir t'a posé.... c'est un peu prématuré en effet. Il se trouve que au rdv post op des 7 mois, voyant que j'avais hyyyyper mal, j'en pouvais plus, et j'essayais de l'expliquer à mon chir, il s'est vexé (oui il est un peu bizarre quand même) et m'a dit texto "bah fallait la faire cette opération alors!!!"

Enfin bref, concernant ces douleurs nocturnes, je comprends que ça puisse être fatiguant. Les douleurs le jour sont suffisamment intenses, on n'a pas besoin d'avoir mal aussi la nuit. Si le laroxyl a pu t'aider, ne serait-ce qu'un peu, tant mieux. J'en prends aussi du laroxyl, pas pour les douleurs nocturnes mais pour bien dormir, et en effet, je dors très bien!
Ca ne va pas te rassurer mais les douleurs noctures ont disparu au mois de septembre pour moi, soit 6-7 mois après l'opération et bon dieu!!! quel bonheur c'était de pouvoir dormir tranquillement!! Moi, je ne pouvais pas bouger dans mon lit sans douleur, je ne pouvais pas changer de position sans avoir mal, je n'arrivais pas non plus à allonger les jambes donc quand j'étais allongée sur le dos, mes jambes étaient repliées, sinon sur le côté en chien de fusil, je pouvais les plier. Donc courage, ça va peut-être durer un peu mais ça va finir par partir!!!

Je prends également du lyrica (150 mg matin et soir) mais je ne suis pas assommée du tout. Pas forcément soulagée non plus

Allez, courage! Tu n'es qu'au début encore!!!

Bonjour et merci Emi et Anso pour vos messages.

Non ne t'inquiète pas Emi, je ne déprime pas !
J'ai lu ton retour à la maison, j'espère que tu ne vas pas trop en faire pour la faire redevenir propre...

Anso, si dans un sens tu me rassures quand même en me disant qu'il devrait y avoir une fin aux douleurs nocturnes et que ce n'est pas à vie !!!
Le laroxyl soulage la sciatique de la jambe sauf en toute fin de nuit car ça n'agit sans doute pas assez longtemps mais les douleurs du dos au changement de position sont toujours là, ça se situe au dessus de l'arthrodèse. J'ai la même de temps en temps en me couchant ou en me levant (malgré la méthode adaptée).
Sur le matin je me mets sur le dos avec un coussin sous les genoux. La sciatique c'est surtout allongée sur les côtés droit ou gauche.
Sinon depuis quelques temps dans certains de mes mouvements, une douleur au niveau de la crête iliaque.

est ce que tu ne ferais pas trop d'exercices....Je sais quand maison on tant a fait faire beaucoups...Alors que la pluspart du temps c'est interdits.
tu t'es aussi assise rapidement.
Si tu te mettais au repos total quelques jours?

Oui, genre, MODE GLANDE : ON.

Depuis hier ça va très bien, presque plus de douleurs !
L'amélioration est tout d'un coup très rapide depuis que j'ai dépassé les 2 mois
Je te souhaite la même chose Emi.

Je viens de prendre rdv avec le médecin du travail. Je le vois le 13/03, mon arrêt se terminant le 16/03.
J'envisage de reprendre à mi-temps et ça ne me semble plus quelque chose de si lointain que ça à envisager !!!
Je ne dis pas que je ne demanderai pas une prolongation mais finalement pas très longue je pense.

Bon je ne crie pas encore victoire trop vite et entre être bien chez soi et pouvoir reprendre le travail, il y a peut-être une grosse différence que j'ai du mal à mesurer. Enfin on verra bien dans les semaines qui viennent.

Le travail si tot...tu fais quoi???
Moi j'ai le temps pour ca d'abords j'aurai le chomage...lol...vu que je suis inapte a mon poste...

Je suis documentaliste technique mais ne transporte rien de lourd, je suis assise toute la journée devant un ordinateur alors je ne me rend pas bien compte combien de temps je peux tenir sachant que le siège que j'ai est beaucoup plus confortable que ceux de la maison et je peux certainement même en demander un encore plus adapté.
Enfin j'imagine bien qu'une journée entière assise ça ne va pas le faire donc c'est pour ça que je voudrais reprendre à mi-temps thérapeutique.
Il y a encore peu de temps je n'imaginais pas reprendre avant 3 mois comme quoi ça évolue vite

je savais même pas qu'une documentaliste tecnique existé...Euh ca sert à quoi...
Ils sont sympa tes patrons pour le fauteuil...
SI tu te sents mais effectivement vaut mieux demander avis au doc du travail...
Tant mieux que ca evolue vite.

En fait je gère la documentation (modes opératoires, consignes, notes techniques, plans etc...) de l'entreprise pour laquelle la mienne est sous-traitante sur un logiciel essentiellement. Il y a des contrôles à faire et quand c'est bon, on rend accessible pour que tout le monde puisse consulter. On fait quand même des copies papier pour des bibliothèques mais heureusement c'est pas moi mais d'autres collègues qui s'en chargent car beaucoup de manutention et déplacements sur divers ateliers et c'est un grand site
Je pense quand même faire un dossier MDPH (je ne me rappelle plus du nouveau nom) car je voudrais pas qu'on me change de poste pour un plus difficile pour moi. On est un peu comme des pions dans la sté, certaines personnes sont mises un coup à droite, un coup à gauche.

Bienvenue dans un monde meilleurs !

J'ai pas tout compris ta atche juste que tu ne forcera pas trop...C'est dejà ca.
Pour moi c'est toujours mdph du moins en decembre(pour le dossier dis de mon fils).
Mefie toi aussi que soit disant pourt te faciliter on te met pas dans un placards. C'est ca qui est arrivée a une handicapée de mon centre qui etait bibliothequaire et elle a finit dans un bureau sans fenêtre de 6 m2 des qu'elle a eut son fauteuil electrique. Ce qui la coupé de ces collégues.

Merci pour l'info Emi. Je sais que ça peut être à double tranchant.

Bon sinon du nouveau aujourd'hui : j'ai reconduit pour la 1ère fois

ta conduits....C'est bien mais je veux en savoir plus....

Les précisions sont dans le sujet "reconduire".

pfffffffffff....................

Je suis contente que tu es enfin reussit a trouver le dosage pour tes gouttes de laroxyl....Et une tisane en plus ne te ferait pas du bien...Genre a la vigne rouge pour la circualtion sanguine....

Non c'est pas un problème de circulation sanguine, le chirurgien m'a dit que c'est neuropathique et le laroxyl agit sur ces douleurs-là.
Merci quand même Emi d'essayer de me trouver des solutions

Un truc qui marchait bien quand j'avis 16 ans pour mes jambes qui etaient des crampes dut a des problémes neuro.
Mon kine dispose d'une machine avec de grosses chaussettes grise qui remontaient jusqu'en haut des cuisses. Elles serraient deserraient les jambes. J'adorais ca. D ailleurs dans mon centre elle y etait est j'en ais fait une seance.Ca ma decrispe mes jambes...et bien sur fait du bien.

Jamais vu cet appareil

Ma petite Isa je pense fort a toi aujourd'hui. Je serai vers midi sur le fofo....On se racontera nos rdv
Bisou bisou

Ok Emi, je pense à toi aussi et j'espère que ton chirurgien répondra bien à tes questions et qu'il n'aura pas de retard comme le mien (2H et en plus 1H30 de trajet).
Mon rdv à la médecine du travail est à 11H15 donc je pense pouvoir me connecter plutôt après 13H.
A 17H c'est mon médecin traitant que je vois.
A+

Vous avez des agendas de ministres les filles !

Mon arrêt de travail se terminant demain, il fallait bien faire quelque chose

ok faut qu'on se parle j'essairai vers 17h30