Arthrodèse lombaire

mais aussi toi tu n'as pas mal quand je vois que tu passes l'aspi........ c'est bien toi hein???? donc peut être que le tapis tu peux en faire maintenant, vois avec ton chir ou le kiné??
a plus miss wonderwan

Je suis pas super woman...j'ai juste pas mal...Je vois le chirurgien le 12...Je vais être raisonnable et attendre..Je suis allée à la piscine hier avec mon petit fils et j'ai juste marché un quart d'heure.... J'y vais molo.L'aspi,j'y vais molo aussi:je le passe qu'un peu et en plusieurs fois....

oui il est plus raisonnable d'attendre le feu vert du neurochir... mais tu sais lorsque je me suis faite opérée, j'ai demandé à mon neurochir si je pouvais partir en vacances, elles étaient prévues le 9 aout, nous devions partir ds les landes (500 bornes environ) il m'avait dit oui pour la voiture, non pour la plage, non pour le vélo... enfin il m'avait dit oui c'est faisable, hé bien heureusement que nous ne sommes pas partis, j'aurais souffert le martyr, car le 21 aout, nous sommes allés à la mer car pas loin de chez nous en 1h10 on est rendu et la veille j'étais restée longtemps assise car je voyais ma titesoeur (zack) du fofo, hé bien le lendemain je ne te dis pas les douleurs horribles, entre la voiture, la plage et le pic nique. je n'avais qu'une envie rentrer me coucher, c'est simple le retour en voiture je me suis endormie de suite tellement la douleur me pompait.. et une fois à la maison au lit... alors les neurochir ????? on peut leur faire confiance qu'à moitie..... peut être que toi n'attendre que 2 mois au lieu de 3.... ou peut être essayer en salle au moins et voir ce que cela donne, tu as le droit d'essayer pour voir et gratuitement je crois.????
voilou mon expérience.
a plus

Bonjour!

Je remets le sujet du tapis....sur le tapis (de marche, heink heink...oui bon on fait ce qu'on peut dans mon état! )

Les filles qui l'ont acheté il y a longtemps, toujours assidues, c'est un achat amorti et que vous conseillez?

Il est clair que la marche soulage, mieux que tout autre sport. Même le vélo, la piscine ou les exercices de rééducation. J'ai la chance d'habiter à la montagne mais parfois, parfois tout de même, il pleut bien! et le soir en rentrant du boulot je ne pense pas que j'arriverai à me motiver à aller marcher.

Donc j'envisage sérieusement cet achat mais n'y connais RIEN. J'ai lu vos conseils sur les Proforme 705, pourquoi celui là? il en existe plusieurs modèles, lequel serait mieux? Ou y a t il d'autres utilisateurs de modèles plus récents qui pourraient me conseiller?

Merci d'avance!

ouiiiiiiiiiiiiii, toujours assidue, d'autant qu'avec la saison, les chemins sont boueux donc pas cool.
franchement je te le recommande si tu peux, car c'est un coût.
mais avec mon ipad, et des séries américaines ou téléfilm en direct je fais mon heure de marche, et ça me fait un bien fou....
que du bonheur....
donc oui, je le recommande.

le 705 c'est celui qui était le plus recommandé sur le forum des vélos et rapport qualité prix nickel

Merci beaucoup Caprice pour ta réponse!

Pas de quoi..c gratuit profites en...
bisous

Testé et approuvé!
Bon en fait après "étude de marché" je voulais quelque chose de simple et pas trop volumineux, donc j'ai pris le tapis de marche (pas le tapis de course ) de chez Domyos/décath (+/- 300€).
Et c'est parfait, quand il fait moche et froid (comme aujourd'hui) , un film et hop ...bon certes ce n'est pas de la rando mais c'est mieux que le vautrage canapé pour mon dos. Et si j'ai le courage après je fais les exercices de rééducation quand tout ça est bien chaud...quand j'ai le courage
Donc merci à tous pour vos conseils et cette idée!

Bravo c tt a fait ce que j fais... d ailleurs demain c sera le prog du matin car depuis le 24 bcp assise et je douille..
bisous

Caprice, idem, les fêtes c'est dur pour nos dos!

et pourtant ça fait un an et demi que j'ai été opérée......pffff je crois que ce sera à vie... car même au boulot dur dur....

Caprice bouh c'est ce que je me dis aussi...
Que désormais il faudra faire AVEC la douleur, définitivement...

ben oui, et là je souffre quelque chose de bien, en L5S1 gauche. je vais prendre des anti-inflammatoires car ça n'est plus possible, bon là je vais profiter du soleil pour aller marcher.
gros bisous

Bon je stoppe ici sur ce sujet car c'est hors sujet mais bon...bonne marche à tout le monde, je me rends compte que c'est vraiment ce qui nous fait le plus de bien même si c'est difficile parfois de trouver la motivation.