Arthrodèse lombaire

Bonjour à toutes et tous,

Un petit passage sur le forum pour donner quelques signes de vie (et d'espoir pour certains).

Après 18 mois post accident (avril 2023), c'était le moment de revenir sur les pistes de ski (même endroit, les 2 alpes) avec comme pré-requis :
- engagement de ma part d'un ski raisonnablement engagé
- pas de bosse

Petit disclamer :
- Feu vert du chirurgien pour le ski dès avril 2024 (avec la neige de printemps... je n'allais pas tenter le diable)
- Test isocinétique de colonne réussi en janvier 2024

En quelques mots sur cette semaine de ski :
- quelques appréhensions sur les premières minutes (est-ce que je vais reprendre du plaisir, quid des sensations, du dos en environnement variable ?....) + la lourdeur des équipements et leurs rigidités (les chaussures de ski par exemple, ce n'est pas un modèle de souplesse)
- évidement, je n'ai pas repris des grosses bosses, donc impossible pour moi de reproduire ce que je faisais avant (mais ce n'est pas une fatalité)
- sur la descente en tant que tel, aucune mauvaise sensation, au contraire, tout est revenu instinctivement (par exemple, je fais le 360 à plat... retrouvé en 1 fraction de seconde)

Bref, des bons moments passés en famille. Le dos est définitivement bien consolidé, et l'année prochaine Noël est déjà booké ça sera sur les pistes !

J'embrasse tous ceux du forum, et si quelqu'un passe par là, fou de ski avec une arthrodèse programmée, et que son chirurgien lui donne le feu vert... c'est bien possible !

A bientôt pour de prochaines aventures !

Hello

Content de voir que tout se passe bien.
De mon côté, à dix mois de l'opération, retour au ski. Aucun problème. Pratique modérée par rapport à avant mais pas tant que ça. J'ai repris la moto il y a trois mois. Dans deux mois je m'estime guéri.
Bon courage à toutes et tous.

Bravo pour cette reprise si rapide... pour ma part, je n'étais pas prêt !!! (ni ma femme ) ... vu que l'accident s'était passé au ski !

Après quand tu vois le nombre de champions en saut / moto / acrobatie qui ont une arthrodèse... tu relativises !

Ah oui je comprends, il y a un gros pas à sauter si l'accident a eu lieu au ski. En fait si tu es un bon skieur, que les genoux font office de ressorts et que tu évites les bosses le dos n'encaisse presque rien. Ça sera pour bientôt.

bonjour à tous et toutes,

9 mois après mon dernier post, quelques nouvelles a partager depuis le ski :
- sportivement :
tout roule, course à pied régulièrement sur tapis (~ 150 km / mois) ; VTT (tout suspendu) en mode balade ++
- un peu plus extrême :
mai 25 : compétition de karting réussie pour la seconde année
aout 25 : parc walibi avec pass illimité... aucune mauvaise surprise (si ce n'est les wagons en arrière que je n'ai jamais apprécié...)
- a la maison :
des travaux en tout genre, parfois bien recroquevillé... et ça passe (mais clairement, je suis content que ça ne soit pas mon métier)

Les sensations retrouvées (mais ça prend du temps je trouve....) : les sauts dans l'eau (comprendre par là le plongeon un peu plus engagé) ou les toboggans... j'y vais avec plaisir mais je sens toujours cette sensation bizarre lors de la chute (comme si pendant une fraction en apesanteur).

J'espère que pour vous tous, l'état s'améliore (ou ne de dégrade pas trop !)

Grosses bises !

Ravie de te retrouver Gus. Plutôt de bonnes nouvelles de ce que je vois ? super.

Bonjour à toutes et tous,

Une bonne année 2026... et plein de pensées à floflo00073 qui ne lâche pas ses efforts

Un peu de news de mon coté depuis septembre (avec un focus sur le dos bien sûr) :
- sportivement : un bilan annuel à 1500 km de course à pied dont un (pas trop mal ) 1'38'30 sur semi dimanche dernier
- 1 semaine de ski ce noël ; de meilleure sensation que l'année dernière ; malgré la neige (pour ce qu'il y en avait) très dure donc bcp de verglas et des conditions difficiles
étonnamment, je me suis mis à faire des modestes bosses, mais évidement sans aucune prise de risque !
- 1 séance dans un cinéma 4DX un peu chaude (film Tron Ares), clairement j'ai cru que j'allais être éjecté du siège... faudra alléger l'encode du film les gars !!!!
- plongée sous marine ok (niveau 1 validé, niveau 2 en cours de préparation)

Cet été au programme :
- Floride avec parc d'attraction (oui quitte à rien lâcher, autant le faire comme il faut !)

Par moment, je ne ressens plus le métal... et parfois ça revient (sans être douloureux, juste la présence qui te le rappelle)

Bon courage à tous et toutes !!!!

Ce sont des bonnes nouvelles, visiblement tu t'en remet bien !