Arthrodèse lombaire

Altea91 a écrit :......... Je croyais que c'était un message de caprice.........

Elle a déteint sur moi je crois!
Je fais parti de son club "Membre Premium" s'il vous plait

Hei vous savez ce qu'elle vous dit la caprice......?
Non mais hoooo bon d'accord je suis branchée cul mais tout de même.. Lybra me bat de ce coté....et puis le cul est comme le fric c'est le nerf de la guerre non?

Je suis choquée chef que tu penses cela de moi franchement....
A plus miam miam

68.1Kg ce matin, à 100g près le même poids qu'en avril 2010 au moment de mon premier régime. J'avais arrêté en Septembre la phase de consolidation
Phase de régime : 68Kg -> 59Kg (Juin) puis consolidation 59Kg->59.5Kg (Septembre), un mois plus tard j'avais repris 2 Kg mais je suis ensuite resté stable plus d'un an, jusqu'à l'opération.
Cette fois ci, aucun doute, va falloir vraiment se surveiller après le régime ! Pas envie de recommencer !

Je suis fiere de toi chef... C'est bien...
Un ptit apéro peut être?

J'suis pas encore à 60Kg, je perd les Kg les plus faciles pour le moment !
Tu me proposes quoi comme apéro ?

Ha je savais bien qu'en te titillant un peu.... Non allez du light......
Ou un ti rosé pamplemousse? C'est bon ça...
Mais tu peux te faire des extras diśmoi surtout en ce moment.....?
Courage tu vas y arriver...

En trois jours, en continuant le régime j'ai pris 800g ! (200 + 300 + 300)
Alors que je fais très peu d'écart : un bol de céréales le matin (c'est pas dans le régime).
Va falloir que j'arrête ........ pffffffffff

Aller, plus que 6 mois à tenir

Comme quoi dukan c'est con.... Mais bon tu vas les reperdre... tubes fort chef pas pour tout d'ailleurs...
Ha l'informatique.... demande a amandine de t'aider

tubes ? J'ai pas compris, c'est ton iPad qui corrige tout seul et qui écrit n'importe quoi ? Ou c'est la blonde derrière le clavier ?
La pauvre amandine, elle a modifiée son avatar hier et hop, perdu !

Mon doigt a fourche tu es fort je voulais dire...

Que vous allez être beau tous après ces régimes !!!
Quelle chance

Beau, n'exagérons rien !

Deuxième jour de suite sous la barre des 68Kg, c'est à dire le poid que j'avais avant mon premier régime il y a 3 ans !

Courage Chef tu vas y arriver !! sinon on te botte le cul !

Un Mc Do hier soir ... hop 68.2Kg soit 1Kg de repris...
Mais bon, c'est pas grave, il va être vite perdu celui là !

Hier j'ai mangé deux blancs de poulet dans la journée, 67.8Kg, on peut dire que Mc Do est résistant, il m'a planté une semaine de régime j'ai l'impression !

Deux blancs de poulet, je compatis (pour le poulet sacrifié)
Ce que je n'arrive pas a comprendre, c'est comment un seul excès de 500 à 1000 calories peut se traduire par un prise de poids d'un kg.

Je dirais rien, je sors de chez léon... moules, tomates, une bière (pas bien), quelques frites (arg, passs bien) et une gauffre (aaaaaarrrrrrrrrrrggggggggg pas bien !!!
J'men fou, j'assume !
J'ai fais du jardinage ce matin, le taille haie est devenue une arme de destruction massive entre mes mains !

Il y a de la relâche la , un Quick, et ce soir moules et tomates ça va, la bière passe encore mais les frites et la gaufre la tu chies dans la colle !!
Allez 3 jours de protéines pures et on relance la machine ..!!!!
Moi il faut que trouve motivation je veux commencer le 2 septembre mais en même temps j ai décide d arrêter de fumer alors les 2 réunis c est pas gagné !! Mais j y crois
Allez courage à toi, on ne baisse pas les bras ...

Je l'ai fait il y a 3 ans déjà, mais j'avais des grosses envies, alors là, je me laisse craquer plus facilement, comme ça, j'ai pas trop ces envies.
500g repris avec le Léon mais bon, on va reprendre sérieusement et vais redescendre, prochaine étape : 67 Kg.

Tous au régime !!
Que l on va être beau après !!!!

Beau ? Il me faudrait bien plus qu'un régime !

Roooo petit calimero
Ce n est pas la beauté extérieure qui compte non ?!!!!
C est comme les gens du nord ils ont à l intérieur le soleil qu ils n ont pas dehors ...

C'est sur, on ne peux pas compter sur le soleil du nord

Eh ça va la !! tu n es pas si loin de moi et tu as le même temps non ??!!
L important est d être bien dans son corps et dans sa vie ....