Arthrodèse lombaire

Tu connais paris... Les gens qui te bousculent dans les transports, les escaliers à la pelle, les correspondances à n'en plus finir... tout ça avec dossier médical complet, et je sais pas vous mais le mien avec tous les examens radios compte - rendus à force ca pèse pas mal!

Et non je m'imaginais pas là aussi vite... par contre je pense que c'est en partie parce que je suis prudente je fais attention à moi, je force pas même si j'ai pas mal

Bravo ! Ce sont vraiment d'excellentes nouvelles et ton témoignage au fil des posts est je trouve riche d'enseignement pour les p'tits nouveaux.

Je fais un mini HS: mon téléphone est effectivement fâché avec les majuscules, en gros j'ai le choix entre pas de majuscule ou à chaque mot. Ou repasser en écriture non intuitive à chaque fois. Donc je corrige mais certaines passent à travers

Voilà sinon ce matin j'ai pour la première fois atteint 4 km d'affile en marchant le même temps, je gagne en vitesse

Ne nous met pas tout en majuscule, on va croire que tu es fâchée! C'est top la marche, je trouve qu'on apprécie finalement...

Ca serait pas tout juste la première lettre de chaque mot Mais c'est pas super lisible après!

4 km wouah j'en rêve ! c'est top, tu vas bientôt faire le marathon de New-York....en short....

4,5 km ce matin. Repos, et si je me sens en forme tout à l'heure, au volant de mon bolide je file faire du shopping.

J'ai des courbatures dans les épaules, soit la séance de kine d'hier, soit j'ai dormi bizarrement.

Excellent !
Bon shopping ça fait du bien ça aussi. Tu veux acheter quoi ? Hein...dit tu veux acheter quoi...(à dire sur un ton traînant sur la fin...)

ben en fait j'ai plus rien à me mettre depuis très longtemps sauf que j' avais pas le courage avec mon dos. donc il me faut de tout, pantalons et tops

Et pour ma petite anecdote du soir: mon mari tripote souvent les alentours de ma cicatrices, il ne comprend pas pourquoi on ne sent pas les têtes des vis à travers la peau

Petit coucou pour t'embrasser, lire tes progrès, te féliciter car tu progresses à grands pas (c'est le cas de le dire ^^) et enfin espérer que tu vas continuer ainsi car c'est très prometteur ^^ Bravo

Bonjour Emotivi... ET MERCI...

En te lisant, marcher 4 kms, ca m'a donné PLUS que de l'envie, mais du courage. Je me suis décidée.
Cet aprèm, mon mari m' a mis mes chaussures de marche, je me suis habillée chaudement, et Hop... dehors...
Pas d'objectif spécial, mais des tours de jardin, comme ça dès que c'est trop, j'arrête. (un tour= 100m)
J' ai fait 2kms en 40 min. Je suis super contente.
Pas de douleurs dans le dos, mais toujours cette fesse qui tire jusqu'au trochanter. Je vais maintenant bien la masser.

Ca fait 6 mois, que je ne marche plus, depuis que ma prothèse discale a bougé. Avant cela, du printemps jusque l'automne, j'ai l'habitude de faire 5kms tous les jours, de marche rapide.
Aujourd'hui, j'ai l'espoir de pouvoir recommencer tout doucement.
Merci

Merci les filles vos messages me font plaisir!
Christou je suis ravie que tu aies pu marcher autant et que ca t'aies fait du bien!

hier voiture conduite pour mon shopping et ca reste fragile à chaque dos d'âne ou aspérité ca tire un peu

Hello!
J'ai vu ma généraliste ce matin j'ai mon bon de transport en poche. Vous savez comment ça marche? J'appele juste le taxi et je leur donne ou je dois prévenir la secu avant? Elle m'a quand même dit que c'était pas très utile de contrôler qu'on voyait bien que c'était pas une appendicite donc arrêt justifié. Et elle a tellement aimé mes radio des vis qu'elle les a scanné pour sa collection perso
Autrement ca va toujours, je marche avec ce beau soleil c'est tellement agréable! Il m'a valu mon premier coup de soleil cet après midi pendant la balade!
La kine de ville se passe bien aussi, on fait bcp d'abdos et d'auto grandissement ce qui porte ses fruits car j'ai toujours des courbatures le lendemain!
Je reconduis avec plus d'assurance les réflexes reviennent. Je porte un peu plus ma fille aaussi mais sans me pencher pour l'attraper. Je tiens vraiment mieux assise, certains jours je m'allonge à peine la journée. Voilà les ptites nouvelles du front !

Je ne peux pas t'aider pour le transport désolée, je n'en ai jamais utilisé. C'est bien que ta convalescence se passe aussi bien, je suis contente pour toi, tu es sur une super voie !

Et nous on les a pas vu tes vis ! Tu peux pas nous les mettre dans la galerie ?

Je pense qu'il te suffit de donner le bon de transport au taxi mais de toute façon ils pourront te renseigner quand tu appelleras, ils sont habitués j'imagine.

emotiti a écrit :J'ai vu ma généraliste ce matin j'ai mon bon de transport en poche. Vous savez comment ça marche? J'appele juste le taxi et je leur donne ou je dois prévenir la secu avant?

Pour ma visite de lundi dernier, j'avais également un "bon de transport" de mon médecin. Le semaine précédente, j'ai appelé une société d'ambulance pour avoir un VSL à l'heure voulue. J'ai simplement complété la partie basse du bon (coord. sécu etc). Arrivé à la clinique, j'ai remis le formulaire à l'ambulancier et c'est tout.

@+

Je vais être hors sujet mais quand même j'ai envie de poser la question pourquoi certains ont le droit à des taxis ambulances et à côté de ça quand on prend sa voiture perso, on doit payer de sa poche les frais d'essence (je parle pour les visites chez le chir)
Moi j'ai réussi à obtenir une ALD pour les transports car j'en avais marre de faire 250 kms à mes frais et depuis l'opération ça fera quand même 7 fois (avec les infiltrations).

Merci phako!

Isa ma généraliste m'a dit qu'en effet ils ne sont pas sensés prescrire de bon de transport pour les visites . Elle me l'a fait à titre exceptionnel

Second moisiversaire d'opération

Je ne sais pas répondre à ta question... En ce qui me concerne : impossible de conduire avec le corset, donc, pas le choix.

J'ai fait 35 km aller et pareil retour au volant pour déjeuner chez une amie : niquel juste une petite brûlure

Repose toi bien ce soir et félicitation M'dame !

Bonjour à tous!
Petit point d'étape...

La kine se passe bien, je fais beaucoup de gainage, j'en bave et je déteste, mais je sens que je progresse par contre côté souplesse c'est toujours la cata, les exercices en étirements sont vraiment dur. La kine me dit que c'est normal mais ça me désespère!

J'ai aussi de nouvelles chaussures, des n*ke que j'ai prises au rayon "marche sportive" tout à fait moi ça ! Bref les semelles sont top mais je les mets doucement le temps qu'elles se fassent à mon pied car j'ai des cloques.

Côté douleur en ce moment, un peu plus car j'ai un bon gros rhume avec les éternuements et toux associés que du bonheur!

Voilà, je pense que dans 2 semaines je vais tenter un trajet en Normandie, à voir selon comment je me sens.

Mais il est pas mal ce point Emotiti, je suis contente pur toi, tu progresses super bien ! La souplesse va revenir, l'important à ce jour ce sont les abdos car c'est ce qui nous tient vraiment. Soignes vite ton rhume et @ bientôt !

emotiti a écrit :J'ai aussi de nouvelles chaussures, des n*ke que j'ai prises au rayon "marche sportive" tout à fait moi ça ! Bref les semelles sont top mais je les mets doucement le temps qu'elles se fassent à mon pied car j'ai des cloques.

Tu sais qu'il n'est pas nécessaire de prendre la pointure en dessous, ton pied a besoin de place c'est pas grave si tu as des grands pieds faut assumer

oh pétard je m'étouffe à force de rire