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Re: Récupération suite arthrodèses lombaire L4 -S1 à 31 ans
Message posté... : sam. 27 avr. 2013 16:51
par Captus86
Alors on parle de moi sans que je le vois haha ! Ouais ben j'essayerais mdr ^^ Vus etes des malines lol
Re: Récupération suite arthrodèses lombaire L4 -S1 à 31 ans
Message posté... : ven. 10 mai 2013 21:10
par ingrid38
Juste pour donner des infos me concernant je progresse ! J'arrive en me baissant en chevalier ( avec un coussin sous les genoux..) à atteindre le sol...pour me relever j'y arrive mieux en m'appuyant à droite qu'à gauche à cause du déficit...mais je regagne en force musculaire qui me faisait beaucoup défaut ... vouloir pleins de raisons de positiver !
Re: Récupération suite arthrodèses lombaire L4 -S1 à 31 ans
Message posté... : ven. 10 mai 2013 21:14
par Altea91
Se baisser est très mauvais pour le bassin car il pivote et tire sur les vis, j'avais INTERDITION de me baisser pendant les prmiers mois.
Ce serait bien que tu mettes dans ta signature ta date d'opération qu'on situe rapidement...
Re: Récupération suite arthrodèses lombaire L4 -S1 à 31 ans
Message posté... : ven. 10 mai 2013 21:44
par Anne66
Il faut déjà avoir une très bonne musculature des membres inférieurs afin de pouvoir se lever et s' abaisser DOS DROIT sans l' aide des mains. Et effectivement, comme tu le dis Altéa, il faut que le bassin reste toujours dans l' axe du tronc dans un premier temps. Même lors des galipettes !!!

Re: Récupération suite arthrodèses lombaire L4 -S1 à 31 ans
Message posté... : sam. 11 mai 2013 13:14
par ingrid38
T'inkiet altéa je la baisse le dos droit ! L'ergo surveille ! J'en chie car le jambes manquent de forces...j'ai été opéré le 21 janvier...soit bientôt 4 mois..et mesurant 1 m80 mon défi est de pouvoir me mettre à la hauteur de mes p'tits bouts !
Re: Récupération suite arthrodèses lombaire L4 -S1 à 31 ans
Message posté... : sam. 11 mai 2013 16:01
par Linus
Et la position à genoux n'est elle pas plus pratique ?(sans rapport avec un autre sujet)
Pour mon fils de 17mois c'est ce que je fais
Re: Récupération suite arthrodèses lombaire L4 -S1 à 31 ans
Message posté... : sam. 11 mai 2013 16:45
par caprice
quel menteur..... oui mais à genoux elle fait 1M40 et ses bout'choux moins..... en tout cas pas encore, non c'est couchée pour Ingrid (sans rapport avec un autre sujet) ....
Re: Récupération suite arthrodèses lombaire L4 -S1 à 31 ans
Message posté... : sam. 11 mai 2013 17:21
par Linus
Et je fais pas 1.m20 moi non plus

mais a genou ça reste plus pratique des fois .
Re: Récupération suite arthrodèses lombaire L4 -S1 à 31 ans
Message posté... : sam. 11 mai 2013 18:29
par caprice
holalala si ça continue rdv calins enfin sur le topic calin, car les genoux ça brule.........lol
Re: Récupération suite arthrodèses lombaire L4 -S1 à 31 ans
Message posté... : sam. 11 mai 2013 21:37
par ingrid38
Bah en fait c'est presque à genoux le cavalier servant sauf que je laisse une jambe posée au sol pour me relever plus facilement , et c'est là dessus qu'il faut que je bosse car me baisser ça va mais me relever c'est super dur... et les deux genoux à terre c'est difficile car je me suis fracturé le plateau tibial gauche il y a quelques années et que ce genoux reste douloureux !
Re: Récupération suite arthrodèses lombaire L4 -S1 à 31 ans
Message posté... : sam. 11 mai 2013 21:41
par Altea91
Même ça, ça vrille le bassin, pas bon du tout.
De toute façon avant 2 mois j'avais interdiction de me baisser pour ramasser quoi que ce soit !
Tu n'as pas de pince de préhension ?
Re: Récupération suite arthrodèses lombaire L4 -S1 à 31 ans
Message posté... : sam. 11 mai 2013 22:26
par ingrid38
Bah si mais je suis à 4 mois poste op on commence à travailler un peu plus...
Re: Récupération suite arthrodèses lombaire L4 -S1 à 31 ans
Message posté... : sam. 11 mai 2013 22:28
par Altea91
A 4 mois post op, c'est bon, tu à l'accord de ton chirurgien Altea ! :cheers:
Re: Récupération suite arthrodèses lombaire L4 -S1 à 31 ans
Message posté... : lun. 13 mai 2013 15:39
par ingrid38
Merci maître ! Bon bah du coup appel ce matin l'EMG aura lieu vendredi prochain au lieu de ce vendredi...encore 15 jours ....
Re: Récupération suite arthrodèses lombaire L4 -S1 à 31 ans
Message posté... : lun. 13 mai 2013 15:45
par caprice
Ça c'est une épine ....ho y'a rien de grave mais bon tu flippais et là tu dois attendre encore... Ça te fera gagner des câlins à la place
Re: Récupération suite arthrodèses lombaire L4 -S1 à 31 ans
Message posté... : mar. 14 mai 2013 09:36
par ingrid38
Voilà c'est ce que je me dis...lol
Re: Récupération suite arthrodèses lombaire L4 -S1 à 31 ans
Message posté... : mar. 14 mai 2013 09:37
par Altea91
eh les filles, y'a que les calins qui comptent !! Ils doivent être crevés vos hommes !
Re: Récupération suite arthrodèses lombaire L4 -S1 à 31 ans
Message posté... : mar. 14 mai 2013 09:41
par ingrid38
Non là dessus il est jamais fatigué ! Moi plus que lui alors t'as qu'à voire !
Re: Récupération suite arthrodèses lombaire L4 -S1 à 31 ans
Message posté... : mar. 14 mai 2013 10:45
par caprice
mais y'a pas que les calins coquin, simplement du réconfort..... comme ds les bouquins arlequin...lol tiens d'ailleurs, ça me rappelle ma bibliothèque rose.. ha la jeunesse elle est loin derrière..
Re: Récupération suite arthrodèses lombaire L4 -S1 à 31 ans
Message posté... : mar. 14 mai 2013 21:09
par Captus86
Mdr de toute façon selon les statistiques c'est les hommes qui demande plus que les femmes ah ah
Re: Récupération suite arthrodèses lombaire L4 -S1 à 31 ans
Message posté... : mar. 14 mai 2013 21:11
par Altea91
Sur ce forum je me demande parfois.... y'a que des chaudes

Re: Récupération suite arthrodèses lombaire L4 -S1 à 31 ans
Message posté... : mar. 14 mai 2013 21:21
par Captus86
Pas du tout altéa c'est dans tes rêves
Re: Récupération suite arthrodèses lombaire L4 -S1 à 31 ans
Message posté... : mar. 14 mai 2013 21:35
par Nanou86
Sur ce forum je me demande parfois.... y'a que des chaudes

rrohhhh m'enfin Altea91 !!! c'est de nous que tu parles comme ça ??
moi je ne vois ici que des femmes qui aiment faire plaisir à leur mari !
eh puis "y a pas de mal à se faire du bien ! " tant que tu ne nuis à personne !!
Re: Récupération suite arthrodèses lombaire L4 -S1 à 31 ans
Message posté... : mar. 14 mai 2013 21:45
par Captus86
Tout à fait maman c'est altéa qui se fait des idées sur les femmes de ce forum....
Re: Récupération suite arthrodèses lombaire L4 -S1 à 31 ans
Message posté... : mar. 14 mai 2013 22:02
par ingrid38
Il est jaloux....