Maedia ALIF l5/s1 le 22/10/19 post op

[Enat]

Oui mais ça devrait jamais arrivé ou être anecdotique.

J’ai l’impression de voir moi il y a 10 ans… on sait ce que la performance a donné…

Fait attention à toi (personne ne le fera aussi bien que toi, et souvent c’est clairement pas dans leur intérêt ).

[sgana]

Prends bien soin de toi Maedia2. C'est hallucinant de voir que 2 ans après tu sois encore embêtée. Quand on fait cette opération, c'est pour avoir des jours meilleurs ensuite.
J'espère que tout cela va vraiment se calmer un jour. En attendant bon courage, surtout pour la période qui arrive.

[Maedia2]

Petit séjour à Paris. Musée Grévin hier. Ce matin tour Eiffel deuxième étage à pied 630 marches... Et cet après-midi Louvres. Bah 19000 pas hier et 21000 aujourd'hui whaou le dos suit mais les jambes et les pieds ouille. On vient de rentrer je me suis allongée une demie heure. Résultats je ne peux plus sortir du lit. J'ai voulu aller au wc mouahahah une vieille m'aurait doublé !

Demain, Versailles. Ça risque de coincer!

[Maedia2]

Bon ben voilà la rechute... Après le succès de Paris... Une sorte de lumbago depuis 10 jours avec décharges dans les cuisses et depuis quelques jours douleurs dans le pied gauche les deux derniers petits orteils et sur le côté. Aujourd'hui boiterie tellement la sciatique est forte. Je suis dégoûtée.

Irm le 3 mai et rdv chirurgien sur demande de ma généraliste le 1er juin...

Irm de juin 2022 foramen rebouchés...

[Obadhai]

Aie, désolé de l'entendre !
Courage en tout cas, j'espère que tes douleurs s'amenderont avec le temps!

[Maedia2]

Je me sens seule sur ce forum parmi les "vieux" opérés. Ma sciatique ne part pas. Elle est légère mais ne part pas. Je travaille toujours. J'ai mal à mon pied gauche les deux derniers petits orteils avec sûrement une tendinite car je dois marcher d'une manière à protéger mon dos inconsciemment. Je me prends des décharges au repos et au travail. Irm le 3 mai c'est long. Après un jour de repos c'est mieux mais ça revient dès que je travaille.

Enat tu me manques

[Obadhai]

Tu n'es pas seule, on est là si tu as besoin d'échanger !
Moi, mon opération a été reportée au dernier moment au 21, car mon chirurgien avait une urgence lundi dernier. Donc oui, c'est long.
Force et honneur !

[Maedia2]

Merci

[sgana]

Bonjour Maedia,

J'avais envoyé un message en MP à Enat mais pas de réponse. pas de message depuis décembre. J'espère qu'elle va bien

Cool pour ta visite à Paris mais moins cool pour la suite. C'est exactement les questions que je me pose : Est-ce qu'on est vraiment tranquille après cette opération ? vu tous les messages je me dis que oui mais la j'ai l'impression que la vigilance reste de mise assez longtemps malgré tout.
En tout cas bon courage à toi car j'ai l'impression que tu n'as pas beaucoup de répit.

[Maedia2]

Ben j'ai eu quelques mois comme si j'étais "normale" et puis la vérité nous rattrape. Aujourd'hui je ne vais pas mieux. Le traitement anti-inflammatoires est fini est j'ai de sacrées décharges donc retour au généraliste ce soir...

[Maedia2]

Irm 18h15.
Celle de juin 2022 demandait déjà un avis spécialisé car foramen rebouchés...
Un mois et demi que j'ai mal...

[Mika91]

Irm 18h15.
Celle de juin 2022 demandait déjà un avis spécialisé car foramen rebouchés...
Un mois et demi que j'ai mal...

Bonjour Maedia,
Je suis novice sur ce forum.
Un mois et demi ça fait long Quel type de douleurs as-tu et à quel niveau précisément ?
Du coup, qu'est-ce qui est envisagé ? On te propose rien ?
Niveau rééducation, tu fais quoi ?
Moi, cela fait 13 mois que j'ai subi une arthrodèse lombaire en L4/L5 avec libération canalaire et malgré une rééducation plutôt complète j'ai toujours une sérieuse raideur lombaire avec de bonnes douleurs en permanence
On me propose des injections de toxine botulique et de la mésothérapie en attendant d'aller passer un séjour de 3 semaines dans un centre de rééducation fonctionnelle du rachis lombaire et de réadaptation physique et nutritionnelle.
Apparemment, c'est très intense mais l'attente est longue
Quel est ton avis sur ce sujet vu que tu y as été pendant 2 mois ?
Au plaisir d'échanger...

[Maedia2]

Salut, alors verdict:
Colonne instable, nerf très inflammé type oedème. Propose de faire de la kiné pour renforcer le maintien (ah ah très drôle). Les foramens sont bouchés mais ne généraient pas si le nerf n'était pas si inflammé.

Je n'ose pas m'arrêter du fait que j'ai été opérée du ventre en 2021 et en 2022. Ça ferai un arrêt par an impression de ne faire que ça.

La rééducation c'est bien mais pas en étant douloureux. Donc le centre c'est une bonne idée. Je pense que j'étais plus en forme à cette période que maintenant.

[Mika91]

Salut, alors verdict:
Colonne instable, nerf très inflammé type oedème. Propose de faire de la kiné pour renforcer le maintien (ah ah très drôle). Les foramens sont bouchés mais ne généraient pas si le nerf n'était pas si inflammé.

Je n'ose pas m'arrêter du fait que j'ai été opérée du ventre en 2021 et en 2022. Ça ferai un arrêt par an impression de ne faire que ça.

La rééducation c'est bien mais pas en étant douloureux. Donc le centre c'est une bonne idée. Je pense que j'étais plus en forme à cette période que maintenant.

Maedia,
Merci pour ton retour.
Eh bin, tu as une sacrée collection par rapport à moi. C'est sûr que si l'inflammation provoque de trop fortes douleurs la rééducation est forcément suspendue. Cela m'est arrivé une fois et j'avais eu le feu vert de mon chirurgien pour reprendre sauf de l'hydromassage à sec.
Ce qui est très pénible c'est que j'ai l'impression de stagner voire de régresser malgré tous mes efforts. On m'a dit que c'est vraiment très intense dans le centre où je suis susceptible d'aller.
Le truc c'est que quand tu sors d'un centre pareil il est très difficile de continuer sur le même rythme.
Enfin, tu ne peux pas rester comme ça si ça fait un mois et demi que tu as mal.
Si tu insistes à bosser et que tu peines trop à la fin de la journée il faut bien envisager une solution thérapeutique et te mettre à nouveau en arrêt sinon tu ne tiendras pas et cela risque d'empirer.
Moi qui suis "boulot boulot" j'ai eu du mal à le lâcher mais on m'a convaincu de me concentrer sur ma santé. De toute façon j'ai pas eu le choix. Il faut faire ce qu'il faut et ça prendra le temps qu'il faut.
Tu avais fait une reprise à mi-temps thérapeutique ?
A bientôt.

[Maedia2]

Non pas possible le mi temps thérapeutique. Je suis vendeuse en boulangerie, la fille qui me remplaçait n'aurait pas accepté un mi temps. Si je revenais c'était pour reprendre ma place et c'est tout.

C'est pour cela que ça m'embête de m'arrêter car on est deux plus la patronne donc si je m'arrête c'est elles deux qui en pâtissent.

[Mika91]

Non pas possible le mi temps thérapeutique. Je suis vendeuse en boulangerie, la fille qui me remplaçait n'aurait pas accepté un mi temps. Si je revenais c'était pour reprendre ma place et c'est tout.

C'est pour cela que ça m'embête de m'arrêter car on est deux plus la patronne donc si je m'arrête c'est elles deux qui en pâtissent.

Ah d'accord, je comprends mieux. En effet, c'est pas top comme situation. Moi en tant que chef d'équipe logistique j'ai cette mentalité mais j'ai tellement couru pendant 20 ans que mon corps a lâché d'un coup sans de véritables alertes. Maintenant j'en paie les conséquences et je ne reprendrai pas tant que ça n'ira pas mieux.
Bonne continuation à toi et surtout bon courage.
Au plaisir de rester en contact...

[mimuju47]

Bonjour tout le monde , j’écris ici puisque personne ne répond à mon dernier post
Cela fait donc 3 mois demain depuis l’opération, toujours une douleur permanente en bas du dos et dans les fesses. La position sur le dos dans le lit est douloureuse, je dors en alternance sur un côté. Au reveil j’ai l’impression d’être bloquée ça met un moment à se dérouiller , dans la journée le moindre que je me penche me tire dans le dos. Je n’ai toujours pas repris la conduite, assise sur mon fauteuil en résine j’ai mal je n’imagine même pas la route avec les ralentisseurs et les trous… mardi 9 mai je vois le chirurgien pour le second contrôle, j’étais sensée pouvoir commencer la Kine, là aussi avec les douleurs ça me parait difficile.
J’ai été extrêmement respectueuse des consignes depuis 3 mois , à part les pics de douleur à hurler je ne vois pas beaucoup d’amélioration, je commence à perdre le moral …

[mimuju47]

Bonjour tout le monde , j’écris ici puisque personne ne répond à mon dernier post
Cela fait donc 3 mois demain depuis l’opération, toujours une douleur permanente en bas du dos et dans les fesses. La position sur le dos dans le lit est douloureuse, je dors en alternance sur un côté. Au reveil j’ai l’impression d’être bloquée ça met un moment à se dérouiller , dans la journée le moindre que je me penche me tire dans le dos. Je n’ai toujours pas repris la conduite, assise sur mon fauteuil en résine j’ai mal je n’imagine même pas la route avec les ralentisseurs et les trous… mardi 9 mai je vois le chirurgien pour le second contrôle, j’étais sensée pouvoir commencer la Kine, là aussi avec les douleurs ça me parait difficile.
J’ai été extrêmement respectueuse des consignes depuis 3 mois , à part les pics de douleur à hurler je ne vois pas beaucoup d’amélioration, je commence à perdre le moral …

[Mika91]

Bonjour tout le monde , j’écris ici puisque personne ne répond à mon dernier post
Cela fait donc 3 mois demain depuis l’opération, toujours une douleur permanente en bas du dos et dans les fesses. La position sur le dos dans le lit est douloureuse, je dors en alternance sur un côté. Au reveil j’ai l’impression d’être bloquée ça met un moment à se dérouiller , dans la journée le moindre que je me penche me tire dans le dos. Je n’ai toujours pas repris la conduite, assise sur mon fauteuil en résine j’ai mal je n’imagine même pas la route avec les ralentisseurs et les trous… mardi 9 mai je vois le chirurgien pour le second contrôle, j’étais sensée pouvoir commencer la Kine, là aussi avec les douleurs ça me parait difficile.
J’ai été extrêmement respectueuse des consignes depuis 3 mois , à part les pics de douleur à hurler je ne vois pas beaucoup d’amélioration, je commence à perdre le moral …

Mimuju,
Il faut que tu te dises que le chemin est long. Garde patience.
Normalement même avec des douleurs (ce qui était mon cas), on commence la rééducation un mois et demi après l'opération.
Les douleurs sont plutôt musculaires donc oui ça fait mal mais le kiné doit savoir adapter ses gestes en fonction de tes douleurs.
Il faut du temps pour se remuscler et assouplir le bas de la colonne.
Mais en effet, 3 mois après l'opération, ne pas pouvoir reprendre la conduite ne serait-ce qu'une vingtaine de kilomètres maximum ne me paraît pas normal. Il faut juste que tu poses à ton chirurgien toutes les questions que tu as déjà noté sur une feuille afin de ne pas en oublier et qu'il prenne le temps de te répondre (encore faut-il qu'il prenne le temps de t'écouter).
Le fait que tu mettes du temps à te dérouiller le matin c'est normal. C'est encore tout frais pour ainsi dire. Ça va aller de mieux en mieux mais très progressivement. Eh oui c'est long je sais Par contre si tu te penches idem c'est normal que ça tire. Il faut plutôt éviter de se pencher et plutôt s'accroupir. Eh oui c'est dur je sais Tu dois absolument faire des exercices de renforcement musculaire des quadriceps. Cela aide beaucoup dans le quotidien. Bref, garde bien le moral et tu verras que ça va aller en s'arrangeant

[mimuju47]

Merci Maedia pour toutes ces explications et tes conseils, ça me redonne un coup de fouet ( au figuré )
La liste est prête pour mardi matin, et mon chirurgien jusque là à l’écoute ; pour lui entre ce qu’il m’a fait mon âge et 10 ans de mal au dos , tout ce que je lui ai signalé au premier rv post opératoire à 45 jours était normal, on va voir s’il pense toujours pareil.
Les heures d’aide ménagère se terminent la semaine prochaine, rien que de changer mes draps ça me fait…. froid dans le dos Humm mettre la housse de couette
Je parle même pas de l’aspirateur , ni du bac à douche …
Bon tu vois il me reste encore un peu d’humour , il parait que c est important pour la guérison
Passe une belle soirée, à bientôt

[Mika91]

Merci Maedia pour toutes ces explications et tes conseils, ça me redonne un coup de fouet ( au figuré )
La liste est prête pour mardi matin, et mon chirurgien jusque là à l’écoute ; pour lui entre ce qu’il m’a fait mon âge et 10 ans de mal au dos , tout ce que je lui ai signalé au premier rv post opératoire à 45 jours était normal, on va voir s’il pense toujours pareil.
Les heures d’aide ménagère se terminent la semaine prochaine, rien que de changer mes draps ça me fait…. froid dans le dos Humm mettre la housse de couette
Je parle même pas de l’aspirateur , ni du bac à douche …
Bon tu vois il me reste encore un peu d’humour , il parait que c est important pour la guérison
Passe une belle soirée, à bientôt

C'était Mika du 91 qui t'écrivait
Oui je confirme. L'humour est un bon moyen d'avancer et d'aller mieux
A bientôt

[mimuju47]

Oui j’ai vu mais trop tard, du coup on papote aussi sur un autre post
Ps les premiers jours après l’opération je me disais que c était l’anesthésie qui troublait mes neurones, au final c est plutôt l’âge

[Maedia2]

Ben moi je suis sur le cul.

Je n'ai pas regardé le compte rendu écrit car déjà pas dispo le jour même et puis j'avais eu le compte rendu oral donc ça me suffisait.

Et en fait, le médecin ne m'a pas parlé des étages du dessus. Avant on me disait qu'ils étaient nickels.

Et là je lis ça ! Est ce tellement insignifiant qu'il ne m'en a pas parlé ou est ce après que l'on se soit parlé il a mieux regardé ? Car il croyait que c'était des douleurs post op. Me disait ça va passer avec le temps. Ce à quoi j'ai répondu que j'allais mieux et que ça faisait trois ans que j'avais repris le travail...

Vous en pensez quoi ? Je n'ai jamais rien eu ailleurs qu'en l5s1 :

[Mika91]

Ben moi je suis sur le cul.

Je n'ai pas regardé le compte rendu écrit car déjà pas dispo le jour même et puis j'avais eu le compte rendu oral donc ça me suffisait.

Et en fait, le médecin ne m'a pas parlé des étages du dessus. Avant on me disait qu'ils étaient nickels.

Et là je lis ça ! Est ce tellement insignifiant qu'il ne m'en a pas parlé ou est ce après que l'on se soit parlé il a mieux regardé ? Car il croyait que c'était des douleurs post op. Me disait ça va passer avec le temps. Ce à quoi j'ai répondu que j'allais mieux et que ça faisait trois ans que j'avais repris le travail...

Vous en pensez quoi ? Je n'ai jamais rien eu ailleurs qu'en l5s1 :

Bonjour Maedia,

Honnêtement et en toute transparence, avec le temps plusieurs spécialistes m'ont dit que généralement c'est l'étage du dessus de l'endroit où l'on s'est fait opéré qui en prend un coup. Là, dans ton cas, cela se confirme. J'ai l'impression qu'aucun chirurgien n'en parle afin de ne pas nous alarmer. Eh oui ! Je suis convaincu qu'ils ne nous disent pas tout

On parle de débord discal ou protrusion discale lorsqu’un phénomène de débordement se produit d’un ou plusieurs disques hors de leurs emplacements d’origine.
Ce qui veut dire que ton disque commence à se tasser.
Cela peut se transformer plus tard en hernie discale ou discopathie dégénérative. Pour ma part, c'est ce qui s'est passé.
A surveiller de près (enfin c'est mon conseil). Je ne suis pas chirurgien

[Maedia2]

C'est ce que je pense aussi mais c'est tellement tôt. Je ne m'y attendais pas.