Je vais pas loin la clinique est à deux stations de trains de chez moi (soit 6 km).
Les préparatifs à faire d’ici jeudi :
- finir le stock de nourriture post op (plat maison en portion individuelle à décongeler)
- mettre en place le cuiseur vapeur
- remplir la valise de la nourriture pour la clinique (intolérance au blé que la « cantine » ne peut pas gérer)
- préparer les plantes à survivre à la canicule pendant mon absence (oui j’ai fais des semis tout le mois de juin...) et faire une réserve d’eau dans le salon au pied des pots
- préparer la cuisine (je suis toute seule 5 semaines va falloir que je me débrouille toute seule mais je sais faire, j’ai un peu trop d’expérience à mon goût) (c’est ma huitième chirurgie ortho)
- préparer un espace repas debout, j’ai pas été livrée de ma table sur mesure et j’ai clairement pas envie de refaire la même chose qu’il y a deux ans c’est à dire manger sur le manteau de la cheminée face au mur...
- préparer de quoi m’occuper les mains (j’ai pas demandé la TV) y’a pas de petites économies
-installer le métier à broder en position broderie debout
- faire un gros ménage avant de partir pour être sereine au retour et en attendant les aides ménagères de la mutuelle.
- Faire de la monnaie pour la machine à café de la clinique
- redémarrer les laxatifs de manière régulière pour limiter le carnage de l’autre fois.
- emmener des pruneaux
- dégivrer le congèl 🥶
Je dois avoir fait le tour
Edit : la vapeur rouge c’est pour ce qui est ok
Modifié en dernier par Enat le jeu. 25 juil. 2019 14:31, modifié 2 fois.
Je valide la liste...
J’admire la volonté de rester 5 semaines seule...j’arrive pas à tenir plus de 5 minutes debout alors je ne me vois pas rester seule.
C’est que tu rentres chez toi directement après l’opération ? Ou tu passes quand même par un centre ?
Finalement j’ai pas dû lire ton post si bien que cela...
Spondylisthesis L5S1 par lyse isthmique bilatérale de grade 2/3 traité par arthrodèse par voie postérieure en juillet 2019
En fait c’est juste parce que ma fille part chez mes parents puis chez son papa ensuite.
Pas de centre retour à la maison.
Les trois premières semaines les aides humaines et ménagères vont prendre le relais.
Et puis après je devrais avoir des visites j’ai une chambre d’amis.
J’ai déjà fait ça pour l’arthrodèse précédente, j’ai pas trop le choix en fait, c’est plus les concours de circonstances et une date posée très vite. J’ai vu le chir le 18 juin pour le bloc le 26 juillet
Effectivement le délai d’opération était rapide. Mais chapeau quand même ! Concours de circonstances ou pas, je pense qu’il faut une sacrée volonté pour rester seule après l’intervention...
C’est une épreuve médicale et physique mais moralement faut encaisser aussi je trouve
Spondylisthesis L5S1 par lyse isthmique bilatérale de grade 2/3 traité par arthrodèse par voie postérieure en juillet 2019
Ouais
La psy dit que j’abuse un peu et que j’ai rien à prouver... cela dit je suis vraiment toute seule. Ma sœur vie à l’étranger ma maman est en arrêt et va prendre ma fille mes potes sont éparpillés partout en France et à l'étranger et mon couple vient d’imploser.
Donc pas le choix et puis y’a la webcam, le forum etc seule physiquement mais pas isolée.
Je prend le courage pour aujourd’hui aussi il fait 38 vais manger du quinoa et de la soupe à la tomate pendant 4 jours dehors j’emmene 7 repas et 3 petits déjeuners safe dans ma valise et mon train part à 16h37
« Venez avec vos repas on ne sait pas gérer l’intolérance au gluten... » on m’a dit ça après m’avoir filer des plats contaminés pendant 3 jours (ils s'étonnaient que mon transit ne redémarrent pas comme prévu...)
Effectivement il faut du courage aujourd’hui également.
Je ne me rends pas bien compte, je suis cloîtrée à la maison à faire des longueurs de couloir pour détendre le dos et évidemment encore beaucoup couchée.
Spondylisthesis L5S1 par lyse isthmique bilatérale de grade 2/3 traité par arthrodèse par voie postérieure en juillet 2019
Hihi j'ai fait du vélo pour aller chez le kine. 40 a l'ombre donc 44 46 au soleil oups. Bon j'ai une petite clim monobloc dans mon salon qui fait un raffut pas possible et que j'utilise au minimum à cause du dérèglement climatique mais là j'ai 25 degrés. Lol. Courage enat
Annouchka opérée de hernie discale L5\S1 en 5/14 puis arthrodèse par voie antérieure en L5\S1 le 25/11/16. Discopathie étagée L5\S1,L4\L5, L4/L3. Moindre en L4/L5 et L4\L3. Séquelles neuropathiques en s1
Bon bon voilà on nous a laissé boire jusqu’à 5 heures du matin... il fait plus de 30 dans les chambres. Je passe à 8 heures normalement donc elles ne devraient plus tarder à nous « tomber dessus » ma voisine passe aussi en tête ce matin.
Je ne sais pas à quelle heure tu passes mais j'espère pouvoir lire de tes nouvelles avant de partir 10 jours demain dans un camping au bord de la mer. Je ne sais pas comment je vais capter là bas... J'espère que cette fois c'est la bonne !
Spondy 2 dégénératif lyse isthmique 1999
Sciatique permanente 05/18 Laminectomie 10/18
État empire
06/19 2nd avis=Arthrodese ant 10/19
Aucun blocage
Remusculation ouch bobo irm= arthrose L2>L5
Centre reeduc 2 mois Reprise travail 09/20
Me suis déjà levée 5 fois seule (quand l’infirmière est là au cas où pour faire un pipi)
J’ai pas le droit d’aller marcher dans le couloir avant le kine de demain matin.
J’ai mal mais c’est supportable mais la chaleur....
Super nouvelle pour les levers...félicitations
Pour moi, la douleur était aussi présente à chaque mouvement mais bien prise en charge par les antalgiques...courage.
Pourvu que ça évolue toujours aussi bien. Repose toi bien.
Spondylisthesis L5S1 par lyse isthmique bilatérale de grade 2/3 traité par arthrodèse par voie postérieure en juillet 2019
Bon j’ai pas trop d’antalgiQue juste izalgie matin et soir.
Mais je revient de tellement loin j’ai le droit d’aller crapahuter dans le couloir dès qu’elles ont refait le pansement et remis les bas. Je sors de la douche.
Super la douche à 24h et les balades dans le couloir. Pourvu que ça continue sur cette super pente ascendante...
Peut être enfin le bout du tunnel pour toi ?
Spondylisthesis L5S1 par lyse isthmique bilatérale de grade 2/3 traité par arthrodèse par voie postérieure en juillet 2019
Tu sais c’était déjà comme ça le dernier coup...
Je me déplace avec ma canne.
Le problème c’est les douleurs quand je suis assise mais j’ai 6 semaines d’interdiction.
Il y a deux ans c’était pareil j’allais aussi bien que possible vu mes antécédents. Mais quand j’ai eu le droit de m’assoir et bien j’ai pas pu...
dehors j’emmene 7 repas et 3 petits déjeuners safe dans ma valise et mon train part à 16h37 
Un ventilo ?
ma voisine passe aussi en tête ce matin.