p'titflamme

[p'titflamme]

Bonjour tout le monde,

J’ai 41 ans, j’habite en région parisienne et je suis assistante juridique.

Je me suis faite opérer le 6 novembre 2014 d’une arthrodèse par voie antérieure L5S1 avec cage inter-somatique et greffe osseuse (substitut osseux à base de collagène bovin et de protéines de hamster ! parait-il ! Il est vrai que je tourne en rond et que je broute de l’herbe assez régulièrement !!).

A la suite d’une mauvaise chute en art martial en 2003, j’ai commencé à ressentir des douleurs au niveau du sacrum côté gauche, douleurs qui ne m’ont plus quittées. J’ai eu pas mal de lumbagos et j’ai donc commencé la pratique de la natation et des séances de kiné hebdomadaire pour essayer d’enrayer tout ça. J’ai eu quelques moments d’accalmie même si j’avais toujours cette gêne au niveau du sacrum mais globalement depuis cette chute, je déguste.

Début janvier 2013, une sciatique gauche tronquée (mal à la fesse et au pied uniquement, parfois à la cuisse mais rarement) est venue s’inviter et là a commencé la véritable galère que vous connaissez toutes et tous. Médecin, rhumato, acuponcteur, podologue, homéopathie, yoga, pilates. J’ai pris des anti-inflammatoires, des antalgiques, j’ai eu des infiltrations épidurales et sacro-illiaques (le pire pour moi). Je me suis rapprochée de la médecine ayurvédique, j’ai consulté en centre anti-douleur. Bref, j’ai essayé énormément de choses. J’avais le temps puisque dès lors j’ai enchainé les arrêts de travail, la douleur étant insupportable et ne pouvant plus poser le pied parterre.

J’ai donc fini par consulter un premier chirurgien qui m’indiquait ne rien pouvoir faire pour moi car le conflit radiculaire n’était pas évident sur mon IRM. Il m’a donc envoyée vers un podologue, les semelles ont tout empiré (merci !). Et là je sombre complètement, ne sachant plus quoi faire. Puis j’entends parler d’un grand ponte qui opère par voie antérieure. Je prends RV (8 mois d’attente !). J’ai donc patiemment attendu ce RV et quelques mois après avoir vu ce formidable chirurgien, je me suis retrouvée allongée au bloc la boule au ventre.

Le premier mois post-op a été horrible, j’ai été hospitalisée 12 jours (j’avais une baisse de potassium, ils ne voulaient pas me laisser sortir ! Il faut dire que moi je mange des bananes tous les jours - elles sont bourrées de potassium - et à l’hôpital nada les bananes !) et je suis rentrée chez moi directement. Mon chirurgien n’était pas pour les centres de rééducation. J’ai fait 10 jours après ma sortie un petit tour aux urgences (l’hôpital me manquait !) à cause de douleurs atroces aux niveaux des membres inférieurs (on m’a donné une injection de morphine) et le surlendemain j’y ai carrément passé la nuit, les médecins n’arrivait pas à calmer les douleurs (12 sur 10, je voulais qu’on me pique !). Suis rentrée chez moi avec un stock de morphine. Plus tard avec le chirurgien, j’ai compris que je souffrais d’hyperesthésie au niveau des pieds, des mollets et des tibias vraisemblablement due à la restauration de la hauteur vertébrale entre L5 et S1.

Aujourd’hui, quasiment 4 mois après. Je ne marche pas très vite mais je marche une petite heure sans douleur, je nage 200 m (crawl) en alternant avec de la marche dans l’eau quand je commence à ressentir des douleurs, j’ai du mal à rester plus de 30 minutes assise sans m’agiter, j’ai toujours des douleurs au niveau des pieds et du sacrum côté gauche (tiens les mêmes douleurs qu’avant l’opération mais moins fortes) mais qui passent après les séances de kiné (massage et légère musculation). Je n’ai pas repris le travail pour le moment.

Voilà ma petite histoire !

[Altea91]

Bonjour et bienvenue sur le forum !

Et bien voilà ! Ça c'est une présentation ! Bon... Parcours somme toute, assez classique...
4 mois après tu marches, 30 minutes assise mais pénible : je trouve ça plutôt pas mal !
Les douleurs aux pieds et au sacrum devrait se réduire progressivement, surtout si ton nerf a été longtemps comprimé : ça n'aime pas ça ces petites bêtes là et c'est long à se remettre...

Tout me paraît normal.

Vas lire les tutoriels ça t'apprendra quelques trucs et ouvre un sujet dans Après l'opération..

Altea91, Administrateur, Modérateur et Créateur du Forum.

[Sand]

Bonjour p'titflamme, bienvenue parmi nous. J'ai une question fétiche pour les nouveaux membres donc je te la pose...qu'est ce que tu es venue chercher sur ce forum? Effectivement, vu les galères que tu as traversé avant ton opération, tes nerfs ont été plutôt malmenés donc le retour à la normale sera d'autant plus long.

Merci pour ta présentation, tu as vu, le chef est content et c'est un super départ! @ bientôt au fil des posts.

[Marp]

Bonjour P'titflamme,

Bienvenue dans notre merveilleux club des clés de 12.
Ton post est impeccable, ça fait plaisir à lire, et je pense que tu vas vite trouver tes marques.

N'hésites pas à mettre ton nez partout ce forum regorge de post très intéressante, tout comme ces membres.
A bientôt au fil des posts

[p'titflamme]

Merci à tous.

Salut Sand,
il y a quelques sujets auxquels j’aimerais apporter ma modeste science (galères administratives notamment) et échanger va m'apporter beaucoup sur le plan moral.
Je vais aussi essayer de faire des blagues pour faire rire les gens qui n'ont pas le moral !

Le chef est content mais il m'a déjà donné du boulot ! j'ai la pression !

Salut Marp,
merci, je vais sur le forum depuis septembre 2014 ! et je me suis bien marrée ! j'ai déjà parcouru pas mal de post qui m'ont énormément aidé !

[Phako]

Salut P'titflamme,

Bienvenue sur le fofo!

[p'titflamme]

merci Phako !

[Nath]

Bienvenue parmi nous, p'titflamme !

[Phako]

Réclamation : trop dur à écrire P'titflamme!!! (y'a une apostrophe, y'a pas de "e" à P'tite, pfffff)



Je peux t'appeler Flammèche ou Étincelle? une sorte de surnom, quoi... un peu comme Haribo qui a droit à "Croco", "Tagada" régulièrement.

[p'titflamme]

C'est volontaire ! je t'ai repéré Phako ! C'était pour t'embêter ! Appelle-moi comme tu veux, ce sera cool aussi ! Heu tu t'es fait opérer le 10 décembre 2015 ou 2014 ? niaf niaf (cf. ta signature).

[Phako]

Je pense qu’Étincelle sera parfait! Merci pour l'autorisation!

Bien vu pour la signature (pas fait exprès...)

J'ai l'impression que tu vas effectivement bien nous faire rire, toi aussi!!!

Impatient de te "croiser" sur le chat du forum.

@+

[p'titflamme]

23h ! c'est qu'il faut aller coucher mamie étincelle ! bonne nuit à tous ! chuss

[Marp]

Bonne nuit p'titflamme.
Allez encore 2 messages et tu peux venir t’éclater sur le chat, à 20 messages tu as accès à tout le forum.

[Altea91]

23h ! c'est qu'il faut aller coucher mamie étincelle ! bonne nuit à tous ! chuss

Mamie à 41 ans.... putain je suis vieux alors ?

[p'titflamme]

c'est mon surnom depuis 2 ans ! et effectivement les vraies mamies avec des cannes me dépassent dans la rue, j'ai fait une course une fois, la mamie m'a plantée là ! et là tu réalises que c'est pô gagné !

[emotiti]

bienvenue à toi
je laisse aussi les mamies me doubler dans la rue haha ! ça doit leur faire plaisir!
j'espère que tes douleurs vont s' atténuer rapidement. tu prends toujours de la morphine?

[ArthroGeek]

Bonjour et bienvenue tu es au bon endroit...

[jolamonna]

welcom!

[Marp]

Salut Marp,
merci, je vais sur le forum depuis septembre 2014 ! et je me suis bien marrée ! j'ai déjà parcouru pas mal de post qui m'ont énormément aidé !

Ha: mais c'est toi l'invité qui se ballade sur le forum, tu ne trouvais pas le bouton pour t'enregistrer ou tu as un temps à la réflexion un peu plus long que la normale je te rassure, on se marre plus une fois inscrit parce qu'il y a le chat aussi
Oui la taquinerie fait partie du processus de guérison, c'est mon médecin qui me l'a dit na!

[p'titflamme]

bienvenue à toi
je laisse aussi les mamies me doubler dans la rue haha ! ça doit leur faire plaisir!
j'espère que tes douleurs vont s' atténuer rapidement. tu prends toujours de la morphine?

j'ai arrêté la morphine 15 jours après les urgences, mais j'en ai en stock au cas où car je ne veux plus JAMAIS remettre les pieds aux urgences, nada.
j'ai même arrêté tous les médocs sauf au coup par coup des anti-douleurs mais certaines substances me donnent des hallucinations hyper flippantes la nuit et du coup j'hésite à les prendre....

Marp, ça tombe bien je taquine le goujon régulièrement ! en fait pendant l'opération, ils ont grillé pas mal de neurones, bon c'est vrai j'en avais qu'une dizaine et je suis devenue très lente du coup d'ailleurs ça me fait penser que je me suis dit il y a déjà une demi-heure qu'il fallait que j'aille manger !

[Marp]

Ha! oui là tu es à la limite du poisson rouge file manger faudrait pas non plus que tu tombes dans les pommes (moi ce sont des pink lady)

[Sand]

Ce sujet est un sujet de présentation, pour la convalescence de P'titflamme, rendez vous ici Convalesence P'titflamme Merci!

[isa50]

Eh bien je suis en retard pour te souhaiter la bienvenue !
Il est vrai que je l'ai souhaité plusieurs fois à des personnes qui ne sont plus revenues après leur présentation donc maintenant généralement j'attends un peu mais là du coup avec tout ce que tu as posté depuis hier soir, je crois que tu es en passe de devenir une nouvelle membre très active du forum

[p'titflamme]

merci !
je vais essayer d'être assidue, promis !

[Marp]

[wave=blue]JOYEUX ANNIVERSAIRE[/wave]