reprise

Le footing, vraiment interdit pour les gens qui ont subis une arthrodèse ?
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mlcoy
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reprise

Message par mlcoy »

Depuis quelques temps je trottine tranquillement, j'ai réussi à faire 1.2 km.
Après 4 mois je pensais pas arriver à ce niveau !! ravie, ça fait tellement de bien. E t zéro douleurs pendant ni après le top.
Arthrodèse L5S1 + Prothèse L4L5 par voie antérieure le 5 octobre 2021
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Simon699
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Re: reprise

Message par Simon699 »

Bonjour,

C'est un très bon début, de plus, en si peu de temps. Moi, j'ai galéré après mon opération, mais au fil du temps, ça devient plus facile.

Bonne continuation et bon courage pour la suite.

Simon
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mlcoy
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Re: reprise

Message par mlcoy »

Oui je m'estime extrêmement chanceuse, aucunes séquelles, très peu de gêne. Je reprends ma vie en main !!
Arthrodèse L5S1 + Prothèse L4L5 par voie antérieure le 5 octobre 2021
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JayGaletRay
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Re: reprise

Message par JayGaletRay »

Bravo ! J'espère en faire autant ! Perso avec une ouverture par le ventre, je ne sais pas à partir de quand je pourrais "forcer" et recommencer le sport, même léger (hormis les séances de kinés)
Maedia2
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Re: reprise

Message par Maedia2 »

C'est quand vous le sentez et sous le conseil du kiné. Si ça fait mal c'est que vous en avez trop fait tout simplement.
Spondy 2 dégénératif lyse isthmique 1999
Sciatique permanente 05/18
Laminectomie 10/18
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06/19 2nd avis=Arthrodese ant 10/19
Aucun blocage :super:
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Centre reeduc 2 mois
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mlcoy
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Re: reprise

Message par mlcoy »

J'ai eu une voie antérieure également, il faut écouter son corps de toute façon. Y a pas de secret.
Arthrodèse L5S1 + Prothèse L4L5 par voie antérieure le 5 octobre 2021
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