exercice solo

Les suites post opératoires une fois de retour à la maison, la convalescence, la récupération sur le long terme.
Règles du forum
Pour que ce Topic soit facile à lire, merci de respecter les règles suivantes :
  • Prière de mettre en titre le sujet de votre message.
  • Vous pouvez ajouter un commentaire, c'est même conseillé.
  • Vous pouvez mettre en forme vos textes avec les BBCodes, merci de ne pas abuser des couleurs, tout message complètement coloré sera modéré.
Merci de ne pas faire de papotage sans rapport avec le sujet, utilisez le chat ou le bistrot

Tout manquement aux règles énoncées ci-dessus provoquera l'envoi d'un avertissement à l'utilisateur.
Répondre
Avatar du membre
amine678
Habitué
Habitué
Messages : 40
Enregistré le : mar. 8 févr. 2022 06:24
Localisation : Poissy

exercice solo

Message par amine678 »

Bonjiur quel exercice pratiquer en solo tous les jours a la maison
merci opere 2 mois post op l4l5 fusion
Avatar du membre
Enat
Légende
Légende
Messages : 2372
Enregistré le : lun. 16 oct. 2017 15:09
Localisation : Yvelinne

Re: exercice solo

Message par Enat »

AUCUN
Trauma lombaire 1997
Alif S1L5 07/2017 ancre cassée
Plif + laminectomie S1L5 07/2019
Neuropathies sévères invalidantes 10/2019

Départ pour une nouvelle vie 11/2021
Avatar du membre
amine678
Habitué
Habitué
Messages : 40
Enregistré le : mar. 8 févr. 2022 06:24
Localisation : Poissy

Re: exercice solo

Message par amine678 »

Enat a écrit : lun. 28 févr. 2022 16:43AUCUN
bon soir ENAT .
je parle en periode de kine pas de Suite 😃
Avatar du membre
Enat
Légende
Légende
Messages : 2372
Enregistré le : lun. 16 oct. 2017 15:09
Localisation : Yvelinne

Re: exercice solo

Message par Enat »

Bah tu verras avec ton Kiné le moment venu.
C’est avec lui que tu prépareras ça pas ici
Trauma lombaire 1997
Alif S1L5 07/2017 ancre cassée
Plif + laminectomie S1L5 07/2019
Neuropathies sévères invalidantes 10/2019

Départ pour une nouvelle vie 11/2021
Avatar du membre
mlcoy
Expérimenté
Expérimenté
Messages : 102
Enregistré le : lun. 1 nov. 2021 11:33

Re: exercice solo

Message par mlcoy »

Bonjour,

tant que tu n'as pas commencé la réeducation kiné tu ne fais rien, du repos c'est tout.
Tu verras avec ton kiné pour ce que tu peux faire ou non.
Arthrodèse L5S1 + Prothèse L4L5 par voie antérieure le 5 octobre 2021
Répondre