Mael 77 la suite

Les suites post opératoires une fois de retour à la maison, la convalescence, la récupération sur le long terme.
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Mael 77 la suite

Message par mael77 »

coucou à tous,
Je crois qu'il faut filer ici après avoir sa présentation donc me voici.
Une question qui me rend perplexe c'est la prise en charge du post op. J'ai l’impression que nous avons tous des convalescences différentes. Je suis rentrée chez moi 4 jours après l'opération avec comme consigne de ne pas m’assoir sur un siège bas mais sans me dire combien de temps je pouvais rester assise. Je sais que je ne dois pas me baisser ni tordre la colonne vertébrale. Je n'ai pas de kiné, pas de ceinture lombaire et je dois marcher mais combien de temps?

Me sentant assez en forme la semaine dernière, j'ai fait une marche un peu plus longue et je suis restée debout pas mal de temps pour discuter avec des voisins (en même temps, y'en avait marre de voir personne !) Du coup, l'infirmière, quand elle est venue me retirer mes fils m'a dit que j'avais un oedeme au dessus des cicatrices. Donc, depuis samedi je reste allongée le plus possible et je marche un peu moins. Ca semble fonctionner l'oedeme est moins volumineux. Je pense que je vais reprendre doucement sur mon tapis de course, en mode marche bien sur!!
arthrodèse L4L5 le 26 février 2018 par voie postérieure suite spondylolisthésis dégénérative de grade I à Champigny sur Marne
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Bibi
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Re: Mael 77 la suite

Message par Bibi »

En ce qui me concerne après ma semaine à l'hôpital suite à l'opération j'ai passé 3 semaines en centre de rééducation et ensuite retour maison donc 1 mois après l'opération.
Sans conseils vraiment pratiques en dehors du bons sens: très peu de voiture, ceinture lombaire déconseillée parce qu'avec les abdos se relâchent et qu'on cherche à les renforcer donc ...
Ensuite tu modules ton activité en fonction de ta forme et de tes douleurs et les jours où tu as forcé tu le sens vite donc repos le lendemain !
Arthrodèse L5 S1 en janvier 2017 par voies antérieure et postérieure suite à un spondylolisthésis de grade 1 + problème de coccyx dit en hameçon ( = à angle droit avec la colonne )
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Re: Mael 77 la suite

Message par mael77 »

Je me rends compte que le fait de rester assise trop longtemps n'est vraiment pas bon, même en position haute. Du coup, je tourne en rond dans la maison et fait du tapis de marche ( entre 15 et 18 minutes).
Ce matin, je me suis remise en fourneaux et ça n'a pas trop tiré, tant mieux !! En plus, c'était bon :)
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Re: Mael 77 la suite

Message par mael77 »

Ça va faire 4 semaines demain que je suis revenue à la maison et ça va plutôt bien.
Au niveau douleurs, je suis contente. Je n'ai plus de douleurs dans les jambes. La cicatrice tire encore un peu mais c'est léger. Je mets de la crème dessus pour hydrater mais si vous avez un nom à me donner, je suis preneuse.
Je peux rester assise assez longtemps et la station debout n'est pas trop douloureuse.
Je marche tous les jours, une ou deux fois 30 minutes sur tapis ou dehors selon le temps.
Mon gros problème est la nuit. J'ai un peu de mal a trouver une position confortable et ne trouve pas le sommeil. Je ne dors pas beaucoup du coup. Je commence a avoir de la fatigue accumulée.
Sinon, j'attends avec impatience la visite post op du 13 avril, surtout que l'on part fin avril en famille. Le chirurgien avait déjà donné son accord avant l'opération, je croise les doigts pour que sa décision reste inchangée!
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Re: Mael 77 la suite

Message par Tornade37 »

Tu as l'air de te remettre vite et bien donc ça ne devrait pas poser de problème d'ici fin avril, tu auras récupéré encore davantage, bon courage.
En attente d'arthrodèse, parcours de soin très long et très complexe ...
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Bibi
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Re: Mael 77 la suite

Message par Bibi »

Super Mael, c'est chouette, ça se passe bien !!!

La nuit je galère toujours un peu et ça a fait 1 ans en janvier !
Sur le dos, le coccyx lance assez vite, sur le ventre les plaques ou les vis gênent alors il me reste la position fœtale mais vraiment avec les 2 jambes l'une sur l'autre.
Après je sais pas à quoi c'est dû mais j'ai de gros soucis pour trouver le sommeil depuis qq mois et je suis sous endormisseur. C'est différent du somnifère, pas la même molécule et donc pas d'accoutumance. J'en prends une petite moitié 30 minutes avant et je pionce comme un bébé.
Et alors les soirs ou je le couple avec un anti douleur c'est champagne !!!!

Au niveau crème j'utilise la crème conseillée par l'infirmière en chef de mon centre de rééducation CICA JONCTUM.
Elle est agréable à utiliser, elle sent bon, n'est pas grasse ... elle me convient parfaitement.

Bonne suite de convalescence et on attend nous aussi avec impatience ton rdv avec le chir.
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Re: Mael 77 la suite

Message par mael77 »

Bibi, si tu couple directement avec du champagne, c'est encore mieux non? :D
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Re: Mael 77 la suite

Message par Bibi »

Va falloir que j'essaie ... Je te tiens au courant :hehe: :hehe:
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Re: Mael 77 la suite

Message par mael77 »

Tu me diras, ça m'intéresse...
Alors, j'ai eu aujourd'hui par courrier les factures des dépassements d'honoraires du chirurgien et de l'anesthésiste que j'avais envoyés il y a deux semaines à ma mutuelle. Je les ai appelé pour savoir la raison du retour à l'envoyeur. Alors ils ne peuvent pas rembourser car la secu n'a pas non plus remboursé. J'appelle dans la foulée la secu et on me répond que la transmission a été rejeté et que je dois voir ça avec l'hôpital.
Bien sûr, l'hôpital ne répond pas et le chèque de l'anesthésiste a été débité.... J'adore X(
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Re: Mael 77 la suite

Message par Bibi »

Oh merde .. c'est tout ce dont on n'a pas besoin dans ces moments là des problèmes de paperasse et des problèmes de fric ( bon en général on n'y coupe pas on est bien d'accord :-/ )
Et en plus week-end de Pâques, tu n'auras personne avant mardi grrrrr ça rend fou !!!

Courage
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Re: Mael 77 la suite

Message par mael77 »

Et oui, c'est pas cool. Vu que je n'arrive a joindre personne par téléphone à l'hôpital, j'ai envoyé hier un mail à la secrétaire du chirurgien. J'espère avoir une réponse mardi...
J'ai pu faire une balade ce matin avec ma moitié. Ça fait du bien de sortir un peu et de profiter du soleil. On a bien fait de sortir ce matin car là, de nouveau de la flotte comme le reste de la semaine. Ras le bol !!
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Re: Mael 77 la suite

Message par Bibi »

Plein de courage et de bisous de Marseille où on a déjeuné en terrasse avec mon chéri, nos 2 loustics et la copine du grand ... Ça fait du bien ces petits moments au soleil, j'espère avoir assez de force pour te l'envoyer :cote:

Et surtout j'espère que la secrétaire du chir te répondra vite !!!
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Re: Mael 77 la suite

Message par Tornade37 »

Bon rétablissement Mael77.
En attente d'arthrodèse, parcours de soin très long et très complexe ...
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Re: Mael 77 la suite

Message par mael77 »

Merci Tornade!
Et merci Bibi pour le soleil mais il faudrait y mettre encore un peu de force car il n'a pas été très généreux hier.
La journée avait bien commencé avec la préparation du repas de Pâques. On a fêté ça tous les cinq et après le repas, on a fait une balade avec mon mari et ma fille, les garçons n'ont pas voulu bouger. Le temps n'étant pas trop mauvais, on a marché pas mal, peut être 4 km.
Une fois rentrée, je ne me suis pas allongée et j'aurais dû.
Du coup, j'ai super mal à droite et je sens vraiment bien le matériel.
J'espère que je n'ai rien abimé!!
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Re: Mael 77 la suite

Message par Bibi »

Je ne pense pas qu'en marchant tu puisses l'abîmer, par contre à tout juste 1 mois post op' les tissus sont encore fragiles et en pleine cicatrisation donc tu les as un peu trop sollicités. Tant que tu étais en mouvement ton corps a tenu la coup mais dès que tu te poses il te fait comprendre que tu tires un peu trop sur la corde.
Demain repos et n'hésites pas à prendre un cachet , ça sert à rien de laisser monter la douleur (j'en ai fait la mauvaise expérience).

Prends bien soin de toi et viens nous dire demain comment tu as passé la nuit et comment tu te sens.

Et promis, je vais faire un effort pour le soleil :cote: :frime:

Bisous
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Re: Mael 77 la suite

Message par mael77 »

J'ai écoute tes conseils Bibi et je me repose depuis hier matin. La douleur a diminué un peu je pense. J'ai surtout un point super douloureux à droite. J'espère que ça va se calmer. Heureusement, je n'ai pas trop mal en étant couchée mais j'ai pris de la Lamaline quand même.
Ça me fait un peu flipper en pensant à la radio et la visite le 13. Surtout si quelque-chose à bouger et que le chirurgien me dit que nous devons annuler notre voyage en Italie. :cry:
Sinon, mon prit dernier est enfin retourné à l'école ce matin après être resté toute la semaine dernière à la maison pour une gastro qui n'en finissait pas. J'espère que sa mâtinée va bien se passer!
Par contre, je suis stressée avec mon deuxième qui va devoir changer d'orientation à la rentrée. Le stress et le mal de dos, ça me fait pas bon ménage...
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Re: Mael 77 la suite

Message par Bibi »

Vois ça comme qqchose de positif ton rdv du 13 ... Au moins tu seras fixée et tu sauras ce qui provoque tes douleurs. Repos au max d'ici là mais n'hésite pas à bouger un peu dans la maison si tu sens que tu te raidis et que tu te bloques.

J'espère aussi que la rentrée de ton p'tit dernier se passera bien et que cette vilaine gastro est enfin terminée. Ça met à plat ces trucs là !!

Il partirait dans quelle branche ton second ! Il est en quelle classe actuellement ?

Et oui, malheureusement, je suis bien d'accord avec toi stress/soucis ça fait pas bon ménage avec le dos.

Je crois les doigts pour ton escapade en Italie ;-)
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Re: Mael 77 la suite

Message par mael77 »

Il est en seconde mais les résultats scolaires ne sont pas bons alors qu'il était bon élève jusqu'en 3 ème. Du coup, le conseil de classe a préconisé un bac technologique mais il n'est vraiment pas chaud. En plus, ça veut dire Internat puisqu'il n'y a rien par chez nous. Donc c'est pas évident, d'autant que la grande va partir aussi normalement à la rentrée, elle est en terminale.
Dur de vieillir...
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Re: Mael 77 la suite

Message par Bibi »

C'est toujours délicat le passage au lycée, il doit se sentir mal ton fiston .. pas facile.
C'est sûr que c'est une situation délicate.
Il sait ce qu'il a envie de faire plus tard ? N'hésite pas à lui faire faire des petits stages en entreprise pendant les vacances pour qu'il reste des trucs.

Les 2 grands sont partis de la maison il y a 2 ans et ça n'était pas évident pour nous, pour le petit 3ème qui s'est retrouvé en solo . Je comprends tout à fait ce que tu traverses.
Je pense bien fort à vous.
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Re: Mael 77 la suite

Message par mael77 »

Nous avons mis Marien dans un lycée privé cette année, comme ça sœur d'ailleurs mais lui n'a pas réussi la transition. Faut dire aussi qu'il n'a pas vraiment bossé. Il a toujours eu de bons résultats au collège sans beaucoup forcer alors là, en seconde ce n'était pas la même chose.
Il adore tout ce qui touche la nature et certains animaux. Avant la seconde, il voulait être zoologiste mais là, vu les résultats ça va être difficile.
Il a fait un stage l'année dernière dans un ocearium et il s'est éclaté. Il en fait un nouveau en juin, chez Deyrolle a Paris. C'est un magasin spécialisé en entomologie et taxidermie.
Le moins évident est de trouver une voie qui ne lui ferme pas les portes si jamais il travaille mieux et plus !!
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Re: Mael 77 la suite

Message par Tornade37 »

Maël77, tu sais je n'aimais pas l'école, je suis entrée à 16 ans dans la vie active pour faire un CAP puis un BEP et alors que je ne faisais rien au collège pour vraiment m'en sortir le collège ne me plaisant pas... pour mon CAP et mon BEP, j'ai tout déchiré, j'avais des notes waouhhhh mais parce que les cours étaient différents et en alternance avec un employeur et ça c'était mon truc du coup je me suis donnée les moyens de réussir donc pour ton fils il suffit qu'il trouve le truc qui lui plait et tout peut se décanter et il pourrait même te surprendre.
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Re: Mael 77 la suite

Message par annouchka »

Moi pareil j'étais moyenne sans plus au collège lycée mais a la fac de droit j'ai vraiment trouvé ma voie!! Je dis tjs aux enfants on est jamais bon ou mauvais il suffit de trouver son truc mais après oui plus on a le choix mieux c'est. Bisous
Annouchka opérée de hernie discale L5\S1 en 5/14 puis arthrodèse par voie antérieure en L5\S1 le 25/11/16. Discopathie étagée L5\S1,L4\L5, L4/L3. Moindre en L4/L5 et L4\L3. Séquelles neuropathiques en s1
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Re: Mael 77 la suite

Message par Bibi »

C'est top si déjà il y a des trucs qui l'attirent plus que d'autres et qu'il s'est éclaté pendant les stages qu'il a fait.
N'hésites pas à aller faire un tour dans les centres d'orientation et que lui discute avec les employés pendant son stage pour réussir à affiner son choix.
Après comme tu dis, dur de ne pas se fermer des portes à causes de résultats insuffisants :/
Peut-être le faire redoubler et changer d'établissement ?

Bisous, reste zen !
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Re: Mael 77 la suite

Message par mael77 »

J'ai contacté sa prof principale pour faire un peu le point avec elle sur les différentes options. Comme nous, elle pense que Marien n'est pas très impliqué, qu'il a l'air de s'en fiche totalement. Elle doit lui parler aujourd'hui pour savoir un peu ce qu'il pense.
Elle voulait qu'on se voit la semaine prochaine mais avec cette convalescence, ce n'est pas possible. Le lycée est à 15 kilomètres! Du coup, on va faire le rendez vous par téléphone.

Sinon, j'ai enfin réussi à parler à quelqu'un du service facturation de l’hôpital. Je vous raconte pas le parcours du combattant pour atterrir au bon endroit! Mais bon, j'ai eu la bonne personne qui me dot que la transmission a été faite le 21 mars. Ah oui, mais êtes vous sure que ça n'a pas été rejeté? Effectivement, je n’avais pas vu!!! Finalité, ils doivent attendre le retour du dossier pour le représenter. Apparemment, il a été rejeté car les montants de remboursement changeait en mars... Maintenant, il n'y a plus qu'à être patiente (encore!!) et demander au chirurgien la semaine prochaine, s'il peut attendre encore pour encaisser son chèque.
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Re: Mael 77 la suite

Message par Bibi »

Heureusement que tu as bataillé et que tu as réussi à avoir la personne qu'il fallait au bout du fil !!
Quelle histoire, c'est épuisant tous ces histoires de papiers, on y perd une énergie folle !!

J'espère que le rdv téléphonique avec la directrice se passera bien et que ça fera bouger ton fils dans la bonne direction.
Pas facile non plus la gestion de ces ados :cote:
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