convalescence annouchka

[Marie Claire]

On s'habitue, tu verras Je crois que depuis deux ans je ne me suis jamais éveillée ou endormie sans avoir mal dans les jambes ou les fesses, on fait avec pas le choix et je confirme, les antalgiques de niveau 1 ne font aucun effet sur ces douleurs là.

[annouchka]

Coucou merci marie claire. J'espère bien qu'à la longue ces douleurs vont disparaître, c'est bien pour ça qu'on fait arthrodèse non??

Depuis que j'ai démarré la kiné je constate que si j'ai mal les exercices atténuent ou exacerbent la douleur. Je comprends rien. Et jeudi vendredi dernier ca allait plutôt bien et le fait de faire mes étirements a relancé ma sciatalgie.. A perdre son latin!

[fanyfanou]

Bonjour Annouchka

J'ai lu ton post opérée 1 mois avant moi et je vois que tu as toujours les douleurs..! Ça ne me rassure pas trop. Moi je suis a 1.5 mois de mon opération et comme toi toujours douleur dans les fesses mais moi c'est a droiteet douleur bas du dos là ou il y a la vis et le disque en carbonne. Tout comme toi ça descend dans la cuisse. J'ai fais de la voiture ce matin (infection dentaire pas le choix d'y aller) et jeudi dernier pour ma radio suite a ma chute...c'est une horreur la voiture...bref je vais rester allongé.Portes tu un corset? Courage j'ai parcouru toutes les opérations du forum et je vois qu'il faut beaucoup de temps pour ne plus sentir les douleurs.Tu en es a 2.5 mois environ écoute ton corps et ton dos.
Tu es arreté combien de temps?

[annouchka]

Cc je suis arrêtée pour l'instant jusqu'au 6 mars mais on verra lors du rdv chirurgien le 2. Euh c'est la période fiscale soit la pire dans nos métiers et en tant auditrice c'est est des journées de 15h.

Le chir m'avait prévenu que ce serait long ce type de douleurs.... Mais il y a des périodes où ca va mieux mais ça reste fragile et la gêne ou douleur n'est jamais loin... Il faut garder courage

[fanyfanou]

Donc 4 mois...c'est bien toi qui travaille dans le même milieu que moi !!periode fiscale...
Celle qui a tout déclenchée pour ma part l''an dernier...j'ai eu des news de mon taff.. Il cherche à me remplacer.. ba oui... je le savais... courage Annouchka...fais toi re-arrêter ...la période fiscale.. fin juin pense y et si t'es comme moi gros déplacement pense y....courage a toi suis avec toi !

[annouchka]

Ils cherchent à te remplacer pour la période uniquement j'espère ?? Oui 1000km par semaine en grosse période... Je suis remplacée oui et à mon cabinet ils sont très compréhensifs ouf.. Je pense reprendre en thérapeutique mais pas de suite on verra le 2 mars.... Je suis très active et j'ai du mal à trouver les limites avec ce nouveau corps que je ne connais pas. Ne t'inquiète pas mais c'est vrai que les médecins ne comprennent pas trop la douleur. Tu as quels médocs? Tu es entourée? Tu as des enfants ?

[fanyfanou]

Oui Annouchka j'ai 1 fils de 7 ans et un mari qui bosse de nuit.... grosse révolution mon opération...moi aussi ils m'ont remplacé à mon boulot sauf c'est un cdi qu'ils lui ont offert... elle ne connait pas le milieu comptable n'a jamais fais de bilan etc... bref mon équipe a éclatée du coup je ne sais pas où j'irais à ma reprise...c'est compliqué...à mon cabinet ils s'en foutent... lol...
Je suis comme toi très très active.. à fond boulot...à fond dans tout ..je traîne pas les pieds... du coup j'ai l'impression d'être une merde... Le mot est fort mais c'est ce que je ressent...je suis au tramadol mais ça ne fait pas beaucoup d'effet...

[annouchka]

Lol déjà que dans notre métier c'est pas facile de trouver des gens compétents qui acceptent de faire bcp d'heures... Enfin bref je comprends ce que tu ressens et je pense qu'on se ressemble avec des rythmes dingues... Marre d'entendre que je dois être patiente.... Lol. Mais tkt on va y arriver... On sera plus fortes encore!
C'est vrai qu'avant ces soucis de dos j'avais jamais calculé mon corps!!

[fanyfanou]

Oui Annouchka on va y arriver c'est tôt encore!! Gardons courage !! La force est avec nous

[annouchka]

Oui ma belle. Bisous.

[loulou06]

Tu as l'air d'être plus confiante, c'est cool.

Il faut garder le moral et surtout être patient

[annouchka]

Cc disons que ces derniers jours j'ai eu quelques moments où j'ai presque oublié mon dos et ma sciatalgie.. Cela ne dure pas certes mais me donne confiance car cela fait longtemps que ça n'était plus arrivé. J'ai encore peur cependant.... On verra. Et vous me soutenez bien, ca aide. Ca va toi?

[loulou06]

Oui ça va, merci.

Examens finis., j'en parlerai demain là je suis cuite.

[annouchka]

Dors bien Loulou.

[Clairette38]

Salut les filles !

Alors le sentiment d'être une merde (n'ayons pas peur des mots) car sur le canap à rien faire, pas même s'occuper de mes filles, je connais... Mais comment dire, c'est une étape obligatoire même si c'est difficile. Je suis aussi du genre hyper active comme vous alors le repos obligatoire c'est pas facile. N'oubliez pas que vous venez de subir une chirurgie lourde et que c'est ce que vous faites dans les premiers mois de la convalescence qui déterminera la réussite de l'opération. Ca serait trop bête de vouloir trop en faire et risquer de voir échouer tout ce que vous venez de souffrir...

Pour le boulot, essayez de ne pas y penser pour l'instant, ce n'est pas ce qui compte. Je sais, facile à dire... Mais si si, je vous promets, il faut laisser ça de côté pour l'instant pour vous concentrer sur VOUS, VOUS et VOUS ! Je vous entends d'ici toutes les 2... Quoi, penser à moi ?! Mais femme active, voire sur active, maman et femme, qu'est ce que ça veut dire penser à moi ?! Je vous promets, vous aller y arriver !!!
Prenez cette convalescence pour un temps pour vous (et il me semble que dans la vie d'une femme de nos jours il n'y en a pas beaucoup). Faites vous plaisir, bouquinez, apprenez l'italien, remplissez des grilles de mots croisés, bref glandez ! Et sans culpabiliser, de toute façon vous avez pas le choix !!!

Bon courage à vous 2, vous tenez le bon bout, ne le lâchez pas !!!

[annouchka]

Séance kiné du jour. J'attends 20 bonnes minutes le kiné sur une chaise qui me fait mal au coccyx puis 5-10 minutes dans la pièce du kiné seule... Il revient et me masse très fort le dos et muscles fessiers 5 minutes puis me laisse seule sous une lampe chauffante 15 min. Il revient et m'étire la jambe en arrière et ça craque . Sur le moment ça fait du bien mais bon c'est terminé. Aucun exo... C'est la 4ème séance où je me sens expédiée... Je rentre et j"ai mal aux fesses et dos et oh surprise j'ai de belles marques rouges dans le dos et sur la fesse... Bizarre...

[loulou06]

Sympa le kiné !

N'hésite pas à changer si il ne fait pas plus attention.

Tu arrives à bien marcher ? Tes douleurs neuropathiques vont mieux ?

[annouchka]

Cc oui j'arrive à bien marcher et je commence à avoir des périodes de répit, mêmes courtes... Ca commence doucement à aller mieux. Ce kiné m'a relancé douleur à la fesse... Oui j'ai pris rv avec un autre kiné que je connais qui est cependant un peu plus loin mais bon. Ca va toi?

[fanyfanou]

Coucou,

Tu as bien fait de changer de kiné! C'est quoi ce cinglé?

Faut y aller doucement surtout les premiers temps.

Garde courage et j'espére que le prochain sera le bon.

Prends soin de toi bisous.

[annouchka]

Cc, oui c'est clair je me laisse pas faire et du coup j'ai un peu bobo... Bref, comment vas tu?

[Altea91]

C'est courant les kinés qui prennent 20 patients à la fois et qui ne s'occupent pas de toi, un conseil : change !

[annouchka]

Merci Altea oui j'ai changé!!

[Franfran]

Le sentiment de ne plus être bonne à rien, je connais et c'est ce que je redoute le plus dans la convalescence. Mais bref, on a pas le choix; Et j'ai surtout appris d'expérience qu'il faut prendre le temps!

Et pour le kiné, tu as bien fait de changer. Il y en a qui mériteraient qu'on leur enlève le droit de pratiquer.

[annouchka]

Merci Franfran. Tu es aussi dans le milieu comptable lol?.

[Franfran]

Oui, je suis à la comptabilité fournisseur d'une grosse boîte.