convalescence annouchka

[Marp]

En chien de fusil, ça soulage.

Quand tu es allongée, c'est complétement à plat où la tête légèrement surélevée ?

[annouchka]

Coucou marp, en chien de fusil, je sens comme le poids du matériel dans le dos ... Oui tête légèrement surélevée et coussin entre les jambes. C'est normal que ce soit si long ?!

[Marp]

Je ne sais pas si c'est normal ou pas, si je te dis que 19 mois plus tard suivant ma position assise est parfois très inconfortable, mal aussi au coccyx, suivant comment je suis assise et surtout sur quoi !

A toi, peut être d'ajuster ta tête car suivant la surélévation les points d'appuis ne sont pas les même à voir.
Je n'ai pas de réelle réponse à t'apporter.

[annouchka]

Merci marp tu es gentille. Mais ce sont bien les raisons qui ont conduites à l'opération alors ça m'énerve. Tu es bien patiente mais sentir tout le temps son corps avec gêne ou douleur c'est usant!!! Quelle vie ca gâche beaucoup de belles choses.

[Marie Claire]

Normal, je ne sais pas, mais courant, oui, tu es une toute jeune opérée encore, à un stade ou toute imprudence se paie très cher, le temps est avec toi, les semaines passant ça va aller mieux progressivement.
Oui, c'est usant d'avoir mal tout le temps, je te l'accorde, as tu essayé une ceinture chauffante autour de toi ou sous toi allongée dessus ? C'est assez efficace parfois pour endormir la douleur.

[annouchka]

Bonjour. Hier soir soirée raclette bien arrosée. J'ai oublié que rester assise 4 heures à table c'est un peu trop mais bon. Ce matin j'ai du filer à sos médecin car mon dernier de 8 ans a une otite. J'ai conduit pour la première fois ce qui a été douloureux bref comme avant l'opération... 10 minutes pour y aller mais bon... Dans la foulée 6 amis à moi sommes allés à Leroy merlin pour charger puis décharger chez moi le matériel pour refaire la salle de bains. Douche, baignoire, carrelage . Bon je n'ai pas fait grand chose à part les accompagner et tenir les portes. Les joies du piétinement et mon dos en compote avec ma chère sciatalgie... Cafés pour tous et hop je me pose. Même en superviseur quelle idée j'ai eu de faire ces travaux maintenant... Ouf les enfants partent dans les alpes lundi avec les beaux parents car là il faut que je me pose!! Marre des douleurs continues...voilà. Biz

[fanyfanou]

Je pense que l'on t'as pas mal avertis...tu ne dois rien faire et encore moins conduire...

Je ne te comprends plus amis ou pas tu n'as pas à faire ce que tu fais.
Je l'ai déjà dit, je ne fais rien sauf connerie que mon mari ne peut faire car il bosse de nuit...ne t'étonnes pas d'avoir mal...
Bref tu fais trop de choses...voiture, shopping, assises 4h...je suis incapable de faire tout ça !

Non non non et vu mes douleurs à faire le minimum (le linge, le bois cheminée ba oui mon mari dors car bosse de nuit.. je vais pas le reveiller il en fait assez..) bref...et non je viens pas tous les jours sur le forum car y'a pas de nouveauté chaque jours...mes douleurs d'hier sont les mêmes aujourd'hui...

Calme toi Annouchka si tu veux pas finir sur la table...j'ai bientôt 38 ans et moi ça me calme...voilà...depuis 15 décembre aucune fête avec les copains...pas de voiture et trop fragile...

Bref abuse pas et fais attention je suis pas la seule à te le dire...

[annouchka]

Promis miss je me calme. Je suis tranquille là pour le reste du week end. Bisous

[fanyfanou]

Ba non miss faut que tu sois tranquille les 3 mois que le neuro t'as dit!!! Pas 2 jours ça sert a rien...roooo tu serais ma soeur je t'aurais botté le cul tiens!!! Roooo vilaine prend soin de ton dos !!!

[loulou06]

Tu tends le bâton pour te faire taper !!

Tu ne veux plus avoir mal mais tu ne respectes pas les consignes. Ne sois pas étonné du résultat !!


Tu nous as énervé Fanyfanou qui du coup va avoir mal au dos !!!!
On va t'attacher. On a voté, tu bouges plus: TRANQUILLE.

Pense au futur arrête de deconner .

[annouchka]

Ok loulou j'arrête d'en faire trop.. Ne vous énervez pas contre moi. Bon dimanche les filles.

[isa50]

Ah Leroy Merlin ! A croire que ce magasin n’est pas bon pour nous car j’y suis aussi allée jeudi et depuis petite sciatique dans la fesse descendant un peu dans la jambe alors que ça ne m’était plus arrivé depuis l’ablation et même plus trop depuis l’arthrodèse. Je n’ai pourtant fait comme toi que de piétiner...
Bon ce matin j’ai repris la piscine que j’avais été obligée d’arrêter depuis 7 semaines à cause de ma lésion au doigt et ça m’a fait du bien.

[annouchka]

Coucou c'est bien si tu as repris la piscine. Eh oui on a eu des infiltrations qui ont nécessité que l'on refasse la salle de bains. Aujourd'hui je me suis posée et je n'ai eu aucune douleur enfin quasi... Du coup j'ai fait une sieste. Bisous. Espérons que cette saleté de sciatique va partir.

[Franfran]

Comment tu te sens aujourd'hui? Moins douloureuse après du repos?

[annouchka]

Coucou oui je vais bien depuis 2 jours. Quasi plus de douleurs juste gêne ou douleurs si je m'allonge au niveau du coccix. Pourvu que ça dure.

[Altea91]

Que dire de plus ? Tu mérites

[Melusine]

Bonjour, Je suis à un mois de l'intervention je fais presque 3 km de marche l'après midi ; un rêve par rapport à avant. cependant comme vous j'ai du mal pour dormir (position difficile ), quelques douleurs dans la fesse droite et des gènes dans le bas du dos si je reste trop longtemps debout. Moi aussi la position assise est très difficile. Je revois le chir début mars pour entreprendre la rééducation. En tout cas je suis déjà heureuse du résultat car je souffrais trop ! Bon courge j'ai 59 ans

[annouchka]

Coucou j'ai gardé hier chez une amie ses trois enfants de 8 ans. Ce qui m'a permis de prendre un bon bain.. Ma salle de bains étant en pleins travaux. Je les ai emmené chez le pédiatre puis à la pharmacie et armés de leurs trotinettes nous sommes allés au parc. Ca allait dans l'ensemble sauf que mon coccix n'aime pas les bancs du parc ni les chaises de salle d'attente... Mais le soir ko et des courbatures. Ca fait plusieurs jours que je découvre les courbatures! Aujourd'hui uniquement kiné et repos mais bon allongée sur le dos pas d'évolution de la douleur de fesse coccix. J'ai eu une copine du travail au téléphone qui était étonnée que a mon stade ca n'aille pas mieux et que les soucis de dos soient loin d'être réglés, je la cite!

[fanyfanou]

Coucou Anouchka

Bon je vous que tu as encore un peu forçée...c'est clair que la position assise n'est pas au top.
Moi même je tiens max 30 min aprés j'ai une lourdeur en bas du dos, trop debout c'est une lourdeur dans les jambes avec des fourmillements...
Pour le boulot oui biensûr en 3 mois on va faire un 100 m en 4 sec...ils ne comprennent pas...
J'ai une collegue qui va venir me voir fin du mois quand elle verra que je ne peux pas me baisser je pense qu'elle va vite comprendre...

Courage les filles ont en viendra a bout avec le temps!

[annouchka]

Coucou. Alors ça va de mieux en mieux mais j'ai maintenant un petit torticolis.. Je compense..aujourd'hui juste un petit restaurant à midi et balade de 20 minutes sous le soleil. Quelle sagesse!

[fanyfanou]

C'est bien mieux comme ça Annnouchka...on ne force pas et on ecoute son dos.

[annouchka]

Ma mère est passée et après une heure assise j'ai pas hésité je lui ai dit j'avais besoin de m'allonger un peu. Voilà.

[isa50]

Tu as pourtant lu pas mal de témoignages de convalescence il me semble, eh bien tu devrais te rendre compte que beaucoup ne font pas tout ce que tu fais à ton stade !
Ta collègue n'imagine évidemment pas de quelle genre d'opération il s'agit mais si tu fais comme moi, j'avais envoyé par mail les photos de mes radios avec le matériel, crois-moi ça les calme au boulot
Enfin, il a fallu attendre le rdv post-op de 2 mois pour que je les ai.

[annouchka]

Merci Isa oui j'ai les radios. Donc à ton avis je me remets pas trop mal c'est ça?

[fanyfanou]

Tout a fait d'accord avec Isa ! Moi la premiére...lol