Salut, petit topo 1 mois après.
Déjà pour répondre par rapport à l'ostéo, ma kiné m'a elle-même dit que c'était ok et que ça pouvait aider.
Du coup j'y ai été avant la reprise histoire de décoincer, ça m'a fait du bien, ça m'a enlevé un certain "poids" dans les lombaires.
Avant la reprise du taff, j'étais un peu dégagé des douleurs lombaires, je pouvais me pencher sans trop de douleurs, et la sciatique était un peu partie également.
Concernant la reprise du taff, déjà ça fait du bien mine de rien. Surtout mentalement.
Heureusement que j'ai pu avoir cette opportunité de taff dans quelque chose de moins physique, car effectivement, en voyant les douleurs et compagnie revenir un peu dans ce taff là, je n'aurais même pas réussi à encaisser 1 journée en menuiserie.
Car du coup, voilà la situation actuelle :
Cela fait 2 semaines que j'ai pris le poste, et malgré tout, j'ai eu une baisse de séances d'exercices, bah ouais, retour au boulot, ça bouge un peu à droite à gauche. Quelques bornes à faire en bagnole pour le taff etc, rentrer un peu plus tard, faire la popotte etc, fatigue, 20h, l'envie de faire des exercices n'est pas là
Bon, faudra essayer de s'y remettre un peu plus car comme je disais les douleurs sont plutôt de nouveau bien présentes, car mine de rien la voiture, se balader toute la journée debout, porter 2-3 trucs, bah ça déclenche mes douleurs tout de même, et donc j'ai de nouveau cette grosse douleur lorsqu'il faut me pencher, de nouveau des difficultés à soulever un certain poids, et la voiture qui titille pas mal la sciatique, car ouais à ce taff je fais quand même quelques bornes et passer des 2 à 4h de voiture dans la journée ça lance la sciatique.
Aujourd'hui, ces douleurs me compliquent de nouveau. Le "piétinement" genre aux courses, passer 1h comme ça et ça commence a être difficile de supporter le poids du dos
Bon, je ne regrette pas, car j'ai espoir de renforcer tout ça et ce poste est une opportunité qui m'aurait été difficile d'obtenir autrement. Les spécialistes m'ont dit que ce serait un peu long et difficile de se renforcer assez pour vivre bien comme ça, donc va falloir que je trouve un équilibre entre travail, repos et renforcement afin que tout ça évolue dans le bon sens
J'espère que d'ici Août je pourrai obtenir cette "stabilité" déjà afin de me dire que ouais ça fonctionne, et aussi car j'aimerais aller randonner dans les volcans d'Auvergne
![Men in black :modo:](./images/smilies/108.gif)
Donc faudrait que je sois opérationnel pour grimper tout ça en bonne forme
![Héhé :hehe:](./images/smilies/4.gif)